心絃指間
西醫說便秘是腸動力不足，沒錯，那動力是什麼呢？動力是熱能、熱氣呀，便便在腸道里自己是不會出來的，它必須在一個力量的推動下才能運行，這個力量就是熱能，熱能能加快腸胃蠕動，推著便便前行。
熱能有推動、溫煦的作用，相反，寒氣會使腸蠕動變慢，導致腸動力不足。
寶寶便秘和飲食相關，葷食和水果是主因。葷食屬高蛋白難於消化，在腸胃裡停留時間較長。水果生冷寒涼，使腸蠕動變慢，降低胃腸動力。
寶寶便秘還會引起共他問題：比如，不想吃飯、口臭、夜啼、睡不安穩、煩躁等。
17個的寶寶脾胃功能相對不足，應該忌葷食和水果，飲食宜易消化吸收和溫熱的食物，牛奶屬高蛋白且陰寒，不宜給寶寶吃，可以喝米油，既營養又好消化吸收，平時多帶寶寶曬太陽，增加熱能，提高寶寶身體的免疫力。
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