老兵142027621
從蘭州到拉薩，有兩條線路可以選擇，理論上走青藏線是最近的線路，也可以走318川藏線，另外，你從蘭州到拉薩是開車去拉薩辦事，還是準備去拉薩旅行，這是兩個概念，如果說開車到拉薩，只是開車去辦事，那麼簡單了，五天左右就能到達。
倘若你是旅行，車上還不僅僅一個人，也有可能帶著朋友和家人，一起去西藏玩，那麼你就要以玩的心態到達拉薩，那時間上就有更多的，預算，一般情況下，從成都到達拉薩，安排行程走，可能需要十天左右的時間到達拉薩，可以在川西，林芝，這兩個地方好好玩一下，同時體驗一下自己的感覺，在路上的那種無憂無慮的感覺，隨意飄蕩的感覺。
如果是旅行，不建議走青藏線，因為青藏線過了格爾木一下，從海拔2800米到達5200米，海拔這段時間之內跨越太大，發生高原反應的概率增加，一般人還真的受不了，那麼大貨車司機就知道，他們會提前三四天，甚至一週左右，就開始準備工作。
好了，就說這麼多吧！關於他藏區旅行，還有什麼其他的疑問可以隨時私信我，我會直言不諱有問必答，最後祝每一位驢友能夠到藏區玩的開心。
川藏自駕遊
蘭州到拉薩全程約2125公里，其中蘭州到格爾木全程高速公路，格爾木到拉薩是國道109，路況也很好，注意限速。
如果有高反的話，建議備個氧氣袋，駕駛時有反應的話及時吸氧。有兩種方案，一種沿途不遊玩，直接開車到達拉薩，另一種，邊走邊玩。
第一種方案：第一天，蘭州到格爾木，距離980公里，全程高速，夜宿格爾木。
第二天，格爾木到那曲，距離830公里，109國道，夜宿那曲。
第三天，那曲到拉薩，距離325公里，109國道，半天左右就可以到達目的地拉薩
第二種方案，邊走邊玩，可以第一站到西寧，遊玩市區東大寺等景點，還可以去南郊的塔爾寺。
然後由西寧市出發，沿途風光優美，景點眾多包括湟源縣丹噶爾古城，日月山，青海湖，青海湖鳥島，茶卡鹽湖，德令哈的情人湖（也叫褡褳湖）克魯克湖與託素湖，大柴旦湖，小柴旦湖，魔鬼城，萬丈鹽橋，察爾汗鹽湖，崑崙神泉，崑崙山口，可可西里，唐古拉山口，藏北草原，那木措，羊八井，最後到達拉薩市。
在眾多景點中可以選擇幾處喜愛的景點重點遊玩。第二種方案根據所選景點的不同，行程相應增加，距離上大約增加兩三百公里以上，時間控制在一個星期以內。
可以根據自己總體的行程安排，選擇合適的方案，喜歡我的觀點就點個贊，加個關注，謝謝！
養車智多星
第1天：蘭州——西寧——茶卡鹽湖——都蘭（650km）
本日看點：【茶卡鹽湖】（海拔3000km）
早餐後我們將從蘭州出發前往天空之境【茶卡鹽湖】。茶卡鹽湖是柴達木盆地有名的天然結晶鹽湖，湖面遼闊，景色宜人。潔淨的湖面讓腳下的倒影清晰而美麗，這裡是一個乾淨而純潔的地方。湖光山色風光旖旎，景色優美。湖面上，時而碧波盪漾，時而有莽莽蒼蒼，一片潔白，容秀麗、壯美於一體，在青藏高原眾多的鹽湖家族中，氣象萬千，獨具特色。漫步湖上，猶如進入了鹽的世界。在這裡，可以觀看採鹽船採鹽時噴水吐鹽的壯觀場景，欣賞鹽湖日出、晚霞的絢麗畫卷，透過清盈的湖水，觀賞形狀各異，正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花，還能領略到漲潮後湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。
住宿：都蘭
第2天：都蘭——英得爾花海草原——貝殼梁景區、萬畝枸杞林——格爾木（360km）
本日看點：【英得爾花海草原】、【貝殼梁景區】、【萬畝枸杞林】（海拔2800km）
