江山不夜月萬里
郎平經常工作到深夜，反覆觀看對手的比賽錄像，研究對策，尋找克敵良計，深夜時吃一餐北方人喜歡的麵食，不但解決了飢餓，也能彌補在國外比賽飲食上的不習慣，因此郎平的行李箱裡總是會放一些方便麵。
出征雅加達之前，郎平親自整理了行李箱，行李箱中除了放一些簡單的隨身衣物，還有常用藥、書籍、方便麵。
里約奧運會時就能看到郎平吃方便麵的鏡頭，但是經常吃方便麵的人都知道，偶爾吃幾次還行，經常吃的話卻也並不好吃，但是女排不像男足，大賽出征有大廚隨行，女排只能自己解決飲食問題。郎平的行李箱中還有幾個筆記本，別小看這幾個筆記本，這可是眾多國外教練夢寐以求的“秘籍寶典”，記錄了國外主要對手們的技戰術打法以及每個球員的技戰術特點，而郎平也正是根據這些特點對中國女排姑娘們做出針對性安排。
里約奧運會時，比賽之餘除了安排隊員們訓練，中國女排還有一個重要課程，那就是看錄像！
張常寧就曾經透露，看錄像時郎平是不允許女排隊員們記筆記的，而是要求隊員們把對手的技戰術特點、站位跑位、習慣進攻路線等主要指標記在心中，平時訓練時只要有空，郎平就會像老師檢查作業一樣，向隊員們提問，要求隊員們不但能背下來，而且還要能爛熟於心。
而中國女排也正是在郎平的“中國式”管理之下，獲得了世界盃和奧運會冠軍，但付出太多的郎平辛苦之餘卻只能用方便麵充飢，讓人感嘆！
逸飛嶺伯爵
中國女排主教練郎平時隔二十年再次帶隊參加亞運會女排比賽，1998年郎平曾經帶領中國女排參加曼谷亞運會，當時中國女排在決賽中3：1戰勝韓國女排獲得冠軍。2018年主教練郎平再次帶隊參加雅加達亞運會，郎平在接受採訪時表示：自己還是很高興參加亞運會的，畢竟亞運會是亞洲最高級別的綜合性賽事，中國女排也有爭金奪銀的任務，所以還是很興奮的。
昨天出發之前，郎平的行李箱中塞滿了方便麵引人關注。我們都知道2016年裡約奧運會的時候，郎平在臥室時“偷偷”吃方便麵被央視記者拍了下來，郎平還說別讓隊員們看到啊，因為看到了隊員們會心疼她沒有吃好而難過。這次郎平依然帶了不少方便麵，郎平說：“因為綜合性比賽的時候非常辛苦，每天晚上都要工作到很晚，所以有時候太餓了吃包泡麵對付一下”。 
我們都知道郎平當主教練還是做的很細的，每場比賽之前，她都要觀看很多錄像來分析對手。在里約奧運會的時候，她每場比賽之前的準備工作都會做到很晚，包括對方主要隊員的扣球線路，戰術等都要做到非常熟悉。雖然亞運會比賽的對手大部分都不是很強，但是對於一個已經習慣了做事風格的來說，這些工作不會因為對手的改變而改變的。主教練郎平在臨場指揮和人員的調動上確實有自己的獨到之處，而這“技高一籌”的能力不是天真的，而是花大量的時間和精力去準備的。所謂“知己知彼”就是這個道理，只有你熟悉了，你才會更多的變通。
郎平帶方便麵充飢也是對困難的事先準備，我們都知道今年的雅加達亞運會本來應該是在越南河內進行的，由於越南主動放棄才有雅加達臨時接手的，據說本屆亞運會比賽的硬件不會太好，所以郎平在生活細節上的準備猶如她在賽場上對困難的準備一樣，做到了方方面面的困難考慮。我想有了郎平這樣“大智慧”的教練，加上中國女排隊員們的刻苦努力的訓練，亞運會上我們一定可以拿到我們想要的成績！也希望郎平和隊員們保持身體健康！
土土女排
昨天下午，女排踏上亞運會的征程，郎導在出發前把行李箱裡塞滿了方便麵，並且表示：一到國外就愛這一口家鄉味道。其實郎導不僅僅是喜歡這個家鄉味道，而且也因為方便麵吃起來確實很方便。
里約奧運會上郎導半夜泡方便麵感動了無數球迷。女排在里約奧運會奪冠之後，郎導在半夜泡方便麵的一幕讓球迷看的感動不已，作為奪冠的大功臣，郎導卻如此低調的生活，為了不影響其他人，自己泡方便麵當夜宵，這說明郎導工作到半夜，讓球迷看到了郎導的辛苦。
郎導喜歡方便麵是她帶了方便麵的一個原因，方便麵吃起來方便也是她帶方便麵的原因。雖然郎導說喜歡家鄉這一口，但是郎導在比賽期間肯定會觀看錄像到深夜，如此大的消耗需要補充一些能量，而半夜補充能量最方便的莫過於方便麵了，所以這也是郎導帶方便麵的一大原因。
