聊到被人瞧不起的話題，小鬱是深有感觸的。小時候，家裡窮，就連走在大街上都會遭街坊鄰居嫌棄，親戚們也是恨不得跟你斷絕關係，生怕你上門拜訪。
總之，只要你窮，就會有人對你指指點點，冷嘲熱諷。
但是，人的這一生三十年河東三十年河西，未來的事情誰也說不準。如果你不想一輩子被人瞧不起，就牢記這5點，千萬別因為受現狀的困擾就認輸了。
1、如果出於不可控因素，首先要接納
如果我們是因為家庭出身或者外形條件等因素，而被人嘲諷，那我們首先需要接納自己。
因為，本來中國人就喜歡活在跟別人比較的世界裡，並且歡喜把自己的驕傲建立在鄙視他人身上。
所以，我們要接納自己的這些不能控制因素，同時也要接納別人的流言飛語，如果你有正確的認知，這些就可以轉化為一種動力。
2、調節自己的情緒，不要中了這些人的圈套。
有的人瞧不起你，主要是因為他們喜歡通過貶低別人，來抬高自己。他們常會通過故意說你差勁激怒你，來獲得他們想要的優越感。
如果你表現得越鬱悶，她就越開心。
所以，我們要學會無視他們的存在，不要被他們激怒。他們越是想看我們氣得發瘋，我們就越要保持冷靜。
他們也沒有什麼資格來評判我們，無論他們說什麼，我們就當作聽不見。只要你懶得搭理，他們反而會覺得自己很沒成就感，往後就閉嘴了。
3、發掘自己的優點，增強自信心。
那些瞧不起我們的人，其實內心深處是很自卑的，他們害怕別人超過自己。有時候，他們不一定就比我們優秀。
所以，沒必要因為他們說的那些話，去貶低自己。而是要多看自己的優點，再看看他們的缺點。到最後，你會發現，其實他們很多不如我們的地方。
4、做好自己最重要。
對於那些無所作為，瞧不起別人的人，我們也可以瞧不起他們。同時，我們自己也要努力去工作、去實現奮鬥目標，用實力來打他們的臉。
人最重要的就是活出自我，有自己的追求、快樂和堅持。況且我們的時間那麼寶貴，就不要浪費在這些無關緊要的人身上。
5、自己不能瞧不起自己
就算所有人都看輕你，唯獨我們自己不能看輕自己。因為家家有本難唸的經，每個人都有自己缺陷。只是被自己悄悄地隱藏著的缺陷，有時不小心露出來時，就被別人拿去去嘲笑了而已。
總之，如果你被人瞧不起，就牢記這5點，千萬別真的因為別人冷嘲熱諷，就對自己破罐子破摔，不然反而會被別人更加看不起。
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