青春的感觉
宝宝是妈妈最好的开奶师！
在条件允许的情况下，应在宝宝出生后一小时内就将她/他放在妈妈胸前，让宝宝吸吮妈妈的乳房。宝宝的吸吮，能够激发妈妈催乳素的分泌。此时宝宝吸吮有力，对妈妈泌乳有一个很好的刺激，等过了这个时期，接下来的24小时，宝宝大部分时间都在睡觉，就错过了吸吮乳头的最佳时期。
将宝宝放置在母亲胸部，您会发现宝宝的身子自然而然地就朝妈妈乳房的方向扭动了。宝宝的头朝着妈妈乳头的方向移动，然后用嘴找到乳头含住吸吮。
宝宝用口含住乳头和大部分的乳晕，在嘴巴里形成一个负压，这样通过吸吮就能顺利地吃到母乳，这样的“练习”，对成功的开奶和母乳喂养都是极其有帮助的。
宝宝的第一口初乳非常重要，它能帮助宝宝快速建立健康的肠道菌群，完善宝宝的免疫系统，有效预防过敏的发生。而且，哺乳能给宝宝带来安全感，能让宝宝和妈妈建立深度的情感交流，这个可不是奶瓶能带来的。
科学研究显示，母乳喂养的宝宝相对于配方奶喂养的宝宝来说，更不容易生病。
母乳中含有宝宝成长所需要的全部营养，还会随着宝宝的生长而发生相应的变化。母乳中含有促进宝宝大脑发育以及调节免疫的活性成分，这些都是配方奶所无法比拟的。
儿科医生鲍秀兰
其实绝大多数的妈妈都是可以通过合适的方法自行开奶的，一般需要帮助的都是未能在宝宝刚出生时正确开奶，错失开奶良机或者是因各种原因导致断奶的妈妈。
那么，怎样能够使宝妈们在哺乳早期即能顺利开奶，避免与宝宝“互相伤害”呢？
1. 尽早吸吮
尽早吸吮，最好在产后30分钟-2小时内；同时要保持足够频率，即对于新生儿24小时内每2小时哺乳一次，每次持续半小时。
2. 有效吸吮
有效吸吮的关键是：正确的吸吮姿势。这样可以让宝宝既能吃到最多的奶，也能使妈妈的疼痛感降到最低。
那么什么是正确的吸吮姿势呢？
1. 先用乳头触碰宝宝鼻尖，刺激宝宝将嘴巴张的大大的。
关键点：一定要让宝宝将嘴巴张到最大。
2. 把乳房轻轻下压住宝宝下唇，将整个乳晕和乳头送到宝宝嘴里，使宝宝下唇外翻同时尽量含住大部分乳晕。
关键点：一定要含住大部分乳晕，因为乳晕下是输乳管窦，内含有大量乳汁，轻轻加压即可喷出。而如果只含乳头，这样不仅吸吮的奶量少，妈妈也会感到非常疼痛。
所以各位妈妈一定要在宝宝刚出生时的黄金时间内解决开奶这件大事，取得事倍功半的效果。避免在产后几天出现各种开奶难题。
我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。
享育
您好！每个妈妈都是天生的哺乳专家，除非是由于天生的生理缺陷等特殊原因造成的无法哺乳。正常来说，妈妈只要做到三早一晚、产前知识储备等，是无需开奶帮助的；但由于现前的社会环境、哺乳环境问题，如果您没有足够的哺乳知识储备，建议还是寻求专业人士帮助。 
那么应该怎么做才有利于开奶？为什么建议寻求帮助呢？寻求哪一类专业人士？我是经国际母乳会培训的哺乳互助辅导，也是国际拉玛泽的母乳指导，下面我将分享一下关于这几点。
一、怎么做才有利于开奶？
- 产后做到三早一晚 。早接触、早吸吮、早开奶、晚断脐。有过生产经历的妈妈可能会觉得，完全做到这几点有困难。其实不难。这几点都是完全可以在产前与医院沟通好，这是父母的权利。除非是由于医学原因需要马上进行紧急处理的情况；
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- 产前知识储备。真的绝大部分妈妈会觉得，没有遇到哺乳问题，就极少去提前学习。那么该学习些什么知识呢？关于自然分娩、乳房泌乳原理、初乳成熟乳的泌乳特点和时间、涨奶堵奶应对方法、亲密育儿法、配方奶的风险等知识。孕期觉得无聊？学起来吧！
