1
遵守界限原則，就會允許家人出錯，允許家人嘗試
家人做事，事前不需要任何人批准，事中不需要任何人監控，事後不需要任何人檢查
他自己全權負責，指成人，孩子還是需要在旁邊看著的，保障安全。
這是自由，這是不控制、不強迫、不過度干預、不催促、不攔阻、不限制。
這是接納
不是相信家人不會出錯，是知道一定會出錯，但允許家人自己承擔後果和責任。
這是有界限，這是尊重
2
僅是一個微微的煩，這個情緒，真的去改的時候，發現改不掉。
僅是這樣一個常見的、輕微的負面情緒，也不是偶然形成的
同樣一件事，有的人覺得不煩，你覺得煩，都不是偶然，都來自家族
發現家族對這件事，也是這樣反應的，自己是從家族承襲來的
煩，也是對應了一團惡氣，煩，來自一團惡氣，從小形成的。
所以很難改
精神，spirit, 就是一團氣。
人有肉體，還有精神。肉體看的見，精神是氣體，將來有一天科學發達，應該可以測度。
人的命運，是由精神決定的
精神狀況，來自家族
3
到頭來發現，界限、饒恕forgiveness、自愛、自控、自由，其實都是在說一件事，就是不要生氣
以前看倪柝聲的書說，發怒，是因為驕傲，自高自大。很不理解
現在理解了。生氣，是因為覺得自己對，別人錯
生氣，是因為覺得自己有資格對別人生氣，別人是我的出氣筒
這個情緒，放大來看，是出於這種心理。但是你小時候會生氣的時候，是模仿的，是無意識的。
家長自高自大、自作聰明，你就會模仿。長大了，也不明白自己為什麼那麼惡臭，容易惹事生非，容易被惹動
界限，是別人有做事的自由和權利，他自己承擔後果和責任，你就不應該被他惹動、不應該干預。
你以為自己有資格對他發號施令，就會生氣、煩躁、惹動、惹事生非、干擾對方。
清潔的靈，cleaning spirit, 清潔的精神，就是知道自己沒有資格和權利對別人發火。
就轉而盯著自己，而不是盯著別人了。惡氣就不再有能力控制你
4
優柔寡斷，是因為小時候受了父母過度干預，沒有自己思考過，沒有自己做過決定，被父母太多的攔阻，不允許嘗試
嘗試的反面，是頹廢。
不用則廢，人的能力，就是指敢嘗試，不敢嘗試，就是無能。
父母不允許嘗試，長久不用自己的判斷和嘗試能力，不用，就廢了，就無能了
也許先天不是無能的人，先天是個正常的人。後天受了太多攔阻，變得無能、頹廢
5
看到有種說法，經常被父母責罵、訓斥的孩子，走路容易摔倒
被訓斥之後，人會手忙腳亂，動作不協調，重心不穩，不能保持平衡，心煩意亂，注意力不集中。
神經系統的功能被破壞了，就容易摔倒
一個被鼓勵、被誇獎的孩子，心情愉悅，自由自在、動作自如、沒有受攔阻受限，就會發揮人天生的聰明，機靈、判斷力好。
人天生是有防摔倒的能力的，不受外在負面壓力，人不容易摔倒。
不好的教育，不如不教育。
有些說法，經常發生互相訓斥、互相毆打的家族，發生車禍、意外事故的比率，也高過其他家族，流產、生病的比率也是比較高的。
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