郎導的人品讓人敬佩。如果郎導表示晚上需要夜宵，肯定有工作人員為郎導準備好，但是郎導為了不給別人製造麻煩，自己主動帶上夜宵，這體現了郎導偉大的人格和低調的生活，這也是郎導一貫的生活方式。
郎導確實把自己的一生都貢獻給女排，而且郎導在生活中非常低調，除了訓練隊員，就是觀看比賽錄像，很少出現在其它場合中，這樣的郎導，值得每一個人的尊重，值得每個人的稱讚。
青蛙侃球
中國女排與方便麵有著千絲萬縷的關係！
首先就是該品牌方便麵一直贊助中國女排，中國女排幫忙宣傳也是責無旁貸。無論是郎導還是朱婷，都曾經專門為該品牌方便麵宣傳，當然該品牌方便麵也給予中國女排很大的幫助，那就是朱婷海外征戰的飲食由該品牌負責，朱婷能夠在異鄉吃到中國菜家鄉的味道。還有郎導美國手術期間，也是由該品牌一直負責郎導的飲食。所以這種互惠互利皆大歡喜。
還有不得不提的那就是里約奧運會，方便麵陪伴著中國女排奪冠。郎導曾經研究比賽視頻到深夜，便用方便麵當宵夜繼續戰鬥。還有就是中國女排奪冠後，惠若琪和朱婷未參加閉幕式而是兩人偷偷的一起吃泡麵，還是喜愛家鄉的這口面是她們的心聲。方便麵也算見證了中國女排奪冠背後的努力！
還有一件事情不得不說，在朱婷海外征戰的第二個賽季，在最後關鍵的歐冠比賽，該品牌方便麵組織後援會去給朱婷加油，隨行的就有大姐徐雲麗，徐雲麗在歐冠比賽及時給予朱婷心理輔導，最終見證了朱婷的全滿貫！ 所以說中國女排與方便麵有千絲萬縷的關係，希望以後這樣的合作多多益善帶來雙贏局面！
排球百分百
就在昨天，中國女排出發雅加達參加四年一度的亞運會了，中國女排這次的比賽任務也很重，就是拿下這枚亞運會金牌，奪回亞洲老大的位置，在機場，郎平的行李箱引起了很多人的注意，因為在之前，有媒體曝光過郎平的行李箱，覺得郎導會帶什麼秘密武器去雅加達亞運會呢？一探究竟後才知道是方便麵。
畢竟這麼大的賽事，除了隊員在場上戰鬥比較辛苦以外，教練員也是非常辛苦的，之前的里約奧運會，郎平就因為熬夜看比賽錄像偷偷吃方便麵而引起大家熱議，教練員因為第二天有比賽，在前一天晚上常常會研究對手，那一看研究錄像就會忙到深夜，有時候餓了就只能用方便麵頂一下
郎平說因為綜合性比賽的時候非常辛苦，每天晚上都要工作到很晚，所以有時候太餓了吃包泡麵對付一下。所以郎平行李箱塞滿方便麵是在為困難做準備啊，事事鉅細的郎平會考慮到任何情況任何困難提前做好準備，以備不時之需，畢竟雅加達那邊的食物能不能符合咱們運動員教練員的胃口還不確定
只有吃飽了才有力氣幹活呀，這是非常實在的一句話，為郎導的大智慧點贊，也祝願中國女排在雅加達亞運會上所向披靡，拿回屬於自己的冠軍！中國女排，加油！
排球說
郎平帶著中國方便麵出征亞運會，不得不佩服方便麵確實是中國體育團隊外出的必備美食。由於奧運會、亞運會這種大賽週期性太強，加上綜合性的運動隊往往沒有足協、籃協有錢，所以專業的隨隊廚師並不多。
還記得里約奧運會乒乓球男單決賽結束後，劉國樑親自下廚為隊員們煮方便麵，愛心滿滿。但是客觀的想想，中國代表團出征前明明都有專業的廚師跟隊，很多運動隊甚至還自帶特供肉。
還需要教練運動員泡麵吃，那廚子呢？莫非有吃空餉的崗位出現？吃空餉在各運動隊不在少數，最著名的當屬國羽的黃穗事件，當年黃穗從湖南省羽毛球運動管理中心消失離職三年，居然還一直拿著工資，這事最終模稜兩可的銷聲匿跡了。我這也是通過該篇問答想起此問題，各位不用太上心。
大局觀
據爆料，出發雅加達之前，郎平行李箱裝了許多方便麵。許多媒體人也進行了各種解讀。我認為應該有下列原因：
（1）工作需要。郎平教練的工作是很辛苦的，特別是國際大賽期間，白天要帶隊訓練，比賽，晚上要開會總結，看錄像，研究對手。經常要到凌晨1點才能休息。臨睡前餓了就用方便麵充飢。
（2）飲食習慣。郎平是天津人，習慣麵食，郎平多年帶隊出國比賽，知道
國外為運動員準備的飯菜是西餐，吃常了會想家鄉飯。另外，年齡大了晚上吃些麵湯易消化。（3）方便麵廠家近兩年對中國女排很支持，順便起點廣告效應。
