豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

廣式老火靚湯-豬肚煲雞

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

用料

豬肚一隻雞一隻或半隻黨參50克枸杞15克雞心棗30克胡椒5到10克鹽適量水適量

廣式老火靚湯-豬肚煲雞的做法

先把資料準備好,紅棗紋黨參從冰箱取出,先用水泡一會。

必定要買新鮮的豬肚!豬肚用活動的水衝搓淨外表粘液,翻出裡邊,持續沖刷。豬肚裡邊較髒,但也不難洗,煲出來香馥馥。

用生粉徹底搓一遍,搓完之後沖水;接著用食鹽徹底搓一遍,沖刷潔淨;再用生抽和白醋各徹底搓一遍,沖刷潔淨。起鍋燒水,水微開,把洗淨的豬肚放進去煮開,熄火撈出,放進冷水中,用刀把附在上面那層黃黃的東西刮掉,再用活動水沖刷潔淨即可。這會你再拿近聞聞,幾十聞不到腥臭味了^_^

洗淨的豬肚切條備用;

雞洗淨,斬塊,入冷水鍋中燒開,去掉血水,撈出備用;

紋黨用潔淨的舊牙刷細心刷淨泥沙,沖刷潔淨,切短備用;紅棗枸杞洗淨備用。(枸杞可在出鍋前五分鐘加進去)

胡椒粒洗淨,放在砧板上,用菜刀拍碎(我用了5克胡椒拍碎,目的為了更簡單出味。假如不拍碎,量要加倍加倍!!!)

