大西瓜8007
公子小白小姐
1.運動，主要是打羽毛球。結果就是越來越上癮，水平比以前好了些，最主要的是身體保持一個比較靈活狀態，一般不感冒。偶爾感冒了，使勁喝水，半天時間也就恢復了。頸椎的毛病有很大緩解。因為經常運動，所以旅遊時爬山走路什麼的都很輕鬆，公司的運動會中，也能跑完10公里並取得名次。因為堅持運動，身材在同齡人中保持比較好的比例。
2.讀書。一直會讀書。以前讀書主要以娛樂休閒為主。雖然讀後總是忘了，但是有些東西在讀書時已經發生改變。比如為人處世不再那麼尖銳，直來直往，學著從第三方去看待事情。在與愛人的爭執中，會平靜的說一些道理，避免很多不必要爭執，並能就一些問題達成一致意見。現在開始讀一些思維，心理，溝通，寫作等方面的書，希望多瞭解自己，多瞭解心理知識，讓自己在生活處事方面更有長進，也希望能把自己的經驗心得寫出來，不讓讀過的書白讀。
3.陪孩子閱讀英語繪本。取得的成果是孩子一直沒有上英語的輔導班，但是英語成績還能保持在前列。
清茗知己
每天買一注，給自己一個希望，放大對未來美好的憧憬，有了希望，就有動力，奮發向上，所有的苦，所有的累，就會在潛意識中淡化一些，忽略一些，至少不會放大自己所受的苦。
買彩票要有一個好心態，彩票沒中，要懂得安慰自己，就當自己做公益了，幫助了需要該幫助的人而開心。
人生可以什麼都沒有，但不能沒有希望。
人不要輸在等字
堅持四五年的應該是，，，
每天早上去工作之前親一口媳婦兒
CFFC
李雲河2
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