明星坐月子的時候都吃什麼食物?

原野


早前,王思聰的前女友雪梨產子,一舉登上了微博熱搜。雖然這個孩子跟王思聰沒什麼關係,但也吸引了無數吃瓜群眾圍觀。從出生的整個過程,到生完怎麼奶孩子,雪梨都在網上講得仔仔細細。

最近,雪梨又在微博曬出了自己孕期吃的月子餐,豐富程度簡直堪比五星級酒店的自助餐了,從自制油條、自制蘿蔔糕到南瓜蒸排骨、紅薯吐司卷還有滷牛肉、避風塘炒蝦……

看起來都色香味俱全,關鍵一日三餐還每頓都不帶重樣的。雪梨自己也說,都怪月嫂的廚藝太好,她在月子裡中吃的比平時還豐富。不過這也正常,初產媽媽一般生完孩子後便要哺乳,哺乳的媽媽特別的容易餓,月子裡一天吃六餐也不稀奇。

更氣人的是,雪梨這麼狂吃卻還沒有長胖。她自稱產後第12天,體重減少16斤(寶寶+羊水有10來斤),每天狂綁收腹帶。

雖然雪梨也說自己生產的時候經歷了二度撕裂,不過她還是算蠻幸運的了。生完身體恢復得很快,還可以大吃特吃月子餐。

有些女明星就沒她運氣那麼好了,不僅生產的時候遭罪,生完吃月子餐也是兩難,一來要兼顧營養跟奶水,二來又怕身材走樣不能敞開了吃,所以每個人的月子餐都是千奇百怪。

比如謝娜,生孩子的時候是剖腹產,生完之後的恢復期也是在痛苦中煎熬,據說看到護士進來都怕。

坐月子的時候,也不能放縱。謝娜的助理曾經曬過她的月子餐,就是一罐看起來清湯寡水的菜粥。這完全不符合川妹子的胃口啊。

不過也有網友分析說,這粥雖然看上去沒什麼營養,但其實容易消化吸收,很適合剛做完剖腹產靜養的月子第一週吃。

前幾天,謝娜又曬了一碗看起來很清淡的雞肉丸子掛麵。雖然不及雪梨月子餐的十分之一豪華,但大家都猜這是傑哥親手做的,感覺會更有愛。

同時在坐月子的,還有生完孩子有復胖的穎兒。她也在微博裡曬出了自己的月子餐,還在文中寫到:“120斤的特殊時期,對於吃貨來說是個考驗。”從圖片裡來看,也是簡簡單單的一餐,一碗米粥,兩塊蒸魚,一碟素菜,分量都很小。

穎兒應該也是擔心產後身材走樣,所以才這樣嚴格控制著自己的飲食吧。畢竟她最胖的時候曾經胖到130斤,丟掉了不少片約。

最誇張的就是昆凌了,生完“小小周”一個多月就恢復了身材,簡直讓人嫉妒。

據說昆凌生產的時候,周董為她包下了月子中心的整層樓花費不菲,每日膳食調理也相當用心。但是呢,據昆凌自己在臉書上透露,她其實都是在靠喝雞精調理,既可以當月子餐也能補身體……

難怪周董現在胖了這麼多,大家都懷疑是他把昆凌的月子餐吃了……

月子餐能跟雪梨一拼的,大概就是孫儷了。作為養生達人,孫儷不但愛泡腳,對吃喝也很講究。據說孫儷很喜素食,月子菜單包括,紅曲飯、羅漢齋、素佛跳牆、素東坡肉及素山藥燉排骨等。

雖然看起來很素,但成本可不便宜,有月子餐的賣家打出過孫儷同款月子餐招牌,套餐價格54600元……

這樣一圈看下來,月子餐這個東西也是一種玄學。謝娜喝粥昆凌吃雞精都能迅速恢復體力,雪梨孫儷則要大補特補,效果都是因人而異了。


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