為什麼說白髮不能拔也不建議染,白頭髮該怎麼處理?

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白頭髮,是一個人衰老的徵兆,年輕的時候,頭髮自然烏黑亮澤,但過了二十五歲,身體就開始緩慢的衰老,白頭髮也一根,兩根的出現,有的人甚至是“少白頭”,年紀輕輕就一頭白髮。那有了白頭髮,是拔了?還是染了?

其實,頭髮是從頭皮的毛囊中生長出來的,白頭髮,黑頭髮,是由毛囊裡毛母細胞分泌的黑色素決定的,如果黑色素分泌的充足,那頭髮就是黑色,如果黑色素不充足,那就是白色,所以一根白頭髮,往往長出來就是白的,不是黑頭髮褪色變成的。白頭髮越拔越多,是由於身體內分泌的黑色素減少,拔掉一根白頭髮,從這個毛囊長出的依舊是白頭髮,而且周圍的毛囊中長出的也往往是白頭髮,所以看起來拔掉一根,長出更多。而且拔頭髮會損傷髮根,毛囊,對頭髮頭皮是有傷害的。那染頭髮呢?有研究證實,每年染頭髮超過五次,就會增加得癌症的幾率,染髮劑中有些化學物質,比如芳香胺類,其實對身體也不好。

頭髮白了,不拔不染。那怎麼辦呢?可以適當的補補腎,吃一些有益烏髮的食物。比如喝黑芝麻糊,吃黑米,黑豆,枸杞等滋陰補腎。中醫認為腎主水,頭髮的狀態能反應腎臟的功能強弱,所以平時生活不貪涼,晚上早點休息,不熬夜。或者專門開一些滋陰補腎的方藥來調理,相信白頭髮會慢慢轉黑。


藥事健康


  歲月豐富了人的閱歷,白髮是歲月留下的痕跡。隨著年齡的增長,白髮也就悄無聲息的出現了。白髮的出現,不僅預示著身體上的衰老,還在警示我們,應該注意保養身體了,尤其是年輕人。

  從中醫理論來說,發為血之餘,又發表於腎,所以說腎其華在發,心腎不交(失眠,神經衰弱),或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭髮都會變白。因此當我們出現白髮時,不要拔,也不建議染,因為拔掉白髮,並不能解決問題。染髮劑裡含有鉛、汞、砷等重金屬和對苯二胺,不僅損傷頭皮,還可能損害肝、腎等臟器,對健康不利。我們應該從誘發白髮的因素上去想辦法。當我們白髮來臨時,應該注意做到以下幾點:

  一、工作上不要過於勞累、生活要有規律,避免引起身體免疫紊亂,從而催生白髮。日常要保持充足睡眠、適當運動,多吃些補氣血的食物,如黑豆、木耳、何首烏等。

  二、科學洗頭髮,一般每週1~2次,夏季適當增加次數。用水宜用含礦物質不多、對毛髮無刺激的軟水,水溫以接近體溫較適當。洗頭後,不可溼著頭髮睡覺,這樣易受風寒,導致早生白髮。

  三、多吃富含維生素A的食物,因為維生素A對維持上皮組織的正常功能和結構的完善、預防頭髮變白有益處。可以常吃含豐富的維生素A食物,如胡蘿蔔、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

  四、多吃蛋白質高、維生素含量豐富的食物,如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制類、海產類、新鮮的蔬菜、水果。

  五、避免陽光直射,避免強烈的日光或乾燥多風使毛髮變性。紫外線可使頭髮中的化學結構斷裂,破壞頭髮的彈性,頭髮變幹,顏色也會變淡。

  如果平時能做到這些,是可以延緩白髮到來的,也能夠讓我們的青春更久一些。

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不建議拔白頭髮,是因為相當一部分人沒法拔白頭髮,如果只是少數幾根白頭髮那拔不拔無所謂,但現實當中很多人的白頭髮可以算得上是批量的,就算只佔整個頭髮的一小部分,也仍然是一個很驚人的數字,一點點拔下來,有那個功夫和時間嗎?後面的白髮還得找人幫你拔,都不夠費事!更重要的,這樣的方法完全是換湯不換藥,身體上的問題或者不注意一些生活,就算用這種強硬的方式去掉白髮,過不了幾個月還會有更多的白頭髮長出來。



染髮可以說的上是目前生活中去掉白髮最有效,最便捷的方式,但是也不值得推薦,具體原因大家心裡都明白,雖然近年來科技越來越發達,各種各樣的偏方染髮劑紛紛出現,但沒有一個是沒有副作用的,多多少少都會對自己的身體有一定的傷害,以殺傷自己的方式來保持黑髮的美觀,值不值得大家心裡都有桿秤,雖然這是短時間就可以恢復美態的最有效方式,但對身體的殺傷很可能是持久性的,未來一旦身體發生變故,想挽救都來不及。

