金記憶: 出門手機、鑰匙等忘帶有沒有? 來練習一下購物清單的記憶

大家好,我是金記憶,昨天分享了記憶購物清單,相信也會對你有所啟發,這個又是生活的必需,真的很重要。有沒有?那今天我們來練習一下。你可以目已寫下一些要買的東西來練習練習:

金記憶: 出門手機、鑰匙等忘帶有沒有? 來練習一下購物清單的記憶

鑰匙

鑰匙

1.可用12個身體樁,進行定樁。你如果寫下的要買的東西超過12個,你可以考慮一個樁上記憶2個內容,甚至3個都沒問題的,就跟詞語練習一樣,你可以把第一個詞放在樁上,後面的就可以根據串聯一一回憶起來了;

2.也可以在經常去的超市的路上,選擇一些地點樁,方便日後定樁;生活中我們是不是還會有這樣的煩惱,就是出門忘記帶鑰匙、錢包或手機啊?我個人就是其中一個,曾經我最高記錄一天中3次忘記帶鑰匙還把自己關在門外,然後爬窗進去,這樣不僅煩惱而且危險,找人開鎖不僅貴而且還會弄壞門鎖,所以後面我就很想改變這個問題,我就在使用身體樁記憶購物清單的過程中發現了一個可以改善這個問題的方法,這裡也分享給大家,希望對大家也有幫助!

金記憶: 出門手機、鑰匙等忘帶有沒有? 來練習一下購物清單的記憶

錢包

錢包

其實忘記帶東西出門,不一定是記憶的問顥 而是習慣的問題,我們可以利用身體樁的面部這個記憶樁來形成出門檢查的習慣,下面具體給大家說一下:

頭髮——鑰匙

眼睛——錢包

鼻子一手機

嘴巴—公文包、手提包

耳朵——筆

脖子——名片

金記憶: 出門手機、鑰匙等忘帶有沒有? 來練習一下購物清單的記憶

手機

手機

比如這些是我們出門必須帶的一些東西,我們早上出門肯定是要梳頭髮整理儀容的,所以就可以在這個時候檢查要帶的東西了。梳頭髮的時候就想像頭髮上掛著一把大門鑰匙,或者直接想象用鑰匙梳頭髮;看到眼睛的時候想到見錢眼開,出門不帶錢可是寸步難行哦;鼻子上插上插上隨時要與人聯繫的手機;這三樣可是出門必備,所以一定要放在最前面。嘴巴咬著公文包;耳朵夾著筆;脖子上掛著名片。

這樣連續使用21天你將會形成出門自動檢查的習慣,而且看到你的五官就自動回想起來,我已經在使用中真正受益,也改變了這一習慣哦!趕緊使用起來吧!

金記憶: 出門手機、鑰匙等忘帶有沒有? 來練習一下購物清單的記憶

名片

名片

怎麼樣?購物清單都能記住嗎?好了,通過以上的演示你有收穫沒有?有的話請在後面留下你的評論。今天的分享到此結束。我是金記憶,分享記憶方法,推廣思維導圖,傳播學習策略。想持續看這樣的文章請關注;想讓你的朋友也學習到這方法和策略請分享;有任何疑問請留言,我會第一時間解答;為了讓我有持續分享的動力,覺得有價值請點個贊!當然你也可以私信我索取《定樁記憶》電子書。記憶的教育就是愛的教育,為了讓你在記憶的道路上更快的成長,也為了給你鼓勁,同時也為了增加你的行動力,我會把這一本電子書發給最快私信我的30個人,注意是按順序哦,明白?請期待我明天的分享!再見。


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