“世界上任何事情都不能帶給你好運，但是它們卻能讓你悄悄成為你自己。”
也許，你所堅持的事情沒有在你身上留下任何痕跡，但卻深深地刻在你的靈魂、你的氣質，你說過的每一句話裡。
你熱愛讀書，於是“讀書”成為了你生命中最美好的吉光片羽，讓生活中每一寸平凡的日子，都變得無比珍貴和深刻。
再如減肥，應該是女人一生最該堅持的習慣。你曾經嘗試過減肥，但是因為各種原因，沒有堅持下去。
“成功的路上從來都不擁擠，只有堅持到底的人才能收穫成功的喜悅。”
為什麼別人和你都是朝著“瘦下來”這個目標從同一起點出發，但是到達終點的總會是別人，而不是你呢？
減肥，從來都是充滿誘惑、曲折難行。你在堅持的時候，他們也在堅持；你開始猶豫是否繼續堅持的時候，他們仍然在堅持；你最後選擇放棄的時候，他們還在堅持。所以，“瘦下來”的總會是他們，而不是你。
下面是一些堅持減肥的朋友的留言，細心的你可能已經發現，“減肥”離不開“堅持”。
堅持減肥，不僅應該成為一種生活習慣，更應該上升為一種積極向上的生活方式。
減肥，是為了看上去更美
每年11月，不論男女都守在電視面前，看一場場視覺盛宴——維密走秀。
你也許會注意到，維密超模必須前凸後翹、活力滿滿，簡直是全球女性的理想身材。但是，別看她們體態輕盈，腳下可是踩著十幾釐米的高跟鞋，身上還要揹著20來斤的翅膀！這可不是一個“瘦”字就行的，還需要超強的體力和飽滿的精神狀態。
為什麼會肥胖，可能每個人肥胖的原因都不一樣：
狂吃不練，肚子上的游泳圈比胸圍還寬；
久坐不動，屁股大腿一堆肉，從此跟緊身褲說再見；
生孩子後，拜拜肉、胸下垂、小粗腿通通跑出來......
但是，每個人減肥的目的都是一樣，那就是瘦下來。
在減肥的時候，不要只在意體重秤上的數字，因為在減肥後，你應該擁有的是勻稱窈窕的體態，而不是體重秤上降下來的冰冷數字。
比如被稱作“維密親閨女”的中國超模何穗，臺步穩健、仙氣十足，已經連續8年走維密秀，而且多次免去現場面試，今年更是官方認證“維密中國大使”。
之所以能夠備受青睞，是因為她對身材的管理從不鬆懈，看看她的微博就知道了，滿滿都是運動照：
所以美麗，絕不存在於僥倖，也不存在一勞永逸。
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