早餐後前往美麗的都蘭，它猶如一位輕紗半掩的美少女，期待朋友們來發現和欣賞。都蘭（蒙語意為“溫暖”），是藏族、蒙族等少數民族的居住地。【英得爾花海草原】——是青海都蘭縣最美的草原，地處柴達木盆地東南隅，109國道至格爾木段的中點。每年七八月是鮮花盛開的季節，漫山遍野的紫花像一條條紫色的地毯鋪滿整個草原。抬頭望去，一大片開滿紫紅色野花的山坡地，下午的陽光斜照在遠處的山上，藍天白雲，和風輕拂。【貝殼梁】位於青海省都蘭縣宗加鄉柴達木監獄舊址四大隊，形成於7000萬年前，該梁寬約50米，高約10米，長約5千米，整個梁體均由醃漬土和貝殼組成。貝殼山是古海的遺蹤，也是滄海桑田的最好見證。是研究青藏高原地質演變的有力證據。位於世界“四大超淨區”之一的青藏高原柴達木盆地的青海省海西州是中國第二大枸杞種植基地，方圓300平方公里內沒有汙染源，氣候類型獨特，枸杞病蟲危害極輕，農藥使用量、使用頻次極少，是枸杞生長的天然絕佳生態區。格爾木種植枸杞近八萬畝，我們一路觀【萬畝枸杞林】。
住宿：格爾木
第3天：格爾木——沱沱河——開心嶺（450km）
本日看點：【沱沱河】（海拔4500km）
早餐後從格爾木出發前往【沱沱河】。沱沱河又稱託託河、烏蘭木倫河，蒙語意為“紅河”，位於中國青海省西南部，是長江正源（長江北源為楚瑪爾河，南源為當曲）。
發源於唐古拉山脈主峰格拉丹東西南側姜根迪如雪山的冰川，冰川尾端海拔近五千五百米。這裡有龐大的雪山群，海拔六千米以上的雪峰共有二十座，永久雪線高達五千八百米 ，群峰上有四十條現代冰川和許多冰斗。
住宿：開心嶺
第4天：開心嶺——納木措——當雄（618km）
本日看點：【納木錯】（海拔4293km）
我們將前往西藏第二大湖泊，也是中國第三大的鹹水湖——【納木措】，“納木措”為藏語，蒙古語名稱為“騰格里海”，都是“天湖”之意。納木錯是西藏的“三大聖湖”之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教聖地之一。納木措的形狀像靜臥的金剛度母，湖的南面有烏龜梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黃鴨島、鵬鳥島等18個島。 湖的四面建有4座寺廟，即東有扎西多波切寺，南有古爾瓊白瑪寺，西有多加寺，北有恰妥寺，象徵著佛教上所說的慍、怒、權、勢。
住宿：當雄
第5天：當雄——羊八井——拉薩（175km）
本日看點：【羊八井】、【八廓街】（海拔2994km）
從當雄啟程到羊八井，這裡地熱資源豐富，享受過羊八井的溫泉後，繼續前往拉薩的【八廓街】。位於古城拉薩的中心，是拉薩本來面目保留得最完整的街道。 它是拉薩的宗教、經濟、文化、民族手工藝乃至西藏的風土人情的集結地，也是旅行者到拉薩必去之地。八廓街呈圓形，彷彿是一座巨大的時鐘，輝煌壯麗的大昭寺就是鍾軸。其並非以街道形狀定名，而是藏語“帕廓”的音譯，意思是圍繞大昭寺（建於七世紀中葉）的街道。轉經道、瑪吉阿米酒館為八角街主要景點。倉央嘉措曾在瑪吉阿米寫下美麗詩篇。
住宿：拉薩
不二文旅
去年八月中旬，一人一車自駕遊，記錄！！！第一天，蘭州-若爾蓋，加油270，392公里！第二天，若爾蓋，紅原，金川縣。第三天金川到理塘縣431公里，加油390元！第四天，理塘縣到左貢，430公里，加油440元，油價8.63。第五天，左貢到波密縣，417公里！第六天，波密縣到，第七天，拉薩到達！
無人問津123
蘭州到拉薩，我走的是青藏線，第一天，早上7點從蘭州出發，傍晚8點到達格爾木，第二天早上7點從格爾木出發，晚上11點到達拉薩，用了2天時間，每天趕路非常辛苦，建議大家做好攻略，一路欣賞風景，安排好行程。
