22歲女孩健身前後的對比照,從104斤到122斤的轉變,羨煞旁人

22歲女孩健身前後的對比照,從104斤到122斤的轉變,羨煞旁人

現在大家都會有一個習慣,就是會用相機或者手機去紀錄下生活中的點滴美好,也會給自己拍一些照片,多年後再去看,那樣的回憶也是非常美好的。有對比才能看出差距,有對比才會有傷害,不管是跟別人比還是跟自己比,一對比你才會發現自己是多麼的優秀。

為大家分享這個健身故事,22歲女孩曬出健身前後的對比照,從104斤到122斤的轉變,簡直羨煞旁人!

22歲女孩健身前後的對比照,從104斤到122斤的轉變,羨煞旁人

與“健身故事會”之前很多真實的健身故事主人公一樣,這個故事的主人公也是一位非常有魅力,非常有顏值,身材非常好的女性!

她叫Mooly,今年才22歲的她,正處在一個非常好的年華,洋溢青春而又活力的氣息,一看就知道她是一個甜美開朗的女孩。但是別看她今年才22歲,但是她已經有了自己的事業——一名成功的健身教練,她將自己的興趣變成了職業,未來,她只會對健身更加的熱愛,保持非常濃厚的興趣。

22歲女孩健身前後的對比照,從104斤到122斤的轉變,羨煞旁人

正面可以看到Mooly平坦結實的小腹,而背面看上去,她的身材不僅挺拔筆直,而且還充滿了曲線美,女人味十足。她整體的身材看上去苗條勻稱,曼妙多姿,作為一名擁有著10萬粉絲的健身教練,她對自己的身材自然是嚴格要求,不允許有一絲的瑕疵。

別看她現在這樣的身材羨煞旁人,那也是她一步步走到現在的,很多人可能會是由胖變瘦,而她卻是由瘦變胖,從104斤到122斤的完美轉變!

22歲女孩健身前後的對比照,從104斤到122斤的轉變,羨煞旁人

她在自己的社交平臺上曬出過自己健身前後的對比照,左邊是她體重在104斤時的照片,雖然那時她的體重輕名單是身材看上去完全沒有122斤時那樣好,給人的視覺效果就是122斤的她反而看上去更瘦一點,以前是真的瘦,但是腹部能看到明顯的贅肉,而122斤的她 不僅小腹平坦結實,而且散發著健康、陽光的氣息。

這就是她健身前後的對比照,是一個女孩從104斤到122斤的轉變,現在的身材,反而更羨煞旁人!

22歲女孩健身前後的對比照,從104斤到122斤的轉變,羨煞旁人

想要得到這些,自然是不容易的,可能有的人會質疑,為什麼要讓自己變胖,現在的效果告訴質疑的人,因為變胖之後,她更有魅力,更有自信,身材更好,更有勇氣去追逐更好的未來。為了得到更好的身材,她每週都要訓練6次,再搭配著合理科學的飲食,所以她成功了,因為她的堅持,她成功了!

在健身房時,她會做很多具有針對性的運動,比如舉重,有氧運動,適當的力量訓練等,而戶外的運動,她也沒有少做!

22歲女孩健身前後的對比照,從104斤到122斤的轉變,羨煞旁人

性格開朗的她,即使是在枯燥無味的健身中,她也能開懷大笑,做最快樂的自己,這樣的態度,自然也深深的影響著身邊的人。健身已經成為她生活中的一部分了,所以她投入了很多的熱情,加上這麼好的心態,一步一步的走來,想不成功都難。這就是Mooly的健身故事,如果你也正投身其中,那麼希望她的笑容能給你力量!


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