心理測試:看看你的心理陰影面積

在精神分析領域中有一個重要的理論概念叫做“投射”,下面這個心理測試便是應用“投射”理論設置出來的,可以從你的選擇看出你的心理陰影情況。

心理測試:看看你的心理陰影面積

測試:

家裡有本相冊,裡面都是你小時候的照片。第一張是你幾個月大的時候,在媽媽的懷抱裡熟睡;第二張是你在地上爬。那麼第三張照片,你覺得是?

A.你會坐了,坐在床上玩玩具

B.你在浴室中洗澡

C.你在學步車上,吃著飯

D.你在學走路

解答:

A

曾經的物質匱乏,是你現在的心理陰影。你小時候基本沒有享受過物質帶來的愉悅感,父母對你的限制很多,你很少花零錢,總覺得自己委屈和受束縛。因為這些原因,你就會壓抑自己的真實想法,剋制自己不會隨便跟人表達你的情感。你的生活嚴謹而規矩,可以說是小心翼翼。你不會去做出格越位的行為。如果偶爾放縱一下,你就會非常自責,覺得緊張和焦慮,可是卻不知道如何去擺脫。

不要再帶著這樣的緊箍咒去生活了,多去表達自己的情緒,瀟灑些面對生活,這樣的你,才是最有魅力的,也才是健康的。

B

基本上你沒什麼心理陰影。你從小生活的環境還不錯,你周圍的人都給予了你足夠的關注,也很尊重你的任何想法。基本上,你是想怎麼生活就可以怎麼生活的人。你非常光明正大,讓你從背後捅別人刀子,或者做一些齷齪的事,你會覺得比死還難受。你很樂觀積極,開朗大方,給人的感覺永遠是快樂自在。

不過,也正因為如此,你自尊心很強,這使你很少去傾聽別人的想法,接納別人的意見。如果你跟別人合作,很容易遇到障礙。如果你可以嘗試從別人的角度看問題,你會有更多的進步,心胸也會變得開闊。

C

你的心理陰影在於,總是戴著面具生活。這可能是父母從小對你過分溺愛保護的緣故,這就造成你的獨立性很差。而因為這種成長環境,你的個性又受到壓抑,容易形成了兩種矛盾的面孔。你無法去表達出自己的反對,所以表現得相當溫順體貼,但是你在內心非常討厭這樣的自己,所以你會故意在最親密的人面前無理取鬧、耍脾氣、做些讓他們傷心的事情。其實,這一切都是你的抗議,你抗議被安排的人生,抗議自己的無能為力。你跟人交往,通常會刻意保持距離,別人會覺得很難與你交心,原因也是一樣。

這樣的心理陰影,已經對你的身心健康構成威脅了。所以,不要再偽裝自己了,做真實的自己,讓自己能平和地去跟外界接觸,你的世界才能打開,才能真正解決內心問題。對這個世界保持足夠的信任,對人保持必要的坦誠,說出你的話,表達你的想法,你會越來越好的。

D

在情感的壓抑中沒有安全感地生活著,這是你的心理陰影所在。你其實是一個非常渴望傾訴,尋求愛與庇護的人。但是你的情感和訴求,總是沒有合適的人能夠傾聽、理解。可能是因為父母的嚴苛要求使你很早就缺失了依賴感,也學會了看別人眼色行事,這讓你自卑的同時,又特別渴望張揚自我,內心十分矛盾。

有時,你會故意裝模作樣,想要引起他人的注意;有時,你為了贏得別人的好感,費盡心思。其實,還是要相信自己,相信自己的選擇和判斷,相信自己有能力做成自己喜歡的事兒。你不可能讓所有人都滿意,只要問心無愧,這就足夠了!


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