老张谈三农

养生俗语：四十不多欲。在过去农村里，人到四十就是土埋大半截的人了，十七八岁结婚，二十几岁儿女成群，无论是男人还是女人，到了三十岁就已经青春不再，四十岁逐渐开始慢慢变老。

那时候四十岁的男人女人无论身体状态还是精神状态，甚至是相貌上，都和现在的六十岁的人差不多，也就是说四十岁往后即将变成老人了。

所以四十岁的人身体还有器官都在走下坡路，很多出力过多的农村人甚至身体透支了，如果四十以后还沉迷于男女情事上，是最快摧毁身体的方式，四十岁以后要学会养肾固精，要减少欲望。

五十岁时，农村人已经是老相横生，驼背，罗圈腿，甚至五脏内府也会出现衰老，这里的不多情，是指情绪不多变，要保证心平气静，做到不急不躁，不怒不气的境界。

五十岁的人了，还动不动乱发脾气，气多伤身，伤及肺腑，伤及心脾，所以五十不多情，不要太多情绪变化，免得受了内伤自己遭罪。

六十不多食，那时候六十岁真是老人了，七十岁算高龄，六十岁的老人更看重身体保养，老辈对饮食养生的俗语很多，过午不食只是其中一句。

六十岁的老人胃动力都已经变薄弱，吃了东西容易积食，消化不良只是单纯一方面，而吃多了食物对身体腹内肠胃造成的损害才是让老人们最为担心的。

自古至今，养生是老话长谈，无论富裕还是贫穷，大家都对自己的身体，努力进行保养，不一定是为了长命百岁，但肯定是想老了时也能身体健康，过有质量的生活，不被病痛折磨，不拖累儿女。

悠然见东山

老话说的很多东西都是我们生活的道理，这话讲的就是我们养生的问题了。其实，以现代人的高压力高节奏的生活来看，其实35岁就要开启注重养生了。比如，用上班时泡点枸杞喝。

四十不多欲，指的是上了年纪后，少点房事欲望。因为人体在40岁以后就各种器官功能都衰退。房事过多，精元流失过多时，人的精气神就会不足，会导致肾功能有所下降。平时，我们说的肾亏，就是这个道理了，不是说肾少了部分，而是过度的制造精子，过于疲惫而功能不足。

当然了，男人到了40以后，事业有成，各种能力都处于巅峰，这个阶段的男人是最有魅力的，而这个阶段的男人却又是对老婆的感情由爱情转变为亲情时，感情最疲惫的阶段。

刚好这个阶段的男人特别容易被外界诱惑。于是，仙人跳，各种女色骗局，事业竞争对手的陷阱等在身边等着你。

所以这个阶段的男人少点欲望，不仅对身体有好处，还不容易上当。

五十不多情，这里指得不是感情，而且情绪的意思。我们情绪变动的激烈和频繁，是对身体有害的。

大家记住了，多度的惊喜和过度的抑郁悲伤，都是对身体没好处的。情感的变动，会促使大脑分泌相应的激素，去回应自己的情绪，从而导致伤身。

我们上了50岁后，大脑各种功能开启退化，不适合情绪的大幅度波动。当然了，其实，我们年轻人，也不应该情绪过于波动的太快。

六十不多食。六十不多食，就是说到了老年后，在饮食方面要注意定时定量，荤素搭配合理了。

吃得太多，会使得胃一直处于过于饱的状态，胃功能工作时就要超负荷工作了。因为到了老年后，身体变差，三高问题困扰，肠胃功能也不好了。

这是长期吃得太饱，会让胃长期处于超负荷工作状态，很容易会出现胃病的。

大家可以这么理解。我们如果每天都超负荷工作，是不是人也很容易累坏啊。

总得来说，这话的意思就是告诫大家，上了年纪后，就要注重养生了。少点欲望房事，少点情绪波动，每餐别吃太饱。这样有利于健康长寿。

其实，我觉得40不欲，是不准确的。现在开放二胎，很多四十多的人，都在积极备胎。要是四十不欲，怎么行呢？

而且，现在很多养生好的人，60多70多岁了，房事还和年轻人一样厉害。

村哥小凡

农村老话都是前人通过实践得到的经验，用着简单易懂的语言来口头相传的，可以说很多都是有道理的。那么“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思呢，有什么道理，老农就来跟大家谈谈这个问题。

农村老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？

人随着年龄的增长，不仅身体会发生一些变化，一些性格也会随之变化。至于“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”说的就是随着年龄的增长，人会发生的一些变化的。