有批量白頭髮的人如何恢復自己的黑髮,現實當中也有很多各種各樣的偏方,吃黑芝麻喝黑米粥、甚至服食中藥。。。但每個人都有每個人不同的特性,現實中這些所謂的通用偏方,能不能適合你自己做完全是另外一個話題,如果從真正健康的角度考慮,最合適的方法還是順其自然,儘可能地保持健康有規矩的生活,保證人體營養的補充和足夠的睡眠,只要身體機能能夠正常運轉,慢慢恢復髮質甚至頭髮顏色也有足夠的理論可能性,當然,這需要相當長的一段時間調養,對於愛美的人來說,能不能等待這種持久性的療方,恐怕也是未知數。畢竟在現實中相當一部分人還是喜歡速成。


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白髮不能拔,拔一棵少一棵,也不能染,染容易得癌呀,白頭髮能變黑我有方,黑髮的內部充滿水份與養份,如果變成白髮時,就呈獻枯萎的狀態。這是為什麼,是因為吸收力衰弱了,頭髮老化的結果,會使發內的美拉寧色素消失,這種頭髮老化,就是吸收力衰退的結果。平時要多吃一些海三榮類,芝麻,大豆及生蔬菜。方,以黑芝麻粉半斤,何首烏粉半斤,加糖少許,煮成漿狀,用滾水沖服,早晚一碗,半年後,白髮轉灰,灰髮轉黑,很有效。


玉傑中醫


25歲就開始衰老?你也太誇張了吧?我56歲沒長白髮哦,如下是我的近照



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對於白髮問題,恐怕真的是很多人的心病了。

我有一個女性朋友,現在25歲,從小就有白頭髮。這是什麼概念,就是說,作為一個女孩子,在最美的年紀就要跟層出不窮的白髮做鬥爭。

比如說,別人去理髮店可以挑選自己喜歡的顏色、或者當天最時尚的顏色來染髮,但是她去理髮店只能染黑色。大家都知道染的那種黑色很不自然,很假,但是沒有辦法,他只能想辦法去蓋。

這都不是最痛苦的,最痛苦的是花了好幾百染的頭髮,過了兩三個月,新的頭髮又長出來,又是花白。她又開始苦惱,就這樣循環往復,一年下來就得染四五次。

但是大家都知道染髮劑對人體的危害非常大。

染髮會影響發中水分失衡,並造成大量蛋白質的變性和減少。從而導致頭髮變脆,纖維斷裂,進而失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感。染髮次數越多,損傷越嚴重。

染髮劑會刺激毛囊發炎,經常染髮,時間長了會導致毛囊萎縮,頭髮由粗變細,甚至脫落。

染髮劑可引起接觸性皮炎、皮膚過敏,輕者頭皮瘙癢、紅腫、滲液,重者出現丘疹、水皰,甚至發生表皮鬆懈、壞死等嚴重後果。

最恐怖的是,染髮劑含有苯胺、苯酚等能致癌的有害化學物質;這些化學物質1%被皮膚吸收,積於體內,就會與細胞結合並使脫氧核糖酸DNA受到損傷,引起細胞突變,誘發皮膚癌、膀胱癌、乳腺癌、淋巴瘤、白血病等。

但為什麼又說白髮不能拔呢?

有的人一看見白頭髮就想拔掉,雖然拔掉一根白頭髮不會長出十根,但是經常拔頭髮不利於毛囊健康,這種物理傷害久而久之就會導致脫髮。也就是造成毛囊永久壞死,頭髮越來越少。

那麼對於白頭髮到底該怎麼辦呢?

再來說說我的那位朋友,有一段時間注意作息、早睡早起,在飲食上多吃黑色食物,尤其是黑芝麻。她吃了一段時間的黑芝麻還有黑芝麻糊,白頭髮真的有少很多。

可能人們會說白頭髮很大程度上都是遺傳的問題,但是後天的生活習慣和飲食習慣真的能夠有所改善。另外,養成按摩頭皮的習慣、促進皮下血液循環,也是改善白髮和脫髮的一個好習慣!

希望我的回答對你有所幫助。


頭髮這點事兒


恢復“原生態” 就從今日始

從今年開始,不再染白髮了。還頭髮以本來面目,不再“弄虛作假”,一切順其自然。

幾十年來,特別是年輕時,一路向前,高歌猛進,工作的原因,出席各種各樣的場合,與各色各樣的人打交道,迎來送往,應接不暇,自然要把自己“打扮”一番,那就是將白頭髮變成黑頭髮,至於這樣有什麼副作用,對身體造成多大傷害,更本沒有多想過。基本上是每月染髮一次,雷打不動。

也曾有朋友勸說,別染了,一是年齡到了有白髮的階段,這是很自然的,根本不用刻意去改變“原生態”;二是化學藥品確實對健康不利,副作用大。但是聽不進勸說,因為習慣了染髮,所以毫無所動,照染不誤。

