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8月30日下午14:30
是什麼讓越來越多的原本相信“一生一世一雙人”的夫妻，轉眼間就變成了最熟悉的陌生人？
文：豆媽
來源：豆芽媽媽（ID：（mumdouya））
近日，民政局官網公佈了2018年上半年的結婚大數據，統計數據顯示，僅2018年上半年，在539.6萬對夫婦結婚的同時，竟然有193萬對夫婦離婚，平均每天有1萬對夫妻勞燕分飛，而且我們一眼就能看到離婚比例一路攀升。
（整體數據採集自中華人民共和國民政部官網，經婚嫁大民整理發佈）
與去年上半年相比，離婚率同比增長4%，結婚率則同比下降3.3％。
是什麼讓越來越多的原本相信“一生一世一雙人”的夫妻，轉眼間就變成了最熟悉的陌生人？
美國的一位婚姻問題專家曾說過：在這個世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也會有200次離婚的念頭和50次掐死對方的想法。
而最容易產生的離婚念頭的，往往都發生在這以下3個階段：
1
產後第一年
有人說，產後第一年，是女人一生中最難的一年，也是婚姻中最難的一年。有多少女性從生孩子這件事情上，看透了婚姻的真相，又有多少女性在產後第一年，就選擇了離婚。
新手媽媽帶娃焦慮、丈夫出軌、婆媳矛盾等等原因，都容易讓大家有了離婚的想法，甚至很多付諸於行動。
其實，產後第一年，是所有女性心理最脆弱的一年，也是所有新手媽媽成長最快的一年。
自打孩子一出生，媽媽就得立即上崗作業，除了餵奶、換尿不溼、睡眠不足等身體疲勞問題，產後抑鬱、乳腺炎、腱鞘炎等等無法控制的生理問題也接踵而至，尤其是與老人育兒觀念的不同而引起的一系列家庭糾紛更是讓媽媽們苦不堪言。
如果此時，在新手媽媽身心俱疲的情況下，依然得不到丈夫的理解與體貼照顧，隨時都會引發家庭矛盾，甚至會造成家庭悲劇。
最近，產婦跳樓自殺的新聞接連不斷，其背後往往都站著一個不懂得理解與關愛妻子的丈夫。
優媽建議：
對於妻子：有情緒請及時與丈夫及家人溝通，不要什麼事情都憋悶在心裡，這樣只會越陷越深。同時，也請記住，孩子不是你一個人的，要讓丈夫多多參與到育兒中來，只有這樣，丈夫才能切身的明白帶孩子是多麼不容易的一件事。
對於丈夫：請多多理解那個為你生兒育女的女人，她們也是第一次當媽媽，有脾氣有埋怨都很正常，作為丈夫，此時你的理解與關心，是對妻子最大的幫助。
對於長輩：同樣作為女人，更多的則是體諒，能多幫忙的儘量多幫忙，對於育兒理念的不同，長輩首先要堅定思想，父母是教育子女的第一責任人，自己永遠是協助育兒的執行者。
2
三年之癢
據統計，在我國結婚不到一年離婚的案件佔11%，結婚2年的佔26%，結婚3年的佔32%，而這個比例依然在上升。
婚姻頭三年似乎也成為了一道坎。
在前段時間熱播的訪談節目《透明人》中，姜思達採訪了一位處理過400多起離婚案件的知名律師，也表達了這一觀點。
她見證了婚姻從“七年之癢”，變成了如今的“三年之癢”。
作家梵筱，曾在她自己的朋友圈做過一個婚姻狀況的調查。調查顯示，在婚後三年至五年，夫妻雙方的幸福感、婚姻滿意度都達到最低值。婚齡3年的人中，有20%的人表示下輩子不要和對方在一起。
而在她接的諮詢中也發現了同樣的情況：以前婚齡6年以上來諮詢的佔大比例，但現在越來越多的人結婚一兩年就對伴侶沒了新鮮感，結婚3年就發現伴侶出軌。
