躲起來斷奶靠譜嗎？
醫生，我是一個1歲寶寶的媽媽，最近準備斷奶，可是不給奶寶寶就哭，我家母后讓我躲起來，說寶寶看不到我就能斷奶。我天，斷奶必須骨肉分離一段時間嗎？有沒有更好的方法啊？
提到斷奶，小編眼前就是一場生動的鬼哭狼嚎。
你以為嚎的是寶寶，其實都是寶媽在嚎：太難了！
斷奶難在哪裡？難在寶媽狠不下心吶！自己的娃，餓得直哭，對你可憐兮兮地張著雙手，眼裡除了你誰也看不到，你退一步，他哇地一下嗓子都要破了。
小編的小心肝，想想都疼，更何況各位寶媽呢？
這樣想來，小編覺得躲起來斷奶好像也不錯呢，至少寶媽看不到心裡好受些，寶寶雖然苦了點，但長痛不如短痛不是？
然而，深大總院兒科醫生林萍萍醫生溫柔地告訴小編——別做夢了。
躲起來斷奶不是好辦法
很多人以為讓寶媽躲起來，寶寶看不到媽媽就會忘記吃奶，就算哭鬧一段時間，哭鬧過後也會接受。
其實不然，寶寶在這個階段是十分依戀媽媽的，如果媽媽突然離開，寶寶長時間見不到媽媽，得不到媽媽的安撫，就會變得十分不安、焦躁，對寶寶的身心發展是不利的。
那對寶媽會比較好嗎？也不。
斷奶對寶媽來說，本身也是一種內心挑戰。挑戰不是來自看著寶寶哭的痛苦，就是來自見不到寶寶的痛苦，不管是哪種痛苦，總之都是痛苦就對了。
斷奶應該建立在美好的母乳體驗之上，給寶寶穩定的環境，給媽媽穩定的狀態，讓寶寶和寶媽在和諧中完成斷奶。
小編知道寶媽有話說，來，小編替寶媽說：
怎麼斷好奶？
林醫生告訴我們，斷奶要循序漸進。
嚴格來說，寶寶在接受輔食的時候就已經開始斷奶了，在他的小舌頭不斷探索和嘗試各種新食物的時候，他其實也逐漸在減少對母乳的依戀。
所以，斷奶其實是一個自然而然的過程，寶媽可以給這個過程更多時間，不要急於一時。
原則我們知道了，那具體怎麼操作呢，以下6個方法能幫助寶媽更溫和地完成斷奶——
1、減少哺乳的時間和頻率。比如每天減少一餐，或者間隔長一點才給母乳。
2、母乳之前，先給寶寶吃配方奶或輔食。在寶寶吃得差不多飽後，對母乳的慾望會變小，這時如果他還想吃母乳，寶媽才餵母乳。
3、循序漸進，一餐一餐地戒。等成功戒掉一餐母乳之後，才開始嘗試給寶寶戒另一餐，不要想著一下子戒好幾餐。
4、大多數斷奶中的寶寶都需要媽媽額外的安撫。所以寶媽在這個過程中更加要給予寶寶母乳以外的安慰，比如多摸摸他，抱抱他。
5、幫助寶寶轉移注意力。比如幫寶寶讀繪本，唱兒歌給他聽，或帶寶寶到戶外去活動。
6、每天醒來第一餐和睡前最後一餐放到最後再戒。對寶寶來說，這兩餐是最難戒的，因為在這兩個時間點，寶寶對母乳最依戀。
注意
寶寶生病、感覺不舒服的時候，也會變得特別依戀母乳。
這時如果寶寶要吃母乳，媽媽就不要拒絕了。強行拒絕可能會適得其反，可以等寶寶恢復健康之後再繼續斷奶。
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