維生素AD三大功效成份
1、促進鈣吸收，保障骨骼牙齒髮育，防止佝僂病;
2、提高視力發育，改善暗光感改變適應力，防止夜盲症，乾眼症;
3、促進智力發育，提供神經系統營養支持。
寶寶為什麼要在出生15天后補充魚肝油、AD?
1、 如果缺乏維生素D，鈣離子便無法通過完好無損、固若金湯的細胞膜，鈣的吸收率也因此而大受影響，所以服用鈣劑時必須吃魚肝油。
2、寶寶出生15天后，從母體帶來的儲備維D消耗完。
3、寶寶自身無法合成，依賴體外攝入;
4、母乳及奶粉中維D含量較低，無法滿足;
5、未滿月寶寶不出屋，無法日曬;
6、大寶寶日曬，但無法考究多少平方皮膚日曬多久為宜;
7、魚肝油、AD不僅促進鈣吸收，防止佝僂病，更能促進視力發育，防止夜盲症等，含不飽和脂肪酸為大腦發育提供必要營養。
維生素AD參考攝入量
其中推薦維生素A的攝入量：
0-6個月的寶寶適宜攝入量為300ug/d
6-12個月寶寶適宜攝入量為350ug/d
1-4歲的推薦攝入量為310ug/d
是低於6-12個月寶寶，而略高於0-6個月的寶寶，補充要適量，不能盲目補充
維生素D的攝入量：
0-1歲的適宜攝入量均為10ug/d
1-4歲的推薦攝入量為10ug/d。
其中維生素A：維生素D基本在3：1，這也被認為魚肝油中維生素A、D的最佳濃度比。
什麼情況需補充魚肝油？
1、如果嬰兒母乳不足或斷乳後未及時添加蛋黃、動物肝臟等富含維生素A和D以及富含胡蘿蔔素的蔬菜、水果等食品;
2、患有慢性腹瀉、肝膽疾病等影響維生素A和D的吸收;或者患有慢性消耗性疾病使維生素A和D的消耗增多;
3、缺少日照;以及生長過快使需要量增多等等因素都可以引起維生素A和或D的缺乏。
母乳中維生素A的含量高於牛乳，如果母乳營養充足、膳食平衡，乳汁中的維生素A大多能滿足嬰兒的需要。而維生素D在母乳和牛乳中都較少，所以無論是人乳餵養或牛乳餵養的嬰兒，自出生後2-3周起，每日須給服維生素D400單位的預防劑量，連續服用2-3年，尤其是對早產兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的小兒，更需要額外補充維生素A和D。
兩到三歲以後，小兒生長速度減慢、飲食品種和戶外活動增多，一般無須再額外補充魚肝油。
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