- 建立自己的哺乳互助队伍。找到当地支持母乳喂养的平台（如国际母乳会组织的母乳聚会）、正在母乳喂养或有过成功母乳喂养经历的妈妈、母乳指导等，联系并认识她们；
- 带上家人一起上母乳课，增加家人对母乳喂养的支持。
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二、建议寻求专业人士帮助
- 母乳指导。找当地靠谱的母乳指导，最好是具有国际泌乳标准知识的母乳指导，且是遵循世卫组织原则的。不建议请只懂得盯着你乳房处理问题的、靠按摩、叫你开套餐等非专业人士帮助；
- 谨慎选择医院内的靠按摩催乳的服务。通常，这类手法就一个感觉：痛、比生孩子还痛！但是要明白，乳汁不是靠产后这样按几下就有的，冤枉钱还是别花；
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- 拒绝领用母婴店甚至是医院提供的奶粉试用装。母乳很多时候也取决于妈妈对自己的信心。你如果相信自己会是奶水多多，就已经成功了一半。再者，了解过配方奶的风险，这些试用装，我想它们是没法让你心动的。
以上是我的个人观点，还可以说很多个点，但这些已经足够您可以好好参考了。说这么多，希望不但是您，看到这篇回答的准妈咪、哺乳妈妈们，希望都能对你们有所帮助，有所思考。
谢谢观看！
喂爱妈妈之家
每个人的身体状况不同，是否需要开奶帮助则需当时的实际情况来选择。
有的宝妈因为孕期营养丰富，再生产之后立刻就有奶了，这时候的奶是最珍贵的，称为初乳，可以增强宝宝的身体免疫力。
但有的宝妈因为孕期营养不良，在产后两三天之后才有奶，这也是很正常的，孕期储存的能量摄入不够，
还有一种就是宝妈是头胎，头胎的宝妈开奶也比较慢，需要几天时间才可以有奶。有的宝妈是二胎，开奶也比较快，
如果需要立刻喂奶的妈妈，可以选择开奶师帮助开奶，
回答完毕
apple452
我认为是因人而异的。
我孩子生出来，还没有开始吃奶，就直接进儿科病房，前面三天送奶的时候，同病房的都是按100ML计算的，我的是按ML计算的，最多也就20毫升，为了不至于让送奶爸送奶的时候被歧视，我们还往奶瓶里冲牛奶，滥竽充数。哈哈~那个日子我是一头地地道道的奶牛，每天的工作就是喝汤、按摩、挤奶（还挤不出来）。按道理我更应该找人开奶才行的。
后来妈妈买了通草什么的煲汤给我喝，每天坚持用热水热敷按摩，慢慢的奶水就越来越多，直到后来儿子根本喝不完。纯母乳喂养6个月，直到上班才让他冲奶粉喝。
莠莨
这个不一定的，因人而异的。我那时是剖腹产生的女儿，第一天伤口疼痛的厉害，没有心情喂母乳。第二天婆婆就开始催我赶紧给孩子喂母乳，婆婆直接拿来一个热毛巾让我敷敷，敷了几次后就让宝宝喝，一下子就有奶水了。那时还没通气，只能靠挂水，所以奶水明显不足。后来通气后，可以吃点流食的时候，奶水质量越来越好。
萱宝娘亲
准确的说极少数妈妈需要所谓的开奶催乳，因为泌乳是女性产后自然反应，疾病除外、刚开始奶量少正常的，生完宝宝后尽快让宝宝吸，勤吸奶水就会多起来。放下焦虑，相信自己。
小时光Amy
这个看个人体质，我孕后期八个多月的时候弯腰乳房自己溢乳，产后也直接就有就是量不大但是宝宝多吸就够了。尤其刚出生的宝宝胃很小～
然后宝妈一定坚持要宝宝多允吸乳房才会多产母乳的。还有就是宝妈刚生产完要保持饮食清淡以免摄入脂肪过多堵奶！但是要保证汤水的摄入。
实在不行的话可以请开奶师来帮助！
