9月21日下午,“名醫進奉賢”2018年奉賢區全民健身科學指導大講堂“運動與青少年視力”專場在弘文學校順利開展,共有200多人參與本次活動。
主辦單位
奉賢區體育局
上海報業集團(新聞晨報)昕健康傳媒
承辦單位
奉賢區社會體育服務管理中心
奉賢區弘文學校
專題活動背景
6-18歲區間在醫學上被稱之為近視易感期,這一時期若不注意保護眼睛,極易患上近視。一直以來,許多家長認為,孩子近視主要與看書距離太近等用眼習慣不良有關。其實,近視是多因素綜合作用的結果,除用眼衛生外,與遺傳、體質、營養等均有密切關係。
體育鍛煉被認為是比較有效的預防方法,體育運動對視力有促進作用,在提高各項身體素質的基礎上促進眼部發育,同時又是一種積極的休息方式,可以起到預防近視的作用。體育鍛煉為什麼能預防近視?青少年該如何選擇體育鍛煉項目以預防近視?
“名醫進奉賢”2018年奉賢區全民健身科學指導大講堂特別策劃“運動與青少年視力”專場,為市民講解青少年近視的發生原因及防治策略,並現場講解護眼小運動,幫助青少年預防近視。
專家簡介
陶 晨
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院眼科副主任,副教授、副主任醫師。上海醫學會眼科分會眼視光學組組員,上海醫學會激光分會委員。主要從事近視眼、白內障、青光眼、斜弱視等常見疾病的診斷和治療。
青少年視力科普及
運動方式建議講解
講解護眼小運動
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