一個人在外工作和租房,下班了總是感覺很落寞,該怎麼辦?

j江麗


我覺得你這這種情況真的很常見,有的人不願意住集體宿舍,所以就只能自己租房了,為什麼不願意住集體宿舍,可能是覺得不方便,可能是覺得宿舍其他人比較吵,等等吧,但如果你自己一個人住,又覺得孤單落寞,那我勸你還是趕緊找一個女朋友吧,然後下班的時候兩個人一塊,你去接她,或者她來等你,都挺好的。

但對於那些沒有女朋友的人,怎麼辦呢?我的想法就是一個人慢慢的適應嘍,別無他法,想著安排自己的生活,以及如何利用好自己的時間,這都是需要規劃的。

比如,你一個人下班會覺得落寞,這也是正常的,畢竟你身在外地,身邊沒有親人朋友,再加上是行走黑夜,但你可以把你的這種狀態,通過微信或者扣扣分享一下啊,人一般把自己心中的東西說出來後,就會變得闊達了。

你可以在下班的路上跑跑步,每天晚上跑個幾千米,流流汗,回去也能睡個感覺,而且愛運動的人都會變的心態特別好的,所有的煩惱都會揮之而去的,我就是這樣。

你跑過步回去後,可以在洗完澡後寫一篇日記,記錄一下生活的點滴,自己一些奇怪的見聞,再配上自己的運動圖片,看著真的很燃的,而且你在回去的路上,也就是跑步的途中可以選擇聽歌,可以選擇聽新聞,或者聽百家講壇,等等吧,又收穫知識,又鍛鍊身體,何樂而不為呢?

總之就是用運動讓自己變得更好,我覺得這是一個不錯的方法,當你變得更好的時候,你身邊自然會有女孩子向你靠攏的,相信我,我就是這樣俘獲了女朋友的。




我在南京打寒假工的時候,每天下班也要走夜路,一路上我都是聽百家講壇回去的,有的時候就跑步回去。


小幸福的萌萌雷


一個人單身在外地租房子,下了班如果再不找點事情做,那麼寂寞會徹底吞噬掉你的心,這種情況可以做的事情很多。



這個階段是最自由壓力最小的時候,也是一個人成長速度最快的時候,要趁著這段時間,大力發展自己的生存技能,提高自己的素質,一定要在這個時候提高,等以後你回到了熟悉的世界,一切都來不及了。


另外的話最好交一兩個能說的上話的朋友,下了班學習進步提高,那都是最理想化的狀態,實際上我們肯定需要朋友去傾訴,這是一個人在外地所必須的,一定得有幾個不用太多,一兩個足夠了,能夠說說心裡話緩解一下自己的壓力。

最後也可以適當的放鬆一下自己,喝喝酒聽聽音樂,偶爾放鬆一下也無傷大雅。

如果有條件,應該找個女朋友,一個人最容易孤單,找個女朋友至少有個伴。


昭烈名臣


作為一個同樣獨自在外工作租房的人來說,我有時也會有你這樣的體會。

但是這種情緒是負面的,不能常有的。

得想辦法豐富自己,充實自己。

我有以下的方法,你可以嘗試一下。

1.我買了很多的書,有跟專業相關的書目,也有自己喜歡的文學類的書籍。推薦你賈平凹《自在獨行》這本書,願你能懂得孤獨的真義,在生活中多一些從容瀟灑。

2.培養自己的興趣愛好。我在一個人的期間,學會了做菜,並自學了基金從業的知識,打算考幾個證。

3.可以和朋友或者同事出門走走。下班之後約個好吃的餐廳,或者自己在家附近逛逛,你會發現每天走過的路,其實還藏著不一樣的風景。

4.鍛鍊身體。下班之後可以選擇在家裡做些簡單的健身,也可以就近報個健身房,多多鍛鍊,對自己沒壞處。

以上幾條,希望能夠幫助到你。


鄭州晚報


座標北京市通州區宋莊鎮,工作雕塑,人物,老闆和我!老闆一般不在工作室,早上七點起床,自己做早飯,八點上班,因為吃住都在工作室,上班沒有遲到一說,只有睡過頭,但從來沒有過,工作大部分時間是坐著的,所以累了就起來活動活動,工作室場地挺大,起來踢踢球,平時工作一邊聽歌或者看電視一邊工作,十二點下班,中午自己做飯,吃完飯,看看頭條,打打遊戲,下午兩點上班,工作內容和上午一樣,下午六點下班,自己做飯,吃完飯,打開電腦看個電視什麼的,一般情況先給家裡視頻通話,一般打半個小時到一個小時,然後就是看電視,玩電腦,因為工作室離市裡比較遠平時很少出去,週末出去玩玩,北京朋友少,都回老家了!所以有時候也感覺挺孤單的!但是沒辦法,為了家庭,只能忍了!好幾次想在家安頓下來,每次都因為家裡的工資太低,然後又回北京!家裡一個月三千多真不夠花的,就我一個人上班,老婆孩子還要養,沒辦法!唉!😭😭😭😭


