湖南衛視《妻子的浪漫旅行》讓我們看到了身為女明星同時又兼寶媽的他們一起去旅行的真人秀節目。正值國慶節前後，一時間朋友圈也掛起了一陣旅遊熱。特別是空中餐廳，更是讓我們在享受饕餮盛宴的同時俯瞰整個比利時全景。
比利時空中餐廳
既然是一檔旅遊節目，自然是以輕鬆為主線，再看看嘉賓陣容，謝娜！應採兒!魏大勳！這就更讓這檔節目多了些搞笑的戲份。
本來，我以為我是衝著謝娜的搞笑去的，結果卻被安靜的穎兒抓住了眼球。
穎兒 09年畢業於中央戲劇學院表演系，2011年憑藉《千山暮雪》中的童雪一舉成名。2012年榮獲華鼎獎最佳新銳女演員；2016年榮獲年度最受歡迎電視劇演員。
她第一次出現在我們視線中就是《千山暮雪》中的童雪。當時她還是個小胖妞，也沒啥特別出彩的地方。
千山暮雪時的胖穎兒
轉眼間，小胖妞逆襲成了女王。不僅參加各種時尚節目的錄製、參與時尚雜誌的拍攝；還活躍在各大影視劇的面前，一舉脫穎而出，成為炙手可熱的女主角。2018年穎兒又多了一個身份--寶媽。
穎兒芭莎珠寶拍攝
雖然穎兒在工作上很努力、很上進，但其實她並不是個非常有自信的女孩。從節目裡就看得出來，她總是像個局外人一樣站在一邊看著大家嘻嘻哈哈。她在節目中吐露：其實自己害怕說話、很自卑，擔心說錯話被網友diss。
的確，對於她的負面消息總是不斷，。一會傳她跟揚子、黃聖依不和；一會說她插足楊冪；一會又說跟鄭嘉穎搞曖昧。總之，無論她幹個什麼彷彿總有槽點圍她轉。
有的時候我們對一個人的評價會因為隻言片語，然後被輿論帶跑，隨著大眾一起diss一個我們並不瞭解的人。但也會因為一個人的行為舉止而對她產生好感。穎兒不搶鏡、不出風頭、隨和、安靜，在《妻子的浪漫旅行》中看上去沒有那麼出彩，卻意外的收穫了許多路轉粉。
01 減肥要對自己狠。
大家一直對她的減肥經歷很關注。《千山暮雪》裡的小胖妞到現在纖妙身材，從130斤到90斤的，她經歷了怎樣的一番“心路歷程”？再到她生完孩子後，又是怎樣在短期內恢復曼妙體形重返熒幕的呢？
穎兒說：130斤那會去試戲也沒有導演願意給機會。她覺得自己不能這麼下去了。所以她對自己狠！對自己狠！對自己狠！整整花了三年的時間，每天堅持運動，雷打不動。
她說減肥成功為三個階段，第一階段：用30~40天的時間不吃飯或者少吃，同時加強運動。這樣做的目的是減少脂肪攝入讓體重先迅速降下來。這說起來很容易，做起來如果沒有點自律是不可能完成的。第二階段：穎兒說這個階段你要堅持，堅持到第40天的時候，體重就降下來。第三個階段：只吃三分飽，培養成一個三分飽的習慣。穎兒說：我每次吃三分飽就ok了，喜歡的東西也只是吃一小口或者是一半，這樣既滿足了對食物的渴望，同時那也可以達到減肥的效果。日積月累下來，體重下來了。
為了減肥 努力鬥爭
生完寶寶後，體重變成110多斤、還有小肚楠。穎兒為了把肚子減下去，連續兩個月24小時戴著兩塊瘦腰貼生活。穎兒說：睡覺的時候也得戴，還得特別特別緊才會有效果。有時由於勒得太緊呼吸都困難了，她也未曾想過放棄，硬是堅持了2個月。
早就聽說過，只有對自己狠的人，才能減肥成功。穎兒就是其中一個。她通過自己的自律，然後很好的控制自己的身材。
