按照慣例
大合影鎮樓
來找找自己的身影吧！
今天文章的開始先不做昨天的彙總
Metro帶你們認識一位“神人”
同時也是第三期訓練營的特邀教練
【顧喜波】
顧喜波
中國人民解放軍八一隊退役運動員，曾獲得全國800米冠軍。
雖然頭銜榮譽眾多
但是更牛的在後面
前些日子剛完成了穿越法國比利牛斯山900km，獲得本次比賽第三名，中國第一人，以345小時成為亞洲最快完成者。
想探知他完成時的感受？好奇顧喜波有怎樣神奇的能力？他又是如何成為專業馬拉松運動員的？......這一系列疑問就等你們去本週日的活動現場揭開謎底了！
接著讓我們熱烈慶祝
MetroRadio × 華潤怡寶
2018動手動腳馬拉松訓練營(第二期)
圓滿成功
並且開啟本期前情回顧
▼
- 高顏值 -
不得不感慨啊......
兩期訓練營一直顏值在線
真是感人至深
- 大長腿 -
而且每個人從照片裡看
都感覺腿長有兩米八
Metro低頭看看自己的小短腿兒
也是real羨慕到暴風哭泣
- 專業範 -
鑑於本次訓練營是專攻體能訓練，所以這次的教練我們特意請Huddler綜合訓練中心的三位教練進行了專項指導。
【趙晨光】
趙晨光教練對訓練營的小夥伴們進行的指導是【農夫系列-核心負載負重】旨在糾正不平衡性。
【吳孝義】
吳孝義教練帶領大家進行的訓練是【無動力跑臺】旨在訓練正確的跑姿與發力順序結構
【南宇】
南宇教練指導學員們如何進行【敏捷梯】，旨在訓練大家進行步法移動以及提高神經反應能力。
【範昱】
範昱教練指導大家進行訓練後拉伸
- 健康派 -
強度極高的訓練之後，身體繼續補充能量？彆著急！訓練營現場已經準備好了由ALLMAX提供的IsoFlex乳清分離蛋白粉為大家補充體力。
光有喝的怎麼行？
食物的補充也是必不可少的！
飢腸轆轆的夥伴們已經迫不及待地打開由FoodBowl精心製作的健康餐，看起來美味至極。
- 小驚喜 -
經過這一次的體能訓練，相信在場的各位已經準備好接受下一次訓練營的內容，讓我們一起期待一下顧喜波教練會為我們呈現一場怎樣獨特的馬拉松訓練課程吧！
Well...以上就是昨天
全部回顧總結
想要參加本週的訓練營？
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Attention
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【我的跑步故事+姓名+電話】
參與活動報名吧！
活動Detail
【時間】09.09(即本週日) 10：00 – 12：00 （每次訓練≥2小時）
【地點】北京市朝陽區廣渠路1號創1958園區4-11棟（Huddler綜合訓練中心）
* ：熱愛跑步，有良好運動習慣，有完成馬拉松比賽經驗者優先。沒有馬拉松完賽經驗，但是希望通過參加活動來運動也非常歡迎。
【特別感謝】
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