ddinggu


一直以來看頭條都是遊客的心態,但是看到這個話題,我覺得我可以說一下,我屬於北漂,是個有房的北漂,而且不用還房貸,房子是父母很早以前買的,不是這位家境好,是因為很早以前在北京買套房真的不貴,很便宜。正因為在北京有房,所以順理成章的畢業以後就留在了北京,現在在一個公司幹了3年多了,工資不高,但是不用付房租,所以不知道為什麼也沒有了鬥志。好像有點說遠了。迴歸話題,獨居對我來說很有發言權了,以至於現在,家裡多了一個人,都會覺得很不自在,有利有弊,那種孤獨的感覺開始真的是承受不不來,沒病沒災的時候還好,又一次生病,下床都費勁,更不可能自己去醫院,但是還沒到打120的程度,翻著手機裡通訊錄發現能打擾的人真的是少之又少,可能跟我性格有關,特別不喜歡麻煩別人,所以那個時候,心裡就兩字,呵呵……當然也有好處,最大的好處就是自由,學烘焙,旅遊,把書放在任何地方……總結起來就是,人一定要有屬於自己的一個空間,我們需要這個空間去思考,去沉澱,然後面對這個社會才不會太害怕。


SWSTCORA


作為一個畢業快三年的過來人告訴你,習慣了就好。

我從畢業到現在,基本上都是一個人在外工作和租房。一開始我也是跟你一樣感覺很落寞,好像沒了以前在學校的熱鬧,以前上個廁所都要一群人去。


最早我會跟同事去吃飯喝酒,不然就去上上網。反正哪裡人多去哪裡,就算回到宿舍都是電腦放著音樂。手機打著遊戲,怕安靜下來,一個人面對自己。


落寞是自己太空虛,找到自己喜歡做的事就好了。後來,我沒事就讀讀書,寫寫文章。日子過得充實起來,就不會想那麼多了。你要明白,成長需要一個過程,沒什麼大不了。


幾乎每個人都經歷過,你可以好好想想自己想提升哪些方面。或者找以前的同學聊聊感受,開開玩笑。一個人也可以過得很好,不然趕緊找個女朋友。


希望對你的提問有幫助,謝謝!


討喜的魚


我今年38歲,在三個公司任職過,都是一個人遠離家人,一個人租住或住公司宿舍,時間延續有7年左右時間。

首先,是要有愛好。讀數、運動、釣魚、樂器,有了愛好人就可以有很多志同道合的朋友。這樣就會拓展交際網,不用侷限於工作的同事關係。而且有了愛好,就會從愛好中感受到快樂!而不會覺得孤獨。

其次,要多加入一些綜合性的微信群。例如我喜歡足球,加入了一個縣行政事業性群體的愛好群。群裡有警察、律師、醫生、城管、開公司的老闆。這樣的話無形就拓展自己的交際圈,而且是綜合性的,就會有很多很有意思的活動可以去參加。

最後,等待別人主動來撩你都是不對的,無論是男還是女。敢和陌生人主動攀談也是極其重要的能力,逐漸積累,一定會有很多的朋友,讓你不孤單。

但所有的一切都源於自己有保護自己的意識,不去做違法和違反道德的事情,自己也要厚道,情商高點。如果自己是所有人都不願意和自己交朋友的那種人,我建議你還是不要去害人了。就自生自滅吧。


溫睿毅


你所說的我同樣經歷過,我記得剛來北京的時候,不認識任何人,每天除了買東西的時候會說話,其他時候都是一個人在獨處;原來的我是一個非常開朗的人,後來變得沉默寡言。這都是5年前的事情了,作為過來人,我有一些推薦:

1、運動鍛鍊,俗話說:身體是革命的本錢!你只有本錢有了,才能去打拼未來;而且運動的時候身體可以分泌多巴胺,可以讓人心情變好,運動可以說是最佳的選擇之一,既可以強身健體,又可以拋開任何煩惱,何樂而不為呢?

2、參加一些興趣愛好組織,我是一個非常熱愛表演的人,以前在大學的時候,最開心的就是上臺演出,後來大學畢業了,突然沒有了施展自己的舞臺,心裡特別低落;在一個偶然的機會結識到了一個話劇社,在劇社裡我似乎有找到了回家的感覺,認識了非常多的朋友!整個人又變回了曾經的自己!

3、多學習,對於剛畢業的人來說,外面的所有事物都是新鮮的,你會越來越發現你懂得特別少,為了不讓自己淘汰,只能自己不斷的去學習,學習新知識,學習新技能,只有這樣你才能不會被淘汰,也會讓你對人生有更新的認識。

4、多讀書,剛才說的多學習,是讓你在自己的專業技能,專業知識上面打好基礎;這裡的多讀書是讓你加深你的文化底蘊,一個人的文化底蘊深厚了,未來任何挫折都不會把你打敗,讀書是一個終身事業!

這些都屬於個人建議,可以作為參考,也是我5年來一個人漂在北京,所經歷的一些事情後得到的道理!有時候別人怎麼勸解,都只是別人的想法,最重要的還是你自己的想法,如果自己有了想法,就立馬去行動,時間真的過得飛快!切記珍惜時間,去做有意義的事情!


