變幻莫測
您好，我是高級育嬰師、健康管理師糖果媽媽，很高興能回答您的問題。
飲食對於每個人來說都是非常正常的，，無論是大人還是小孩，都需要吃東西，這樣才能衛生很提供養營養和能量，那麼當孩子出現食慾不振，不願吃東西的時候，家長應該找到原因，積極改善。
孩子出現食慾不振的原因
一、不良的飲食習慣
孩子出現食慾不振，可能和日常生活中的不良的飲食習慣有關，假如家裡人給孩子買了很多的額零食，或是在飯前讓孩子喝了很多的牛奶，到了吃飯的時候，孩子都吃飽了，自然沒有胃口，出現食慾不振的情況。
二、疾病以及微量元素的缺乏
孩子出現食慾不振，還有可能是因為身體患有疾病，或是身體內缺乏微量元素造成的，因為身體不舒服不想吃東西。如果孩子長時間出現食慾不振的問題，家長應該儘快帶著孩子去醫院檢查，然後對症下藥。
三、孩子咀嚼能力欠缺
部分家長在為孩子做輔食的方法不正確，沒有考慮到孩子的咀嚼能力，當孩子在剛開始吃輔食的時候，還沒有什麼咀嚼能力，吃什麼都一口吃下去，稍微有些硬的食物就會含在嘴裡，有的家長為了能讓孩子吃進去輔食，就會將輔食弄的很軟，很碎，或是做成粥樣、湯樣等讓孩子吃，但這樣會減少孩子的食慾，長時間吃進去就會出現食慾不振的問題。
四、孩子的日常活動太少
當孩子在一天當中，日常活動太少，那麼胃裡面的食物消化的就比較少，孩子自然不會出現飢餓的感覺，有食慾不振的情況也是自然的。
孩子出現食慾不振，主要有以上四種原因。
當孩子不愛吃飯的時候，家長不要強迫。孩子的身體所需的熱量可以從很多種的食物中獲取，不吃米飯也不會對身體造成太大的影響，有的時候家長不要因為孩子這頓飯沒有吃好，就強迫孩子吃，這一頓不吃，可能在下頓孩子吃的更香。
如果我的回答對您有幫助，請關注@糖果媽媽，每天為您推薦安全實用育兒知識，感謝您的關注。
糖果媽媽
導語：有一項調查顯示，在兒童食慾不振的現象中，有50%是孩子吃飯之前情緒不良導致的。有些寶寶一聽吃飯就反感和犯愁，家長還會施壓和逼迫，吃飯之前就埋下了“厭食”的種子。
其實，早在嬰兒期，孩子天生就有一段“厭奶期”，是因為寶寶對外界事物感興趣，而在吃奶的時候分心。孩子在兒童期發生食慾不振的原因則比較複雜。
兒童食慾不振的原因：
1、心理作用。說白了就是挑食，這一點主要是受到孩子不良飲食習慣的影響。比如孩子喜歡吃甜的東西或者愛吃重口味的零食，那麼面對相對平淡的一日三餐就會下不去筷子。
2、疾病因素。造成孩子食慾不振的疾病包括，胃食管反流、先天性心臟病、神經系統疾病、慢性腸炎、消化性潰瘍、慢性腎衰竭、慢性貧血、急慢性肝炎、甲狀腺功能低下等。
3、微量元素和環境溫度影響。如果孩子缺乏鐵、鋅、鎂等微量元素也會導致食慾不振。另外，和成年人一樣，過高的環境溫度會導致消化酶的活性降低，也會導致讓孩子吃不下飯。
重點提示：有些聰明的孩子會本能的排斥可能導致過敏的食物，這時候孩子的食慾不振反而是一件好事，父母也可以從這個方面查找一下原因。
希望我的回答能夠對你有所幫助！
我是“滿爸育兒經”，育兒路上有你有我，期待您的點贊留言和關注！
今日討論：兒童食慾不振的原因有哪些？
滿爸育兒經
吃是人的本能。
那麼為什麼有些孩子就是食慾不振呢？
下面我結合自己的養育兩個孩子的經驗，為您做答。
同時希望我的回答可以給您帶來經驗和啟發。
兒童食慾不振的原因有哪些？
1、強制餵飯
