心理健康:通過催眠療法,治療青少年厭學案例

心理健康:通過催眠療法,治療青少年厭學案例

來訪者,男,15歲,初三學生。近半年感覺學習壓力大,上課注意力不集中,胡思亂想,想一些沒有用的事情,想控制也控制不住,學習效率不高,學習成績明顯下降,感覺很悲觀、很自卑。曾一度逃學、並想退學打工,當事人自己也想學習好,但感覺很無奈,在老師的推薦下,在父母的陪同下來做催眠治療。

心理健康:通過催眠療法,治療青少年厭學案例

針對厭學的催眠要點,首先要讓孩子靜下心來,而且樂於努力學習。通過左右運動、前後運動可以有助於解決這個問題。經過這個過程,可以讓來訪者的心情平靜下來。

在催眠過程中加一些這樣的積極 的暗示:“通過催眠你的真正實力能夠發揮出來”、“你比自己想象的藥聰明的多”、“你能夠像玩你拿手遊戲那樣順利的做出題來”、“嘗試的學習,你會發現學習很簡單、很有趣”等。同時,催眠對於強化注意力集中能力,增強學習效率很有效。

心理健康:通過催眠療法,治療青少年厭學案例

經過三次催眠,來訪者厭學情緒緩解,並表現出對學習的渴望。2個月後回訪,來訪者情緒穩定,學習效率提高,學習成績有所提高,並表現出較強的自信心。來訪者及其家長都感到很滿意


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