1、四十不多欲，提醒年龄到了四十岁不要太想男女之事了

为何会说四十岁对于男女之事就没有什么欲望了，首先就是从身体上来说，到了四十岁人的精气已经过了巅峰期了，肾已经没有年轻时候那么好了，可以说也是已经力不从心了，心有余而力不足，再对男女之事欲求太多，那真的就是要伤身了。这句话其实就是靠大家到了40岁了要注意身体了，不要再经历太多的房事了。

2、五十不多情，提醒到了五十岁就不要让自己情绪波动

为何说五十岁不能多情，那是因为五十岁都已经知天命了，这个年纪身体的情况已经开始变坏了，如果天天脾气暴躁，情绪不稳定的话，是很容易发生问题了。到了50岁就要切记不能够让自己情绪波动，因为一情绪上来血压升高，很多的老人就容易气绝而亡的。

3、六十不多食，提醒人到了六十岁就不要吃太饱

为何说六十不多食，其实说是不只是不能够吃太多的饭，也不能够吃太饱。年纪大了消化系统就不好了，吃太多的话老人就容易撑着，身体就会很不舒服了，这句话就是告诉大家年纪大了不能够吃太多吃太饱了，老人最好是少吃多餐，更是以流食最好，这样非常利物消化，身体能够更加好的。

总之，“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”这句话还是非常有道理的，不知道大家还有什么理解呢，都说说吧。

深山老农民

老话说“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”意思很简单，无需解释，谁都知道这几句话的意思。那这几句话到底有没有道理？咱们一句一句的来剖析一下看看。

四十不多欲：很多人说这话是告诫人们，到了四十岁以后，身体各方面都开始走下坡路，为了不损害身体，要节制一些本能的欲望，当然是指生理欲望。我不这么以为，本人以为这里所指的四十不多欲，并非是指生理欲望，而是指一些其他多方面的欲望。人过了四十岁以后，已是不惑之年，人生这场大戏过了一半，早已不是二十岁的青春年少和三十岁的血气方刚，很多的人和事能够看开看淡，有很多的“欲”可以渐行渐远了。所以说这里的“欲”，不应该单单是指生理欲望，而更多的应该是其他的“欲”。

五十不多情：过去的人五十岁连房子都不想造了，还谈什么情？其实，一个情字岂能因了年龄而受限制？只是人们按常理简单的认为，人到了五十岁，已经年过半百，基本也已经是儿孙满堂了，这个时候，一把年纪的人了，还谈什么情。和自己爱人谈情似乎没了激情，和外人谈情，又实在是有伤大雅，毕竟是知天命的年纪了，万一有什么风吹草动，那张老脸应该挂在哪里比较合适？所以说，五十岁，人生过了大半，谈情有些太奢侈了，还是打住吧。

六十不多食：这话一点儿问题没有，人到了六十岁，就是应该少吃，不管顺口不顺口，都不应该吃的过饱。尤其是晚饭，尽量少吃，就算早晨和中午，也最好只吃七分饱吧。这样既减轻了胃的负担，也减轻了身体自身的负担，你会感觉身体轻快不笨重。记得农村一些老人经常说的一句话是，有钱难买老来瘦。说的就是这个理吧。

小十六123

农村俗语“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？有道理吗？

生老病死是人之常情，这也是大自然的规律之一，是谁都无法改变的。如今生活水平提高了，大家也越来越关注健康了，毕竟身体才是革命的本钱，有再多的钱如果没有健康的身体，那也是无福享受的。

四十不多欲

这句话的字面意思是说人一旦到了40岁以后，身体也开始不如从前了，这个年纪了就不要像年轻的时候那样纵情声色了，也不能要沉溺于男欢女爱方面的事情了，要懂得控制自己的欲望，这样身体才会更加的健康。其实这句话说的是有道理的，很多懂养生的朋友也明白纵情声色伤肾又伤肾，而肾又是身体能量之本。老话常说“三十而立，四十不惑，五十知天命”，人到了四十岁以后，社会阅历丰富了，经济方面也是有了一定的基础了。而这句俗语还有另外一层意思，那就是提醒我们在面对外界的诱惑时，要懂得控制自己的欲望，不能被欲望所控制，这样不但伤身体，而且还有可能会导致妻离子散，家不成家，最后晚年凄凉。

五十不多情

其实这个“情”并不单单是指感情，更多的是指人的情绪。因此这句话的意思是说到了五十岁以后，就不要再像过去那样在情绪方面有太大的波动了，避免过度的忧伤、兴奋、激动等，这样做是很危险的。因为年纪一大，身体的一些慢性疾病也多了，情绪起伏过大是很危险。在小编的村里有一个50多岁的大爷，和别人吵架时因为一口气没有上来而当场气绝身亡了。像很多的影视作品中，这样的画面也是很常见的，因为人年纪一大，身体就很脆弱了，没有能力像年轻人一样去承载过多的情绪波动。

