靜湖冷月
“母乳是嬰兒最好的食物”是公認的育兒常識，哪怕是最瘋狂的奶粉營銷也不敢挑戰這條共識。
從演化的角度說，母乳是為嬰兒定製的“完美食物”。它含有嬰兒所需要的所有營養成分，以及構建嬰兒免疫能力需要從外界攝取的物質。而奶粉是母乳的“山寨版”，其設計目標就是“模擬母乳”。從二者的關係就可以看出，奶粉不可能超越母乳，就像模仿秀冠軍無法超越被模仿的人是一樣的。
奶粉對於母乳的“接近程度”，取決月人類對母乳成分的認識。發展到今天，母乳中對於嬰兒生長髮育最重要的營養成分已經被人類認識得相當充分。換句話說，奶粉這個“山寨母乳”，已經相當接近母乳。用世衛組織的說法：母乳最好，奶粉第二但已經足夠好。
基於大量數據的比較，跟純母乳餵養相比，純母乳餵養的嬰兒體重稍微輕一些，對於疾病的抵抗能力可能稍微強一些。其他生長指標的差別，即使是有也無關緊要。
混合餵養介於二者之間。混合餵養值得注意的一點是：嬰兒吮吸乳頭和吸奶瓶的用力方式是不同的，從奶瓶中吸奶要容易得多。這可能也是奶粉餵養嬰兒體重會比母乳餵養稍重的原因。因為吸奶瓶更為輕鬆，所以嬰兒會逐漸對吮吸乳頭失去興趣，而這又會影響母乳的量，進而進一步使嬰兒不願意吮吸……
簡而言之，如果能夠母乳，那麼鼓勵媽媽們儘量母乳；如果實在做不到，也沒有必要因為餵奶粉而產生“對不起寶寶”的心理負擔。
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