愛默生說：“健康是人生的第一財富！”
不能用計算器來計算花費在健康上的金錢，人的生命是短暫的，總要準備一筆資金，要麼用於後期治療，要麼用於前期保養；有健康的叫資產，沒健康的叫遺產。
健康是以生理技能為特徵的身體健康、以精神情感為特徵的心理健康以及以社會實踐為特徵的行為健康，而不是無病和衰弱狀態。
《黃帝內經》上說：“法於陰陽，和於術數；處天地之和，從八風之理。”“適嗜慾於世俗之間，無恚嗔之心，行不欲離於世，被服章，舉不欲觀於俗，外不勞於形事，內無思想之患，以恬愉為務，以自得為功。”“避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。志閒而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲。”
泰定甲子，湯泉人陳俊（字克明）壽四百四十四歲。距生於唐僖宗中和辛丑，歷五代、宋、元而歿。人相傳為小彭祖雲。——《永泰縣誌》（民國版）卷十二·雜錄
隨著社會的不斷進步，人們生活水平的不斷提高，“關愛健康、關心生命、善待自己”已成為當今的熱議話題。
長壽秘訣：一曰靜，二曰動，三曰食；童心、蟻性、龜柔、猴行；器官超市次之。
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