02 對待工作要“拼命”
演繹圈裡有很多拼命三娘，穎兒也是一個敬業。
穎兒的敬業程度甚至讓她失去了一個孩子。懷孕前三個月胎位還沒有非常的穩定，為了不耽誤劇組的進程，堅持拍戲。每天工作量不減的拍戲，讓她大出血，本來懷的是個雙胞胎卻有一個孩子胎死腹中。每次提及此事，她都會黯然流淚，不禁讓人心疼。
2014年穎兒為了宣傳新電影《誰說我們不會愛》，全國各地的跑，48小時未休息，卻還是保持著最美的姿態；在拍攝《冰與火的青春》時，頂著30度的高溫在陽光的暴曬下連續工作。
無論做什麼，沒有什麼事情是一帆風順的。人生從來都不會給你出簡單的加減法，一定會以應用題的形式難倒你。如果你想要解開，你除了努力，還要靠點天意，其它別無他法。
03生活源於接地氣
我以為穎兒和好多女明星一樣是五穀不分、四體不勤，不知茶米油鹽為何物的那種人。但我看到《星月對話》和《妻子的浪漫旅行》前導片，我驚呆了，穎兒帶你買轉北京菜市場。砍價、挑菜、買肉統統不在話下。她一邊買自己需要的食材，一邊還能頭頭是道地給你菜餚的做法，以及怎麼樣才能要色香味美。儘管屏幕上光鮮亮麗，但是回到家可以化身廚娘、化身寶媽活得也是那麼的接地氣兒。
和現在的年輕人一樣喜歡吃零食，尤其是辣條、牛肉乾。《妻子的浪漫旅行》第一集就看到了穎兒滿滿一大箱子的零食。她同時也喜歡分享，看見大家能吃到一起她會很高興。
長相仙美的女生不一定就非得過著小龍女般不踏紅塵的日子，穎兒讓我們看到女明星的生活其實也和我們普通人一樣，因為有著相似性，就更容易讓我們貼近。更容易得到粉絲的接受。
04 嘴笨讓我不能放飛自我
穎兒雖然不是流量小花，但她是招黑體質。怎麼個招黑呢？就是她發條微薄要被DISS、好好站著要被DISS、說句話也要被DISS。這就好比你身後背了小衰神，走到哪都能遇到黑粉絲。
生活中也是一樣，穎兒每次和老公吵架，即便是自己有理的事，也會被老公懟得她啞口無言。
所以，穎兒上節目，經紀人就會跟她反覆對臺本；穎兒發微博，助理、經紀人也都要審查一遍；久而久之，穎兒變得寡言、變得用沉默代替言語。因為她希望被肯定、她擔心自己又說錯話。真為她心累啊。
嘴笨的女孩，也許不會迅速融入圈子成為妙語連珠的萬人迷，也許只是別人的配角，但配角同樣會被人看見，配角同樣會吸粉無限。有時無聲勝有聲，你的與眾不同終會被人看見，你的存在剛剛好。就像這次，穎兒在節目中雖然秉持著話不多說的態度，但是卻意外的收到了粉絲的追捧。
作為公眾人物，一舉一動都活在熒光燈底下，有多少掌聲就會有多少爭議。網絡讓我們和明星的距離拉近了的同時也帶來了言語暴力的負面影響。所以面對爭議，辛芷蕾說：“有爭議，是因為大家還不瞭解我！”
正如《一粒紅塵》裡說的那樣：我不想做一粒紅塵，但我只是一粒紅塵，我們都是一粒紅塵
面對生命，我們都是渺小的；面對人生，我們不可能都是主角。配角雖不如主角那般光芒萬丈，卻也猶如寒夜裡的夜光之璧
希望穎兒能夠越來越好，得到越來越多的人喜歡。
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