消腫疼痛，為家裡老人收藏吧
現在膝關節經常出現的關節疾病發病幾率已經高於了心臟病的幾率。而且是讓很多年輕人喪失工作能力的疾病。在平時生活中，你是否有事感覺到脖子的痠痛？還有早晨的時候關節手腳行動不便？上下樓梯的時候出現的膝關節的響聲？如果有這些症狀，那麼，你要認真考慮一下自己是否患了膝關節炎。
膝關節炎的誘發原因有很多，其中以下兩個最為重要，95%的朋友已中招，你呢？
1、 風寒、溼邪襲擊：因為膝關節的骨質結構比較多，血液循環不是特別的疏通，竟然容易受到一些風寒的襲擊，比如一些農民，經常在田地裡工作，還有一些有漁夫，經常下水工作，經常在溼地久而久之膝關節會受到了侵害，而且經常騎摩托車的還有一些愛時尚愛美的女性，冬天穿裙，這都更容易換上膝關節疾病。
2、行性病變：一般隨著我們年齡的增長，一些身體器官已經不能想年輕那樣的自我恢復了，稍微一不注意，就很容易造成關節疾病的產生，比如一些關節軟骨的乾燥磨損、變薄、還有韌帶磨損等症狀。導致我們的膝關節活動能力喪失，引起的退變。
兩種調理膝關節炎的食療方法：
1、核桃蔥薑茶
原料：核桃仁20克，蔥白15克，生薑10克，茶葉15克。
製作：首先把前三種藥材共同的研磨成小塊，然後跟茶葉一塊的倒入鍋中。加入一碗左右的水等水燒製沸騰，飲用。
作用：疏通經絡，消腫止痛。
2、木瓜湯
組成：木瓜4個,白蜜1k克。
做法：首先把木瓜去皮蒸熟，然後磨爛成泥裝，放入碗中，用一克的白蜜點入碗中開始攪拌均。食用前用開水衝調1～2匙飲用。
作用：通痺止痛、消腫止痛。
膝關節炎已經危害到人類的健康，嚴重的膝關節炎患者不但不能正常的進行日常活動，還可能會導致癱瘓臥床不起。據瞭解，中藥調理效果甚好，比如絡通萬康，此藥在調理腰間盤、頸椎、滑膜、半月板損傷、關節等骨科疾病方面效果很突出。一般三個週期左右就能康復，已經在某宔上線，可以一試。早治療，早康復！
治療的同時可以瞭解一下膝關節炎的預防
1、 不能長時間的站立或者是走動，而且還不能給膝關節太大的壓力，不然會引起關節的退化。
2、給關節補鈣是最重要的，多吃一些奶類的食品，豆類的食品。還有些維生素D的食物，經常曬太陽使我們骨骼能更好的進行吸收。
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