將一切資料放進砂鍋,加適量水(水量一次加夠,半途不要加水,必定要加就加開水,砂鍋忌忽冷忽熱!)大火燒開,轉小火煲1.5到2個小時。出鍋時加鹽調味即可。

豬肚花生湯

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

用料

豬肚花生鹽巴2勺胡椒粒(首選)花椒(備選)薑片

豬肚花生湯的做法

清洗花生

切薑片

豬肚用熱水抄出末子,用冷水過一遍

將炒好的豬肚、花生、薑片和胡椒粒一同放入鍋中

冷水入鍋,漠過食材再多一手指左右

豬肚排骨湯

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豬肚排骨湯的做法

1、排骨i洗淨,用熱水過一下除去血水

2、豬肚用鹽和酒搓2次,洗淨後煮熟,然後切成條

3、在鍋裡放水、薑片和十幾粒花椒,煮沸後放入排骨和肚條,燉2小時,加鹽,就好了

苦瓜豬肚湯

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用料

豬肚半隻苦瓜一條幹辣椒一個八角一個料酒少量生薑四五片

苦瓜豬肚湯的做法

豬肚用鹽、醋、麵粉反覆搓弄洗淨,裡裡外外都要洗潔淨。之後在鍋裡焯一下,再持續洗,總之洗到沒有黏糊糊的感覺,當然也沒有臭味了停止。

把洗潔淨的豬肚切成條狀。

把苦瓜切成一個一個小半圓形狀。把裡邊白色的部分去掉,再用鹽殺一下,就不會太苦了。

豬肚冷水下鍋,放生薑、八角、幹辣椒,再參加一些料酒,開鍋蓋燉到水開,之後轉中小火,蓋上蓋子燉1個半小時,參加苦瓜再燉10分鐘即可。

潮汕豬肚丸子湯

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用料

潮汕豬肚丸若干生菜或其他綠葉菜紅蔥酥一大勺鹽、白胡椒粉、香油

潮汕豬肚丸子湯的做法

豬肚丸冷水下鍋,煮至丸子漲大浮起。下一大勺紅蔥酥,我用的義峰,就是做滷肉飯那種。

生菜下鍋。加調味料,起鍋。

墨魚豬肚湯

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

用料

豬肚半個墨魚一隻薑片3-4片料酒一勺花生米一小飯碗鹽適量

墨魚豬肚湯的做法

去骨的墨魚和花生提早別離用水泡一整晚

豬肚洗淨切絲,泡發好的墨魚切絲,放入鍋內熱油爆一下,至豬肚彎曲油湯變白的程度,再連油一同悉數倒入電飯煲內

再放入薑片和泡好的花生,放一勺料酒

電飯煲煲湯或精煮功用,煮好即可,快煮好時放鹽調味

烏雞豬肚湯

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

用料

沙參3根薑片片蘿蔔一個香菇5個豬肚一個烏雞半隻

烏雞豬肚湯的做法

豬肚洗潔淨放水裡煮,參加薑片,香料,煮開5分鐘今後關火。切成條備用

雞用水煮一次,水倒掉。再用清水洗去雜質備用。香菇5個洗淨一分為四。這時把豬肚香菇薑片沙參一同下鍋燉開20分鐘後參加烏雞,燒開今後小火慢燉2小時,參加鹽。放入蘿蔔熟今後關火,這道菜很簡單,滋味清新不油膩,自己家養的烏雞滋味很鮮美

白菜豬肚湯

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

菜譜用料:

大白菜 250克,熟豬肚 150克,水 3碗,家樂豬骨湯口味濃湯寶 1塊,薑片5克,

做法:

1. 大白菜洗淨後切成小塊,豬肚切成絲。

2. 鍋中放入三碗水(750ml),煮沸後參加1塊家樂豬骨湯口味濃湯寶,略煮滾後,參加大白菜、豬肚絲和薑片改小火煮10分鐘即可。

胡椒南瓜豬肚湯

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

主料:南瓜400克,豬肚1個,薏米100克。

輔料:大料、花椒、胡椒粉、蔥、姜、鹽、香油各適量。

製作方法

1.南瓜切菱形塊,蔥切段,薑切片。

2.將豬肚用鹽水洗淨,再用清水沖刷潔淨,放入鍋內,加清水煮,放入蔥段、薑片、花椒、大料。

3.將煮熟的豬肚撈出切片,鍋內加水,放入豬肚片、南瓜塊、泡好的薏米,大火煮沸。

4.將煮熟的豬肚薏米湯盛出,放入胡椒粉,上蒸鍋,蓋上保鮮膜蒸10分鐘即可。

【養分成效】南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,食用此湯具有補中益氣、消炎止痛等成效。

大蒜燒肚條

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

主料:豬肚 (1個)大蒜 (4個)

調料:胡蘿蔔 (適量)

1.先把豬肚清洗潔淨。

2.鍋裡燒水,水裡放一些料酒、大蔥、姜和花椒(拍圖片時忘掉放了),水開後放入豬肚焯水,大概幾分鐘就能夠了。

3.焯好水的豬肚取出來,把豬肚上的油和白色硬殼去掉。鍋裡參加潔淨的水,參加料酒、大蔥、姜和花椒,把豬肚放進去,水開後把火關小一些,煮1個半小時左右。

4.煮豬肚的過程中,能夠把蒜準備好。

5.煮好的豬肚切成粗條。

6.煮豬肚的湯過濾備用。

7.鍋裡參加適量的油,油熱後,把蒜放入,再放一些花椒,小火炸出香味,至蒜變金黃色。

8.放入大蔥末和薑末。

9.翻炒頃刻,放入肚條翻炒,一起放入料酒、鹽、生抽和胡椒粉。

10.倒入煮豬條的湯。

11至吞沒肚條。

12洪流燒開後,中小火燉煮20分鐘左右,起鍋前,再倒入一小碗澱粉水收汁,再參加雞精調味,盛盤時,再放入一些蔥花即可。

胡椒豬肚湯

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

資料:豬肚1個,白胡椒粒1大匙,水800cc。A.姜50公克,蔥2根,八角4粒。B.鹽1/2小匙,米酒1大匙。

做法:

1.將白胡椒粒用刀面壓碎成白胡椒碎備用。

2.豬肚剪去外表油脂,翻面加2大匙鹽(份量外)搓洗後用水沖洗潔淨,再加2大匙白醋(份量外)搓洗後沖水洗淨,放入滾水汆燙,撈出颳去腸膜備用。

3.滾水加調味料A,放入作法2的豬肚,用小火煮10分鐘撈出。

4.將作法1的白胡椒碎、作法3的豬肚、調味料B和水,全部放入電子鍋內鍋,按下「燒飯」鍵,煮至開關跳起,取出豬肚待涼切恰當鉅細,再放回內鍋略燜即可。

玉米胡蘿蔔豬肚湯

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

資料:玉米,胡蘿蔔,豬肚,豬骨,瘦肉,薑片,白胡椒粒,鹽。

做法:

1.豬肚洗淨,玉米切段,胡蘿蔔去皮切。

2.白胡椒壓碎。

3.豬骨和瘦肉淖去血水。

4.除玉米和胡蘿蔔外全部資料放入豬肚中。

5.大火煮開,去掉浮沫。

6.轉小火2小時至豬肚熟透。

7.豬肚取出,切粗條。

8.參加玉米和胡蘿蔔持續煲半小時。

9.喝前加鹽調味。

四神豬肚湯

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

資料:米酒,1碗麵粉,適量油,適量醋,適量鹽,適量雲苓(白茯苓),10克幹淮山,15克蓮子,15克薏米,15克芡實,10克蔥,4條豬肚,半個姜,6片3-4人份。

做法:

1.豬肚沿上下兩孔用剪刀剪開攤平,放入洗水槽,倒入適量麵粉、油和醋,重複搓弄,大約5分鐘,用清水衝淨,再重複一次;用刀表裡刮一次,以去除汙物,用水洗淨。

2.煮一鍋水,參加3片姜、兩條蔥和半碗米酒,沸騰後放入豬肚,煮三、五分鐘至豬肚變硬,撈起,冷卻後切成約2釐米粗的條狀備用。

3.把雲苓、淮山、蓮子、薏米、芡實洗淨;蔥洗淨切段。

4.煮沸清水,放入豬肚、各種藥材、姜蔥和半碗米酒,武火煮20分鐘,轉小火煲兩個小時,下鹽調味即可食用。

成效:

補脾益氣,健胃止瀉。適於食慾不振、消化吸收不良、易腹瀉者,常常便秘者不宜過多食用。

霸王花豬肚湯

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

資料:霸王花1兩(約40克),豬肚1個,南北杏仁共2湯匙,陳皮1/6個,蜜棗4粒,鹽。

做法:

1.霸王花用清水浸軟,颳去囊洗淨;陳皮用清水浸軟,颳去囊洗淨。

2.豬肚用清水洗至無異味,放下沸水中煮10分鐘,取出洗淨,瀝乾水後用白鍋(即鍋中無油)將雙面煎頃刻,取出再洗一洗。

3.適量水煮滾,放下霸王花、豬肚、果皮、蜜棗、南北杏大火煮滾,再轉慢火煮3小時,下鹽調味。

補白闡明:

1.霸王花可在中藥店購買。

2.把豬肚放在白鑊(即鍋中無油)內煎一煎,能夠去清水分,剷除豬肚的異味。

白果酸菜豬肚湯

豬肚湯15種做法,營養好吃味道簡直無敵了,做法簡單一學就會!

資料:

豬肚半個,酸菜150克,白果(幹)20個,食鹽適量,雞精適量,姜適量,料酒適量,麵粉適量,白糖少量,白胡椒少量。

做法:

1.豬肚把裡邊翻出來,去掉表面的脂肪,雙面都用麵粉和鹽重複搓洗去表面粘液,洗到沒有異味就能夠了,最終用水沖刷潔淨待用。

2.鍋裡放水煮開,投入薑片和料酒,把半個豬肚放進去煮幾分鐘撈出。

3.綽過水的豬肚,放涼水洗潔淨,用刀颳去內壁多餘的脂肪,切成片;酸菜洗潔淨,切塊,白果剝殼去衣。

4.鍋裡放冷水,把切好的豬肚,酸菜和白果都放進去,加幾片薑片,少量料酒,開大火煮開,撇去浮末,轉小火。

5.小火慢煲2個小時左右。最終出鍋前放鹽,雞精,一點點白糖,撒點白胡椒粉即可。


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