嘉賓介紹
袁春楠
如今的她，是一名整理諮詢顧問，創立了屬於自己的整理品牌，為奧美、網易、有道等 32 家知名企業進行培訓，受過《環球時報》《中國新聞週刊》等 20 多家知名媒體採訪。
在短短5年時間裡，她幫助近10萬人學會整理收納自己的空間，為超過1萬個中國家庭提供整理收納方案。
可你曾想到在這之前，
工作際遇差，公司說，春楠你被裁員了；
感情不順暢，男友說，春楠，我們分手吧......
壓力大，迷茫困惑。
30歲的春楠，沒有越過越好。
物品、金錢、人際、身體，到處都響起了警鐘。
在人生已經糟糕到無法再糟的時候，還有什麼是不能嘗試的呢？
於是，春楠開始了她的1000天改變計劃，整理思緒，告別過去的自己。
01
堅守理想，不忘初心
我2012年開始自我整理，2013年做專業的整理師，從業5年多的時間。
我從沒有中斷過這件我熱愛的事情，我目睹了身邊其他人因為各種各樣的原因陸續轉行。
可能我50多歲的時候，我還在堅守這個行業。
因為我相信，有志者，事竟成。
02
印象筆記記錄生活
我習慣記錄一些我生活上的東西。
主要做一些日程規劃，每週、每月的計劃。然後再分解到每一天。一天過完以後再做個總結，寫在日記裡。
我用一個軟件叫印象筆記，在電腦上去寫日記。
03
用“三生計劃”規劃一週
未雨綢繆，讓每一分鐘都變得有意義
周計劃可以分成三類，生命上比如“說健身”方面、生活上比如“說與家人和朋友有關的事”還有以及生存上要做的事。我們稱之為“三生計劃”。
04
101目標清單
我在30歲時用了兩個星期時間，寫出給自己樹立的101個目標。
這裡邊包含工作、生活等各個方面的，之後經過分類，再寫到一個類似於背單詞的小本上，隨身攜帶，提醒自己。
第一年完成了30個目標，總共用了7年的時間，將101個目標全部完成。現在，我的目標清單延展成為150個。
05
周計劃代替日計劃，
合理安排時間，
輕鬆應對突發事件
如果把一天安排得很滿，沒有辦法把它們都完成，就會感覺有點焦慮，或者說是對自己沒有自信。
但是按照周計劃的思路，一年可以分為52周，我會在這個星期結束之前把計劃完成。
基本按照一個這樣的切分思路：每週週三、週四之前把重要的事情完成，心裡就會踏實點，五六日都會比較輕鬆。之後再完成一些瑣碎的事，就會比較輕鬆。
如果說具體到每天的話，我會給它分成三類，比如說像在手機上需要完成的事、電腦上需要完成的事和需要與人溝通才能完成的事。
如果是寫日計劃，變動可能不可避免。但如果有換成我建議的周計劃，變動是可以調整的。
比如說我週六有事，我就可以把原計劃週六需要完成的事變成周日去完成，只要在這個星期內完成就行。
如果實在是調不開的事情，就需要這個東西了——月曆。我們可以從月曆上看到，我們這個月哪天是沒有事情的。
06
整理你的人際關係，
增進關係拉近距離
將你與一個朋友相處的點滴記錄下來，比方說我前年在什麼地方跟一個朋友吃飯時發生什麼有意思的事情，我記錄在本上。
回過頭看你會覺得非常有意思，對方也會感動於你的細心，也會增加了你與這個朋友的共同話題。
如果你願意花心思，在你朋友身上，會對你有很大的幫助。當然，極少數人才會做這件事。但是往往成功人士也是極少數的。
07
整理物品，梳理人生
對於我們每個人而言，整理不僅僅是整理物品，更是一個認識自我的過程。
改變心性、梳理人生，讓自己過上輕生活，有一個從容的人生。就像是我們的理念：輕裝前行，才能有著從容的人生。
實現自己的人生價值，在某一個領域c位出道。首先就要找到適合自己的領域，找到自己核心的能力，就需要把自己會做的事情、不擅長的事情梳理出來。再專攻自己最擅長的領域。你離最好的自己，還差一場中國式的整理！
說了這麼多，你是不是還腦袋空空？
整理物品每個女人才是最有發言權的！讓老師先帶大家熟悉下每次整理都會遇到的麻煩事！
基本上每個閨蜜家裡都有“書”的存在，那書應該如何擺放？
家裡每次換季一大堆的衣服甚至還挑不出一件可以出門穿的，有沒有讓你煩心？
所以我們是不是要在買衣服的時候，先看看是不是這件衣服能和其他衣服至少能搭出來一套？
所以在換季凌亂的時候
你的衣櫥你的家還好嗎
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