胡文欽
我是滕駿國家二級心理諮詢師、華大應用心理研究院心理諮詢師
因為在意你會覺得她長得好看，因為害怕失去你才會感到緊張。這是大多數男生在第一次追求女孩的時候都會出現的正常的反應。從文學角度上來講你已經心猿意馬了，從社會學角度上來講你已經找到你中意的對象了。
那緊張是怎麼產生的呢？這要追溯到嬰兒時期，母親短暫的離開對嬰兒的影響了。如果你身邊恰好有個一歲大的孩子，你可以觀察一下當她的監護人離開她時嬰兒的表現。根據依戀理論的開山鼻祖約翰鮑爾比的實驗觀察，當母親角色離開嬰兒時，嬰兒會感覺到焦慮不安，隨後開始大聲哭泣，直到母親角色回來安撫她，她才開始慢慢好轉。從生物學角度上理解這是一種求生的本能，和其他靈長類動物一樣這種反應與生俱來被寫進了基因。
兒童雖然開始長大，男孩變成了男人，遺留在體內的基因是不那麼容易抹去的。當他將他的興趣從母親那收回，重新指向他認為長得好看的那個女孩，小時候與母親的那份依戀關係又重新上演。由於社會閱歷的關係，男人害怕因為害怕說錯話而失去女人，所以在她面前男人顯得特別緊張和木訥，不知道說什麼能夠打動對方，這反而讓女人感覺到不適。
好在人這樣的高等動物後天的學習能力超強，在先輸一局的情況下，會通過後天的學習觀察別人的言行舉止來緩和自己內心緊張的情緒，從而得到心儀的女孩。
我是滕駿
國家二級心理諮詢師、華大應用心理研究院心理諮詢師、精神動力學、接受與承諾ACT取向的心理諮詢師。
致力於婚姻情感、兩性關係與親子關係方面的心理諮詢活動。
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華大應用心理研究院
和長的好看的人說話緊張，和不漂亮的說話就很正常、不緊張。這是因為，在長相漂亮的人面前感到自卑，是與美好事物相比較時而產生的自卑。
這個美好事物是存在於想象之中的，並把這個完美想象投射到對方身上，因為對方的的漂亮，讓自己想象到完美，於是就認為對方是完美的、優秀的。因為自己是不完美的，所以會自卑，所以這個自卑是存在於想象中的感受，一般情況下，當與對方熟悉之後，瞭解到對方和自己一樣時，這種想象中的自卑就會消失，就會恢復正常狀態。
生活中，可以發現，生活經歷越豐富的人，越能夠與他人自由交流，即使面對美女，也不會出現說話緊張的情況，除非是把對方在心理凌駕於自己之上，建立了心理上的不平等。
人們都有對美的嚮往與追求，因為人們是有追求完美的傾向，但這個傾向有的比較明顯，有的不明顯。最常見的就是，在遇到一件事的時候，人們會傾向於完成它，一旦沒有完成就會鬧心，無法集中精力做其它事情。
對於這種情況，可以通過認知來調節，認識到對方和自己一樣，是有缺點的、渴了需要喝水、餓了需要吃飯、困了需要睡覺等等，對方在生活中也是普普通通的人。對待漂亮的人，要敢於去了解、去認識、去打破自己為其想象出來的“美好保護罩”。
這種情況和生活中的另一現象很像，那就是：一些人看到高檔的飯店或者酒店都不敢進去，進去後會緊張。
心理學充電時間
我相信很多人一聽到這個就會笑出來，然後也會立即聯想到心理學一個名詞，叫做這叫恐懼症。其實聽完他的敘述，我想到了一件事，以前有一個學員。她是一個心理諮詢師，她長得特別的漂亮，漂亮到來訪者和她做諮詢的時候，來訪者都不看她，有一次她問來訪者：為啥每次做諮詢的時候你都不敢看我呢？來訪者說：不敢看你，你長得比較漂亮。
從這個角度而言，可能我們看到長得漂亮的人不敢說話，這可能並不是病。這可能是每個人都會有的情況。這種情況在心理學看來，道理非常的簡單：
當我們面對某一個人，當我們特別想在他面前表現很好的時候，或者是我們在看到某個人，這個人過多的吸引我們的注意力的時候，他都會消耗我們更多的心理資源。就像一個人準備應付一個重大的考試、重大的比賽一樣，過多的在這個方面的注意力的投注或者是過度的在乎某一件事的時候，我們都會發揮失常，因為這個時候我們的表現變得不太自然，不是我們的正常狀態。