但是在戒菸兩年多後的今年,決定不再染髮,突然想讓頭髮自然一些,更主要的還是從健康的角度考慮。

沒想到對我不染髮這件事,也有兩種不同的看法。一種是支持態度,認為不染髮顯得更自然,希望一定要堅持;另一種態度是,認為我離退休還有很長時間,還應該染髮,否則顯老,建議染髮不能停。眾說紛紜。

我主意已定:吸了三十多年的煙都能戒掉,戒染髮更不在話下。所以,至今有半年多沒有染髮了。最初時人們看我時的異樣目光也越來越少,我在適應,看我的人也在適應。一切都將歸於平淡。

清水出芙蓉,天然去雕飾。染髮是這樣的,戒菸是這樣的,其他事情也這樣的。只要聽從自己的內心就好,不用去理會別人的看法!

現實生活中你也有這樣的體會嗎?


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我教你做純天然的洗髮水可以白轉黑\n

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白龍銀針


隨著時光的流逝,年歲的增長,原本烏黑亮麗的頭髮漸漸跑出了一兩根白髮,在鏡中格外刺激神經。很多人不免嘆了一口氣“歲月不饒人啊”,不僅是年長者有這種憂愁,有些年輕人也同樣有“少年白”的煩惱——青春正健,奈何白髮滿頭。面對白髮,很多人做不到坦然面對,多采取兩種方法——拔和染髮。

白髮不能拔,越拔越多?

這句話是民間大人們常提醒人們的話語。但是這句話是錯誤的。

人們頭髮的數量與毛囊相關,毛囊數量一定,長出的頭髮也是一定的,並不會因為你拔頭髮而改變毛囊的數量。

而且毛囊中的色素決定頭髮的顏色,若是毛囊中的黑色素減少,那麼長出的頭髮顏色也會隨之變淡,甚至是全白。平時我們拔頭髮這種動作是不會影響頭髮黑色素的分泌。

有時候因為我們拔了長出來的新白髮,而毛囊中的黑色素分泌已經減少,長出來的頭髮仍是白色的,所以我們會產生一種“白髮越拔越多”的錯覺。

聽到這裡可能有些人就躍躍欲試了,但是拔頭髮是有風險的。

白頭髮雖然不會因為被拔而越來越多,但是拔頭髮卻有可能傷害毛囊和頭皮,有引起毛囊炎的風險。若是總拔頭髮(包括黑頭髮),可能會影響別的頭髮健康,引起頭髮脫落。

染髮有風險,要染需謹慎

染髮可以說是現代人較為常做的事情,除開老年人,很多有“少年白”煩惱的人都會選擇染髮改變自己的髮色。但是染髮看似簡單,其實也存在一定風險。

染髮存在的風險

1.過敏現象

染髮劑中所含成分部分會損害健康,有些人做完染髮,可能會出現頭皮發紅、瘙癢、脫屑等症狀,嚴重的會出現頭皮和麵部水腫、水皰,甚至少數人會因為染髮劑在洗頭或是洗澡時流致全身,造成全身性反應。

2.致癌可能

染髮與癌症之間的關係一直為研究者研究的重點。就兩者關係,現今已在一些文獻中有所證實,而且市場上也曾在染髮劑中發現例如4-氨基聯苯等致癌物質,但是因研究尚不完全,所以他們的關係還未能準確證實,卻也不排除此種可能性。

3.損傷頭髮

長時間或是頻繁地染髮可能會造成毛髮纖維的保護層受傷,讓頭髮變得纖細脆弱,黯淡無光,無生氣,甚至引起病理性脫髮。

4.重金屬中毒

染髮劑中存在汞、鉛、砷等物質,長期頻繁地使用,很可能造成重金屬中毒。

建議要染髮的人一定要注意選擇正規廠家,使用之前先做過敏測試,而且儘量不要頻繁染髮。

防止白髮出現的方法

1.營養均衡,食物多樣,保證身體能夠攝入足夠的營養物質(蛋白質、維生素、礦物質等);

2.規律生活,適當運動,保持健康的作息習慣,不暴飲暴食;

3.保持心情愉悅,適當減壓;

4.不用劣質洗頭水,保護頭髮;

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隨著現在生活節奏的加快高壓的人群也在增多,伴隨著的就是我們常說的亞健康、勞累感、負重感。所以很明顯的一個變化就是白髮增多,且易脫髮。拔除白頭髮會損害頭皮毛囊,故而不建議拔除;染髮劑中的化學物質傷害太過嚴重,致癌物質太多,不建議長期染髮。應從本源上治療白髮。多吃點黑子嗎,核桃,堅果類的食物。西安科瑞仕漂浮讓心肝脾肺腎同步深層排毒,並且修復你的免疫系統 ,循環系統,內分泌系統。從根本上解除白髮的煩惱。

以上,西安科瑞仕祝您有一個健康快樂的生活,早日脫離白髮煩惱。


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