六十不多食

这一句是很好理解的，很多的老人也是这样做的。对于60岁以上的老人来说，身体的各项机能已经开始明显走下坡路了，吃得太饱反而不利。尤其是在晚上的时候，活动量少，而吃得过饱他们的身体就很容易产生气血的郁滞，一来会影响脾胃的消化，加重期负担，二来会影响睡眠。如果睡眠不充足，这样身体就会容易生病，可是老人最怕的就是生病了，一个小感冒就有可能引发一系列的身体问题。在古代就有着“过午不食”的习俗，而一些长寿之人也基本上一天都是吃两顿。因此在60岁以后，不贪吃也是明智的做法。

农村的这些俗语，都是老祖宗流传下来的智慧，在今天依然还是很有道理的，是值得年轻人好好学习的。对于这句老话，你有什么不一样的看法吗？欢迎大家评论、点赞！

农夫也疯狂

农村的老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？有道理吗？

很多人以为只有现在生活水平条件高了人们才越来越重视养生，其实在以前物资匮乏时人们也注意养生，比如农村俗语“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”，短短三句话，就把要长寿的秘诀告诉给大家，那么这句俗语是什么意思呢？

四十不多欲

欲，指的是欲望，更多的是指的是男女之事的欲望。人到了四十岁以后正是一生中压力最大的时候，四十岁的人往往是上有老人需要照顾，下有孩子要养育，身体也大不如从前，这个时候则要控制对男女之事的欲望。这是因为到了四十岁以后如果纵欲过度，那么便会过多的消耗肾精，要知道肾精就是我们平时所说的精气神，如果肾精消耗过多，那么整个人的精气神便会越来越少，身体也会变得越来越差。所以要想长寿，在四十岁以后就要控制自己的欲望。

五十不多情

五十不多情的“情”有两个意思，第一个意思是情绪，第二个意思是感情。

人到了五十岁以后，心脏便会变得很脆弱，如果情绪起伏很大的话，就会对心脏产生负担，我们在看新闻时经常能看到有一些老人因为过度高兴或者是悲伤导致心脏骤停而去世，所以人在到了五十岁以后，把周围的一些事情看淡一点，做到不悲不喜，这样才不会给心脏增加负担。

感情指的是在对外界诱惑的感情，人岁数越大，对家里的依赖便会变得更强。人在到了五十岁以后因为事业的成功会受到异性的青睐，此时要控制好自己的感情，别因为一时贪心而伤害了家人的心。

六十不多食

这句话的意思是到了六十岁以后别吃太饱。人岁数越来越大，胃的消化能力则会越来越差，如果一次性吃太多的话，胃消化不了那么多食物便会不舒服，所以对于到了六十岁的老人来说，平时少吃油腻不消化的食物，多吃清淡容易消化的食物，一顿饭吃成七分饱，这样就不会给肠胃增加负担，身体也会很健康。

其实老祖宗传下来的俗语还是很有道理的，不仅在以前适用，在现在这个高速发展的社会照样适用，你们说呢？

小马话三农

农村的老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？有道理吗？

在我们人生长的不同年纪会遇到不同的问题，我们就要针对这些问题去寻找不同的解决办法，比如一个人二十岁的时候就应该想着成家，三十岁的时候就应该想着立业……只有不断的对自己提出新的要求，自己的生活才能更加的幸福快乐。我们小时候，老师就经常会教育我们让我们好好学习，这也是一定的年纪做一定的事的体现，一定不要做超越自己年纪的事情，也不要做不应该做的事情。

“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”，一个人四十岁的时候，身体的各项素质都已经下降了，身体机能都已经变得非常差了，尤其是肾功能方面可能正在慢慢衰竭，所以说四十岁的时候一定要克制自己的欲望，不要为了欲望，而伤害了自己的身体健康；五十岁的时候，大多数人都已经退休，手里的事情会慢慢变少，整个人也会变得轻松下来，所以五十岁的时候一定不要多想，因为这个年纪很有可能自己乱想一些事情，让自己变得非常的烦躁；六十岁的时候，是一个人刚步入老年的年纪，整个身体素质已经非常的差了，所以说六十岁的时候一定要少食多次吃，只有这样才能让自己的胃有足够的时间休息，身体才能更健康。

这句俗语还是非常有道理的，它告诉我们在不同的年纪需要注意什么事情，不该自己管的事情就不要管，要注意自己的养生，不要去生一些莫名其妙的气，毕竟身体是自己的，只有自己才会最珍惜，“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”，你觉得是这样吗？