相聲圈裡的那些事


作為同在外租房漂泊奮鬥的一名空巢青年分享一下我的故事。

大學畢業後,我一個人留在上大學的城市。對我而言,當時比較慶幸的是還沒畢業,就已找到一份相對於同階段人來說比較“好”的工作。畢了業我就在附近租了個房子,從出租屋到單位也就步行10分鐘的路程。為什麼上面說比較“好”的工作,就是很多人想象中比較喜歡的那種朝九晚五、每天寫寫文章、完成固定的工作量就基本結束的工作。晚上五點半下班,回到家躺在床上無所事事。那時候的出租屋對我而已就只是一個晚上住宿的地方,沒有煙火氣息、沒有家庭氛圍、更沒有歡聲笑語,只有一個人的呼吸聲....


說到這兒很多朋友肯定會想問你沒有朋友嗎?這確實是我上大學的地方,按理來說應該很多朋友都在這裡,但我就比較悲慘了,我的朋友們都因為這樣或者那樣的原因回到了自己的家鄉;同事大多都是有家庭、有了小孩,年齡相對我來說大很多的人。我每天最頭疼的事就是怎麼打發我下班之後的時間,這段時間對我來說太漫長、太孤單了。我也學著像雞湯裡說的那樣去充實自己,去健身、去讀書、去瑜伽...但都沒有堅持多久,沒人一起相互督促,也不是興趣所在,就放棄了。

在工作了半年後,我慢慢習慣了畢業後自己應該承受的一些東西,也慢慢的接受了這些隨著成長要面臨的問題。這些是我們自己主觀需要去接受的現實,然後慢慢地出租屋變成了家,在自己的小空間裡就好像小時候玩過家家一樣,做飯、洗衣服、打掃衛生、把自己房間佈置漂亮....後來我還養了一條小狗作我的陪伴者(當然並不是所有人都喜歡養寵物),它總是蹲在家門口滿心歡喜的等我回家,我在哪裡它就會跟去哪裡,給我的生活帶來了很大的快樂,同時也讓我變得更有責任感。

生活好像就是這樣,並不能完全都稱心如意。你排斥它,它就會虐待你;你接受它,它就會給你的生活帶來陽光。成長就意味著會變孤獨,每個人都是一樣的,我們要學會改變自己的生活狀態、改變自己的心態,讓自己變的積極、陽光、成熟,適應了孤獨就不孤獨了。


廢舊網


這種感覺叫孤獨!這種感受叫:沒有歸屬感~

我沒有做過北漂,但這種感覺我想大部分人都會偶爾會有!

我印象最深的這種感覺是在福建南平,那時候和題主的年齡一般大,23歲,當時我是作為一個銷售業務員去的南平,為公司談一個項目。那個公司很小,也並不正規,所有開支都是自己出,如果項目談成,會有比較高的提成,如果談不成,就什麼都沒有。當時我真的不知道哪裡來的勇氣去南平,當時真的很苦,身上沒多少錢,買完去南平的火車票後連回去的火車票錢都沒有;只有一套西裝,去談項目的時候連換洗的都沒有(其他衣物有,但西裝只有一套,談業務我們都是會穿正裝),沙縣小吃三塊錢的那種飄香拌麵吃得想吐,饅頭是經常是主食,就點自來水一餐也就對付過去了,住著20塊錢的小旅館,只有一張床,連衛生間都是整層共用的。在南平堅持了25天,這25天可以說是我人生裡最重要的一段人生經歷。結果我談成了這個項目,公司也還算講信用,那個月我賺了5萬多元,對於我那個時候來說,真的是一筆天大的鉅款,而且是自己勞動所得!

在那個25天裡,我可能把我這輩子的淚都流完了,那時候真的很年輕,如今回首想來,有點不知天高地厚。其實經濟上的壓力還沒有精神上的壓力大,對於一個23歲的毛頭小夥來說,那時候受委屈幾乎把自己壓垮!我那時候晚上經常把燈關上,一個人蜷縮在旅館的角落裡,極力讓自己保持冷靜,那時候一個人在異鄉,真的有“被全世界拋棄”的感覺。

至於題主提出的,我想肯定沒我當時的壓力大,只是有一種孤獨和沒有“歸屬感”。這是很典型的心理問題。試想以前在學校,和同學們一起那種快樂時光,而如今踏入社會,在陌生的城市,肯定心理會有一些落差,但作為一個成年人,我們理應積極的去適應環境:

我建議你可以培養下自己的興趣:看書,養魚之類的,如果喜歡運動的話,去戶外打打籃球,慢跑;閒暇無事時也可以給家人朋友打個電話,多溝通多聯繫。

最後,給剛入社會的你一條忠告:永遠不要去聽別人說這個社會怎麼樣,它沒有書本里那麼陽光,更沒有有些人說的那麼黑暗,只有自己去適應才知道其中的苦與樂。就像某位哲人說的:生活就像一面鏡子,你對它笑,它也會對你笑;你對它哭,它也會對你哭~

加油!


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