專家考證常打羽毛球可以提高智商,讓孩子打羽毛球就對了?

專家考證常打羽毛球能提高智商,為什麼呢?據科學研究證實羽毛球運動有助於加快人體大腦反應速度,而通過對打羽毛球兒童的數據研發現:半年的羽毛球鍛鍊可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒,最優秀者可縮短到0.05秒。最終得出結論,打羽毛球的孩子,平均智力要高出普通人20%。為什麼常打羽毛球能提高智商呢?以下幾個方面至少可以說明一些問題。

1羽毛球提升人的反應能力

球場上瞬息萬變,

打羽毛球的人需要根據對方擊球瞬間的變化,

馬上作出判斷

是拉、吊、還是扣並迅速作出反應,

不然就只有被打的份。

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2羽毛球能增強人的謀略思維

球場競技不僅僅是體力和技巧的比拼,

更多的是戰術和謀略,

尤其是團體賽中,

排兵佈陣更是彰顯運籌帷幄的水準。

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3羽毛球能豐富人的知識

打羽毛球的人研究羽毛球運動員

以及他們的打法,

器材發燒友還要了解各種運動科技,

每年各大器材商家推出的球拍球鞋和球衣,

有哪些新科技的運用,

這些他們多少會有所瞭解。

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4羽毛球可以提高人的社交能力

羽毛球作為大眾運動,

可參與人員範圍廣泛,

社交面廣,互動性強,

在打球的過程中

不自覺的提高了與人交往的能力,

另外羽毛球也可作為一種社交手段,

有助於更好地與他人瞭解溝通。


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5羽毛球可緩解腦疲勞

羽毛球運動過程中,

可以放鬆身心,

緩解學習工作的疲勞,

降低大腦的壓力,

保持愉快的心情。

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6羽毛球可減緩腦衰老

經常打羽毛球的人,

大腦運轉速度要快很多,

大腦活躍度就會相應地提高,

加上經常思考戰術、預判落點等,

都會相應的增強腦活量,

阻止大腦衰老的速度,

特別是老年人,

常打羽毛球

能大大減少老年痴呆的可能哦!


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羽毛球不僅僅是一項球類運動,

還是球友們生活中不可或缺的調味劑,

常打羽毛球有益身心,

為什麼還不拿起球拍,

去球場殺一個天翻地覆?



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