在我們的社交恐懼症，其實有很多社交恐懼症的本質是出於進化心理學中產生的，一個動物、一個人在群體生活中，會不可避免產生不同地位、不同等級的人的差異性，在這種情況下。
心理學有一個實驗很有意思，他們把一個出生之後就單獨撫養的猴子，這個猴子從來沒有生活在群體，也就是說沒有在猴群中生活過。按理說，只有在社會生活過，才會產生這種社會的不平等的地位的差異性。他是單獨撫養的，應該是沒有社群的反應。當把他撫養長大之後，成為一個成年的猴子的時候，然後給他看錄像，看一個猴王的錄像，然後這個時候觀察他的反應，結果發現：在他看到猴王的那一瞬間，他立即就做出了一個恭恭敬敬的動作，這個動作表明他正在向對方表示出臣服。
從這個心理學實驗可以告訴我們：
怎樣緩解這種緊張
有一些訓練，比如說在演講中，有意識的訓練，你在臺上，想象臺下的人他們都沒有穿衣服，這個時候你就露出非常會心的微笑，你一開心，你也會忘了緊張，最重要一點,這個心理學的防範之所以有效的原因是：他一下讓你看到了，原來我們都是同等的動物，原來我們並沒有太多差異性，不管臺下坐著的是誰，穿著什麼樣的衣服，如何的光鮮，但是當大家把衣服脫了之後，我們都是一樣的人。這樣的情況下就能減少我們的恐懼的過度的反應。
不過我想這個方法可能不能用於緩解你的焦慮。大家想想，假如你看到一個長得非常漂亮的女孩子，你很緊張，你再想象她沒有穿衣服，這個時候我估計你的眼神就變成另外的樣子了。至於這種情況下你是不是說話緊不緊張我就不知道了。對於有一些人，可能他們從小就對於女孩子接觸的經驗就比較少，在這種情況下，產生一些女孩的焦慮，比如說上中學或者高中和女孩接觸就比較少，這個時候見到女孩就焦慮、緊張。像過去如果兄弟姐妹中有女孩，有一個姐姐或者一個妹妹，他從小就有很多和女孩打交道的經驗，這種情況下，等他長大了之後，異性帶給他的焦慮、緊張就會小很多。
1、脫敏的方法
心理學解決問題的方法一個就是脫敏的方法，意思就是：習慣成自然，意思就是多次和女孩說話，更多的和長得漂亮的女孩在一起交流，參加一些吃飯、唱歌等戶外活動，慢慢的你會發現這種緊張就會下降。
2、帶女孩子去你有優勢感的地方
第二種方法，你可以試試帶這個漂亮女孩去坐過山車、溜冰，你會發現，當恐懼來臨的時候，這個情緒就會失色，你反而會覺得在這種活動、運動中，你有一種優勢感，當你有一種優勢感的時候，包括帶女孩去看恐怖電影，當你在對方的面前有心理上的優勢感的時候，你就會發現你的緊張就會減輕，你就會變得自然。所以不僅僅是帶對方去一些比較恐懼性的活動，其實你只要和她做一些你比較擅長的事情，其實你都會積累出優越感，你心理上的優勢。也有助於減輕你這種遇到她會說不出話來的現象。
3、虛擬交往法
還有一種就是我們互聯網時代最流行擅長的虛擬交往法，在跟她真實交流緊張的時候，你可以多試試，比如在她面前說不出話了，你可以說我用微信發你一句話，或者發一個表情。在虛擬交往中，慢慢熟悉了，減輕了你的焦慮感、緊張感之後，然後再真實見面，你就會發現你就立即好了很多。
4、有勇氣實踐
其實生活中很多解決問題最好的方法就是實踐，當你去實踐直面問題的時候，人們就會很快的增長自己的心理素質，很多我們心理上的問題在這種情況下很多就會迎刃而解。所以要有勇氣敢於實踐，這是解決問題最好的法寶！
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趙小明丨央視財經頻道特約心理專家
趙小明心理團隊
簡單來說，是怕對方不跟你合作生娃，真的，不開玩笑。
試想，如果你50歲了，看到18歲的帥小夥子會感到緊張嗎？
大部分都是對晚輩的慈愛了吧，但是如果你現在是20歲，看到18歲的，是不是會更緊張呢？這種緊張，才是心臟砰砰跳的那種典型緊張！