有一種餓，叫媽媽覺得你餓。
“這個東西有營養，你怎麼不吃呢？”
“你再吃點怎麼了？”
“只要你再吃幾口，下午咱們就買玩具”
“拿著手機，總該吃了吧？”
試想下，有沒有這樣“威逼利誘”孩子吃飯的經歷？
其實越是這樣，孩子越是不愛吃飯。
有時，一看到飯，就開始揉眼，提要求。
對策：吃飯這件事情上，大人不要管，他有自己正常的食慾。
2、歇食
咱們大人有的時候，什麼都想吃，某一天卻什麼都不想吃。
很正常，對不對？
其實孩子也是。
對策：順其自然。相信孩子知道自己吃多少。
3、吃零食
孩子的飯量本來就小，回到家，一會兒吃個小麵包，一會兒吃個餅乾。
到了飯點，自然就沒有食慾了。
對策：儘量不買零食
4、家庭氣氛不和諧
現在職場父母比較多，好像只有吃飯的時候，才有機會坐到一起商量事情。
而意見又有可能不統一。
再爭論幾句。
或者家裡有了二寶，讓大寶感受到了不公平的待遇。
長期這樣，會讓孩子出現厭食的症狀。
對策：儘量不要在飯桌要爭論。如果做不到，就“食不語”
有了二寶，更要關注大寶的心理健康。
碎碎念
吃是人的天性。
為什麼有那麼多孩子吃不下東西？主要原因是喜歡催逼孩子吃飯的父母太多了。
——本傑明.斯巴克
就這樣。
走心。
山那邊好地方
天竺幽蘭觀點:兒童食慾不振多由餵養不當引起，偏食挑食多由添加輔食不全導致，常見問題分析，一，過多食用添加劑太多的飲料，零食，香精，調味劑使味蕾變化，對家庭自制食物麻痺無食慾，增稠劑佔用了胃容量，攝食中樞神經紊亂無食慾。二，食物過度加工，導致維生素流失，缺乏B族維生素食慾不振。三，長期食用流質食物，吞嚥功能下降，咀嚼肌無力拒食。四，添加輔食時品種不全，導致後期有異味的食物無法接受，(每次僅三種，利於排查過敏源致病原，其他異味食物可沾食)。五，戶外活動量不足，幼童，學齡期每天不少於兩小時。六，飲水量不足或飲水時間不對，消化酶不足，肉蛋奶製品過多，食滯傷脾胃，七，歺後不足兩小時長時間睡眠，影響胃動力，症狀為口臭，舌苔發白。八，蔬菜水果攝入數量不夠，症狀為口唇西瓜紅，舌苔發紅，不易入睡。九，餐後腹部受涼，餐後吃水果及生冷食物，引發胃腸感冒，發燒。十，腸道菌群失調，感染致病菌。感謝提問，歡迎關注《悟解中醫》第五講！
A天竺幽蘭瑜伽
食慾不振可能是不餓，家長動不動就追著喂，孩子吃的東西太多，還沒有完全消化，也有可能是運動量不夠，運動量沒有達標有可能影響食慾，寶寶飯前情緒不好或家長喜歡在飯時爭吵批評孩子，也是導致食慾不振的重要原因。更多育兒問題可以添qax6900，領取《0-3歲成長寶典》。
小橘子育兒師
兒童食慾不振，多半是積食了。可以試試捏脊，或者買些中草藥給孩子熬水喝
優兒源
兒童食慾不振主要是消化不良引起的，你可以給他們吃點媽咪愛益生菌，它含有的益生菌能夠恢復腸道正常菌群，促進腸道對營養物質的消化、吸收、增強腸道功能，平時家裡可以常備一些哦。
山的女兒
補鋅，可以增加食物。
可以食用健脾膏片。可以開胃，健脾。用於脾胃虛弱，身體羸瘦，食慾不振。
營身
多數是脾胃不好， 有的是生病了，平時要少吃零食，少吃肉食，要葷素搭配，多喝熱水
康復師王平
小孩經常不想吃飯，食慾不振，飯點不好好吃飯，到時候到了飯後一兩個小時就叫肚子餓，很有可能是餐前水果吃多了，零食吃多了，不要小看那些零食，真的非常飽肚子的。下次試試三頓按時按量，也許寶寶的胃口馬上好起來了