是什麼原因讓七年之癢縮短到了三年？其主要的原因可能是夫妻之間交流的變少。
在家裡，我們常常都能看到，夫妻往往是每人拿一個手機，低著頭玩手機，誰也不理誰。又或者是，一人沉迷於手機，對伴侶視而不見，真是任它風吹雨打，我自巋然不動。
世界上最遙遠的距離似乎就變成了，我在你身邊，而你在玩手機。
當一方沉浸在手機中時，與伴侶的溝通互動肯定就會減少，對伴侶的關注度也會隨之下降，甚至伴侶連在婚姻中最基本的陪伴都得不到滿足。
隨著夫妻間的交流的變少，便會產生需求不滿、溝通困難，使得同床共枕的兩個人漸漸變成了同床異夢，感情也變得越來越淡。
而婚姻最重要的就是感情，無論在怎樣的環境中，情感溝通永遠是婚姻的基石。沒有了感情，兩個人的心只會越走越遠。
優媽建議：
生活需要儀式感，尤其是婚姻生活。一段婚姻，開始的時候再轟轟烈烈，都會隨著時間的推移而慢慢變淡，但是如果沒有一點點儀式感，當初在一起的初心終將會被瑣碎的生活磨得一乾二淨。
而除了儀式感，夫妻最重要的還是需要多溝通。荷蘭作家奧茨曾說：“在婚姻上，最具毀滅性的問題在於缺乏溝通。”
不管有什麼問題，彼此靜下心來溝通交流，彼此走進對方的心裡，去了解對方，讀懂對方，這樣的婚姻才會長久。
3
十年之約
婚姻中有這樣的說法：一年之守，三年之癢，五年之離，七年之痛，十年之約。
很多人很奇怪，為什麼度過了新婚的磨合，產後的矛盾大爆發，熬過了三五年的危機，好不容易走到了十年，越來越多的人卻選擇離婚。
我們隨便一搜，十年夫妻離婚最主要的導火索都是出軌。據調查，在中國，50.16%的離婚是由於第三者插足，對方出軌是產生離婚想法的首要因素。
結婚十年，彼此都是那麼的熟悉，日子就這麼平淡無奇的週而復始，甚至於夫妻生活也懶於應付。
而這個時候，不管是男人還是女人，都很容易被外界的誘惑所吸引，一旦陷入其中，就會被激情衝昏頭腦，失去理智，而只要一方被發現出軌，往往都是以離婚收場。
去年熱播的電視劇，《我的前半生》中羅子君的遭遇引得無數女人同情。
馬伊琍飾演的羅子君，大學畢業半年後就走進了婚姻，成為了一名全職太太。老公事業有成，家裡有女傭，孩子有保姆接送，每天過著富太太的生活。
可是她引起為傲的，對自己溫柔體貼的老公陳俊生，有一天卻告訴羅子君自己出軌了，出軌對象不是羅子君擔心的年輕小姑娘，卻是一個長相普通，還離婚有孩子的中年婦女。
儘管羅子君一再的懇求不要離婚，可是陳俊生最後還是鐵了心的選擇與羅子君離婚。
（《我的前半生》劇照）
相信看到這裡，不少女性觀眾一邊大罵陳俊生渣男，一邊感嘆，十年感情又如何，還是抵不過小三。
優媽建議：
其實，即使夫妻十年，我們還是要做到愛情保鮮，千萬不要忘了當初是如何相愛的，不忘初心，方得始終。
還有最重要的一點，優媽希望所有的女性朋友，尤其是全職媽媽，你可以做全職媽媽，但請保持重返職場或創業的能力；你可以被人養著，但千萬別被養“廢”；你可以不去謀生，但一定別失去謀生的能力！
讓自己與配偶能夠保持在相同的高度，即使做不到等高，但也要有共同話題可聊，才有可能不被一方拋棄。
最後，借用詹迪·尼爾森的一段話，送給大家：
最適合的伴侶，就好像走進一座你曾經住過的房子裡——你認識那些傢俱，認識牆上的畫，架上的書，抽屜裡的東西：如果在這個房子裡你陷入黑暗，你也仍然能夠自如地四處行走。
本文來自公眾號：豆芽媽媽（mumdouya）。豆芽媽媽，媽媽界的一股科學清流。
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