成長並不是一個過程，更多時候是一瞬間的頓悟，比如桌上的雞腿再也不屬於你，年三十的紅包再也不是你的福利，這就是我對“成長”這個詞有的第一次深刻的體會。後來我發現，經歷過一些傷痛、挫折之後，這些一次次的頓悟才變成了成長，成長並不是單個事件或者時間點，它是一個慢慢累積的過程。這就好比一顆顆的珍珠並不是項鍊，但是項鍊少不了珍珠。只有當珍珠被串起來並經過最終質檢之後，這才能說一件有價值的首飾誕生。
人們常說，讓人成長的不是甜蜜，而是徹骨的傷痛。身邊很多例子都說明，在生命遇到糟糕的境遇並完成抗爭之後，個人的發展會表現比原先更高的水平，從生理到心裡都能變得更加強壯。傷痛帶給成長的益處並不是傷痛本身，所以經歷過重大變故或者痛苦的人也並不總是能“風雨之後見彩虹”，相反，有一部分人甚至會越來越墮入黑暗。所以，傷痛之於成長的價值在於從這份苦難中倖存下來的過程。在這段掙扎的過程中，我們付出了多少汗水和淚水去克服並帶領自己走出來，就意味著我們之後能從中收穫多大的成長。
成長不太容易被自己發現，但是當我們在逆境中努力時，那些成長的痕跡卻是實實在在的，只不過需要在你又遇到一些糟糕的事情時，那些“更高階的技能”才會顯露出來。
記得一位經歷過家人離世的朋友和我說，經歷過巨大的壓力和恐懼後，他對情緒的把控力和敏感度顯著增加，一方面更容易體會到他人的喜怒哀樂，而另一方面也更容易看淡這些複雜的情感。如果一個人的情緒很平穩，很少有大起大落，其中一種可能是天性使然，後天也不曾遇到過什麼大事兒。另外一種，就是經歷過較大的坎坷，學會了怎麼和自己的悲痛、失望、興奮、愉悅等各種情緒相處，特別是面對負面情緒時，他們不會手足無措。雖然苦難並不能讓人更輕鬆的處理痛苦和悲傷，但是經歷過它們的人確實比一般人更懂得如何去處理。所以，如果比你年長的人認為你的小情緒是矯情，不要一味怪罪他們的不理解和不感同身受，可能恰恰是因為他們經歷過，才能告訴你不值得被那些小悲傷困住自己。
“想法和計劃太過美好”是生命順遂的人的專利。如果遇到過創傷，人就會意識到這個世界的極大不確定性和不公平性，他們會變得更加隨性和自由。這種不受約束的狀態來源於他們對人生突如其來的艱難和坎坷有了更充分的心理準備，也有了更多的應對技能。 也許在外人來看，這種世界觀會顯得很喪氣或者負面，但卻能讓他們在世事變遷的大浪裡比一般人活的久，活的好。
很多人都是被迫長大的孩子，在和諸多不順戰鬥過後的他們，體會到了“人，生而不易”背後的真正含義。成熟，這並不是一個褒義詞或者貶義詞，它是中性的，雖然很多是迫於無奈，但也賦予了你力量。願每一個在不順裡依舊堅持奮鬥的人，最終都能擁有更頑強的生命力！
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