老农民说事

在农村流传很多老话人们到了一定的年龄该做什么事情和不该做什么事情有着密切的关系，而这些事情虽然在字面上不符合现在的社会了，但是也有一定的道理。比如农村的老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？有道理吗？

四十不多欲: 所谓“欲”，其中指男女之间的事。人到四十岁已经不在年轻了，有些方面还是要节制一下过度对身体造成危害，影响健康。而四十岁已经不是不惑之年了，如果有太多的欲望的话，很容易发生一些不正当的男女关系，对家庭造成伤害还有事业也会有影响。

五十不多情 : 所谓“情”，指的不是感情，而是人的心理承受能力，情绪因素。到了五十岁的时候心理承受能力会下降，尽量把情绪控制好，

六十不多食: 这个就很容易理解了，六十已经是花甲之年了，身体已经不如年轻的时候了，各个方面都得注意点。如果饮食方面吃的太多的话容易积食，胀气等情况发生。要么贪恋肥甘厚味，大量的饮酒等之辈，到最后很容易发生高血压，动脉硬化，结石等！

以上分析是我个人观点希望对你们有所帮助，如果你有不同意见的可以在评论区留言，我们一起学习一起探讨。关注我，谢谢！

笑看红尘丶醉红颜

农村的老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？有道理吗？农村的诸多俗语之中，对于身体健康方面也有很多的老话描述，大都是使用简单的话语，也有很多是话糙理不糙，尤其是随着年龄的更迭，对于日常生活之中需要注意的事情，更是要做到克制，决计不能由着性子来，在好的东西也是不能贪多的，尤其是到了一定的年龄之后，更加要做到要有节制。

“四十不多欲”俗话说三十如狼，四十如虎，可见在这个年龄阶段对于情欲的要求还是非常渴望的，但身体机能已经远不如年轻人了，这个阶段的人群更多的是上有老、下有小的群体，不论是家庭还有工作，都是需要自己去努力才能够完成，节奏快、压力大，也是这个四十不惑之后年龄阶段最能感受到的事情，这个年龄对于爱欲之事是要做到节制的，因为有太多需要的事情要去做，太多的问题要去解决，人的身体承受是有极限的，俗语说：“一滴精，十滴血”，很伤身的事情要减少。

“五十不多情”人到五十，按照过去的说法，已经步入了老年，虽然按照现在的说法属于中年人，但毕竟已经过了你侬我侬的年级，这个年龄阶段的人，对于一切情爱之事早已经看的很淡，对于一些虚无缥缈之事更不会去奢望，安于现实脚踏实地的去生活，才是真正的自己，更多的情也是来自于家庭的亲情，而不是在去贪恋一些戚戚之情。

“六十不多食”这个很好理解，六十岁之后，消化系统已经不如从前，吃饭不仅不能吃的过饱，而且凉的、硬的、不容易消化的食物也是要忌食，肠胃对于食物来源最为敏感，也有人说饿不出来毛病，撑能撑出病来，这句老话其实是很有道理的，少食，并不是挨饿，而有节制的吃法，毫无节制的大吃大喝，对于这个年龄的人来说，无疑是一种很不易于健康的行为。

这些农村老话俗语，虽然听起来简简单单，其实也是具有很深的含义，对于生活之中经常遇到的事情，这些老话都有很好的阐述，对于这句老话俗语你有什么看法呢？欢迎大家补充评论留言，谢谢。

棒奔霸

农村的老话“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是什么意思？有道理吗？

孔子曾日：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”大部分人应该对于这句话比较熟悉，但是对于“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”这句农村老话却是有种闻所未闻的感觉。在我看来，古代“四十岁”、“五十岁”、“六十岁”和如今的“四十岁”、“五十岁”、“六十岁”还是还有很有差别的。因为以前的人在吃穿住行和医疗卫生等方面的水平是远不如当今社会的。

从字面意思来看，“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”无非就是“四十不贪色，五十不动气，六十不贪食”的意思。我们知道，三十多岁算是人生的一个坎，到了四十多岁之后，人的身体就会渐渐变得不如之前。其实这个年龄段按照正常规律行床笫之事是无可厚非的，但是不能太过于贪图男欢女爱。其次呢，到了这个年龄段，有些人也会因为欲望这东西而做出背叛家人的出格之事。所以说“四十不多欲”。

“五十不多情”指的就是“到了五十多岁后就不要随随便便就动气什么的了”。相信这个比较好理解，比较人已经上了年纪，气大伤身。而“六十不贪食”的意思就更明显了，因为人的岁数大了，身体各机能随之衰退，吃太多的话不利于消化，比较容易伤身体。

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