為什麼會更緊張？這是因為你的本能，在不自覺的將這個人歸類為“優秀育種合夥人（就是孩子他爹/媽）”，他/她給你的潛在信息就是和這個人一起培育的後代肯定會是特別優秀！
可能那個時候你的大腦還沒有意識到這一點，但是你的本能已經出賣了你，你已經開始緊張了。你之所以會緊張，是因為你很在意給對方留下什麼樣的印象，你擔心如果你給對方留下的印象不好，你們接下去要怎麼交流，萬一合作造娃的幻想破滅了怎麼辦，所以焦慮。
很多時候，當一個人隨著年齡的增長，閱歷的增加，我們會對這個世界越來越穩重，也可以越來越自如的控制自己的情緒，肢體動作。
但是無論你如何穩重下去，你會發現你對一些事情依舊沒有辦法做到很自如的控制，你看到好看的人依然會緊張，這是因為在理性當中，人類無時無刻不在被自己的本能所支配，而我們在進化過程中，雖然摒棄很多地方，但是這部分本能依舊被我們所保留。生活中，我們看到外貌優秀的人，會因為被本能支配而感到緊張。
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看問題換一種角度，講觀點升一個高度，牆裂後是磚，我是專門引玉的拋磚人——牆笑裂。
牆笑裂
取決於你是否長得比他帥或者美，你比他帥/美，你自然不緊張，反之緊張，為何？他在自然身體因素上比你有競爭優勢，所以你不免喪失了自信，喪失了自信就很難保證平常心，所以說話自然會緊張。
飛龍在天9783
為什麼見到長得好看的人會緊張？管奎令：那一刻，你被強大的對手打敗
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內因心理學
不甘寂寞12
那是因為你敏感且不自信，不緊張的唯一辦法就是自信點，不要太把ta當回事，不就是漂亮點嘛要大膽一點。你的心理可能略有些自卑。漂亮的在你的潛意識裡是高於你的，所以你緊張。這事要你自己克服，你要相信自己是很棒的。
把自己和ta擺在一個平等的角度，ta也只是漂亮而已，我們每個人都是一樣的
米易木
人類是個很有趣的動物，我們的種族性的差異出現時，總會難免的覺得有差別，從而產生一些緊張的心情，例如我們面對自己心儀的對象時，就難免的會緊張。面對社會地位遠高於我們的人的時候，我們也會有一些情緒上的波動，例如你要和國家總理見面了，你會有一些緊張的情緒。這很正常，因為人的情緒是會受到這些因素的影響，所以為什麼和長得好看的人說話會緊張。這其實是由於這種差異感所導致的，你對他有不平等的感覺，要麼是他太美，你心生傾慕，所以感到緊張，要麼是他太美，你覺得自己跟他差的很大，有些自卑而心生緊張，要麼是你覺得你們社會等級差異過大，所以你覺得跟他接觸有種心虛、擔心的感覺，所以就心生緊張，無論是哪一種，原因其實都是你們之間，你處於較低的那個位置，而他處於較高的位置所致。這種有趣的現象，我們在日常生活中是很常見的。人總是會受到環境的影響而產生各種各樣的情緒變化。剛才我們已經說明了這種緊張感覺是源自於何種的心理原因，下面我們來說說如何能解決這種問題，畢竟在日常生活中，如果我們總是處於這種緊張感中，也是挺尷尬的一件事情，會影響別人對我們的看法。其實解決這種問題的辦法也不是很麻煩，最直接的辦法就是從源頭入手，你的不良緊張來自於你與他對比時感到的自卑情緒，你只要對自己加以肯定，認為自己與他並沒有什麼差別，那麼這種自卑的感覺，自然就不會讓你感到不適了，當然，另一個層面說，你也可以肯定自己的價值，從自己的變得優秀開始努力，當自己成為一個足夠好的人，那麼你自然而然的也不會有這種緊張感了。
Miss張小豆
這個應該不會吧？這個要分情況
如果是你喜歡的，你怕在他（她）面前表現不好，所以心理就會產生自我暗示。這樣容易心裡緊張。
如果是你沒有情愫的話，你和長得好的人講話不應該會緊張吧。因為你沒心理壓力啊。可以想講就講，不講也可以。
如果你緊張那一定就是你心裡對長得好的有某種情愫。
