浙江省海寧市黃灣鎮大臨村，百歲老人鄔玉男正在洗漱。家住浙江省海寧市黃灣鎮大臨村的102歲老人鄔玉男，別看老人家一百多歲了，思維依然敏捷，幹起家務活也是小菜一碟，而且老人的長壽秘訣很簡單，就是心態好、飲食上很講究，從沒有住過院。
“我和老伴一共育有4個女兒，老伴20多年前就走了，我現在和大女兒一家生活在一起。我的大女兒今年已經82歲了，大孫女53歲，重孫已經20多歲。去年下半年，我的二孫女又有了孫女，我們聚在一起，就是五代同堂了！”老人說。
鄔老太的大女兒邵琴芬說，她的老母親生活樸素，身體健康，非常勤勞，從不閒著，“她管好我們又幫我們管孩子，管好我們的孩子又幫我們的孩子管孩子，管了好幾代，一直其樂融融。兒孫們對她也很孝順，從來不和她拌嘴，家和萬事興嘛！早些年，家裡人都在廠裡上班，家務全靠我媽媽一個人承擔，她的身體也一直蠻好的，從來沒有住過院。”
“鄔老太出身貧寒，但心態平和，從不與人計較，也沒跟人吵過架，跟鄰居關係很好，還經常做好事。”隔壁的邵大伯說，他還記得，過去，鄔老太走在路上，看到別人拿不動東西便會停下腳步幫一把，“過去農忙時，誰家裡缺少勞動力，她二話不說便幫那戶人家做農活，從來不求回報。”
“我小時候家裡特別窮，所以我特別愛勞動，吃飯不講究，什麼農活都會幹。”鄔老太說，後來生活條件好了，物質極大豐富了，但她還是特別喜歡清淡飲食，“我從不吃什麼補品，吃飯基本都以自家種植的蔬菜為主，從不挑食，早餐一般喝一碗粥，午飯和晚飯都會吃上一小碗飯，有紅薯的季節，我每天都會吃一兩個自家種的小紅薯，每天還會喝七八杯綠茶，睡前也要喝一杯，幾十年都這樣。”
分享到:
