九五情感信封
曾看到過這樣一句話:一個男人一輩子只能愛一一個人！無論最後在一起了，還是分開了！
我百分之八十相信這句話！
男人愛上一個女人，是用盡了全身心的精力和所有的一切去愛，愛的徹底！分手了，真愛是不能忘記的，只能釋懷！（見一個愛一個的那不叫愛，頂多算喜歡，還是有目的的喜歡）！
拿我當個“反面教材”，希望有愛的傷痛的朋友能夠快速走出低谷！
我是2006年認識的前女友，11年2月14情人節前天分手，算不上矛盾，現在看來也就是個小誤會，兩人溝通交流不夠暢通導致！兩人小吵小鬧，因為工作很忙，再加上嘔氣，然後她誤會我外面有別人了，其實我沒有！在哪沒有溝通的一個月裡，她相親訂婚了，我努力挽回，因為我的太年輕反而越來越糟！如果有緣無分，會各種不順，各種巧合，最後多數會分手！我也相信初戀一般很難走到最後，只是因為我們只是為了愛在一起，容不得一點沙子！
分手後我用了六年快到七年走出來！直到麻木，期間沒有任何聯繫！我一直糾結為什麼？為什麼？這幾年，我到處流浪，無處可依，無處安心！回到家不想讓自己的負面情緒讓父母傷心，走出去又沒有任何一個地方能待著到一個月！不想聯絡，不想說話，酗酒抽菸！朋友各種規勸，兄弟的擁抱和抽打！期間也有女孩向我表白！只是沒有心得我哪還有能力去愛，都一一拒絕！我就像一個苦行僧一樣，邊思考，邊體會心碎的聲音！直到不在心痛，痛苦只能自己體會！就不多說了！
真正恍然大悟實在一八年伊始，前女友加我微信（我手機號一直未變），此時她已是孩子的媽媽，聊了聊，才知道她過的並不好，甚至在聊天中我隱約知道她還出軌了（並沒有侮辱她的意思，她是敢愛敢恨那類型），還言語試探我們有沒有可能在一起！我想了三分鐘，拒絕了！不是因為她結婚，有孩子，還出軌！
只是現在我也不知道還愛不愛，該怎麼去愛，我們的分手因為我的不成熟傷害了我全家人，我們在一起讓他們怎麼面對？能想到這兒，我體會到我內心，對她已經沒有愛了！儘管很親切，我想那是兄弟姐妹的感覺！
這七年我看了心理學，各種人的性格，到讓我學會了看人，也我想明白了很多很多，真愛只能釋懷，不能忘卻！愛不是恆久不變的，它不是鑽石永流傳，愛需要倆人好好呵護！
不聯繫的話，一個男人愛一個女人多久？我想說因人而異，關鍵別鑽牛角尖，不要糾結他不（她）為什麼不愛我了？一個人不愛你有很多借口，而愛你卻只有一個理由，那就是和你在一起！
涅槃重生dd
男人和女人不一樣，女人一輩子會有好幾段愛情，其實男人一輩子真正的愛只有一次，但是可悲的是，這個世界上往往很多女人對男人的那種真正的愛，從來不當一回事。她們覺得這樣的男孩太幼稚，太古板，沒有情趣。
引用一段話， 都說男人不壞女人不愛，於是男人試著改變自己，變成女孩喜歡的那種嘴角掛著壞壞的笑，開始學會說甜言蜜語而不是心裡想說的話 ，開始學會假裝關心，學會給女孩送小飾物討好她，學會如何追求，如何把握愛情。或者看破紅塵，遊戲情場，成為女人恨恨的那種男人。 他們可以很容易俘獲女孩子的心，但是他們也會在黑的夜裡叼著煙流淚，心裡有愛的時候，沒有女孩，有了女孩，卻永遠沒有了愛的感覺。
男人的真愛是致死也不會忘記，哪怕他和別的女人上床，和別的女人結婚，男人的想法，女人其實永遠也不懂。
當女人抱怨世上沒有一個好男人時候，男人已經不會再去努力做個好男人，只是微笑著擦肩而過。想想自己當初認真的單純的愛，被肆意踐踏。心中已然隱隱作痛。為了一個愛的人付出了所有的柔情和感情，因為一個美麗可愛的女人，一個讓人愛的發瘋的女人。可最終的結果確換回了對方冷默的分手，沒有了恨，如今也只能默默的為她祈禱和祝福。不過深深地知道由那一刻起，心底裡這份最真的感情不會在給以後的任何一個女人。不會在讓任何一個女人瞭解我真正的內心的世界。或許有那麼一天會碰到一個好女人，也許也會對她好的，可是卻已經知道自己永遠也不會再做一個真正的 “好男人”了。
男顏色哎
你好，我是周小鵬，愛我們學院創始人，心理諮詢師，專注解決婚戀情感心理問題。
世間不可能每件事都會有好的結果，你可能在路上看到一個人求婚成功，正為他們感到開心，但是可能在你看不到的地方，有些情侶正面臨著分手，正在吵架，或者他們已經分手了，兩個人流著眼淚向不同的方向走去。
總有一些事情發生在你看不到的地方，你看不到兩個人明明很喜歡對方，但是還是因為各種原因不得不分手，明明不捨得，還是裝作無所謂的模樣大步向前走，告訴自己不能回頭。就算分手了，還是會忍不住想要去聯繫，害怕他會忘記自己。兩個人分手以後，如果不聯繫，一個男人要多久才能忘記一個愛你的女生？
一.個人因素決定。
有的人是那種深情之人，只要喜歡過那個人，就算分手了，也要花很長的時間才能忘記，不管中間他們有沒有聯繫。但是有的男人剛分手就又找了一個女朋友，這樣的男人應該是在上一段感情之中，並沒有付出多少，或者是他已經不喜歡身邊這個女生，已經找好了下家，才快速的分手，然後跟另一個女的在一起，這樣的男人應該算得上是渣男。
二.環境因素影響。
一個人能在多久忘記另一個人，跟他所處的環境也是有關的。我之前班裡的一個女生，看到那個男生的第一眼就喜歡上了他，那個女生聽班裡的人說他剛分手，心情不好。那個女生知道他喜歡吃糖，她天天買一堆的糖，給別人分的時候也給他，後來調座位的時候坐到那個男生的後面，上課催著他不讓他睡覺，那個女生以為那個男生不知道她喜歡他，其實那個男生早就知道，後來那個男的被那個女的傻傻的勁給感動了，兩個人就在一起了。
三.事實本身（兩人愛的深淺而定）
有的情侶兩個人在一起五年了，最後還是因為一些原因不得不分離，有些人在一起一星期就分手了，也不知道是不是喜歡。那些在一起很長時間了，但是卻不得不分開人，他們的內心更多的是不捨，是傷心，他們需要很長的時間去修復他們內心的傷痛，或許兩個人和平分手，或許是鬧的很僵，不管是哪一種，畢竟在一起那麼長的時間，已經成為彼此生活的一部分，突然離開，總會需要很長的時間去撫平內心的傷痛。
不管這個男人是記得你也好，不記得你也好，都已經跟你無關了，你們已經分手了，他不屬於你，他有自己的自由，他可以重新找自己喜歡的人，就算忘記了你了，你也沒有權利再去說些什麼。
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周小鵬
男生的愛，不會像女生的愛那樣。即便你的離開，如何帶給他心痛，如何的撕心裂肺，都會抱腿祈求你的留下，因為男人的尊嚴大過愛的卑微。
要問多久忘記，或許明天，或許現在，或許一輩子，你都是他心疼的痛，梗間的刺，手掌的硃砂痣。如果有情，怎能忘記，如果有愛，誰又捨得放開。
有時放開，是為了成全對方，也為了救贖自己。如果不能在一起，又怎能讓日子不斷沉淪。讓感情一次次深陷，至萬劫不復，徹底悲哀。忘記吧，忘記總比痛著思念好過。
男人也有淚，只是淚需要在你轉身的瞬間，留給自己。讓孤獨深埋在黑夜，想你的好，想你的笑，想你的溫存，想你的霸道，想你離開，自己象喝了杯毒藥。
要麼祝福吧，只要你過得比我好。別問我多久會忘記你，人生總會有那麼一段回憶，藕斷絲連，心靈深處，哪怕過了幾十年，桃花盛開，我微笑著臉，心頭的一朵還散著香味的小花，卻怎麼也不凋落，在陽光找不到的角落裡，開放！
無論你是否還記得我，我依然記得你。！
情感茶聊坊
女生永遠不會懂男生，覺得分手了他很快就會忘記自己另尋新歡，只要不聯繫，可能都不記得自己的名字！可是現實中卻洽洽相反
幾年了，依舊對她念念不忘，有時候，覺得自己已經忘記她了！可是一個人靜下來的時候，回憶總是那麼清晰的浮現在眼前！愛你愛的那麼深，是我太傻還是太天真，付出了真心，卻換來一句不愛！若不愛，當初為什麼和我牽手，若不愛，為何給我擁抱！當初的你給我一種錯覺，未來的路你會永遠陪我走下去！可是，到了最後，你卻扔下一句不愛，不喜歡，留下我獨自一個人行走，8年了，原來愛，都是我一個人的事，而你，從未喜歡過我！
男生對女生的愛，不會像女生的愛那樣。即使你的離開，如何帶給他心痛，多麼的撕心裂肺，他都會放下尊嚴抱腿祈求你的留下，因為男人的尊嚴大過愛的卑微。要問多久會忘記，或許明天，或許現在，或許一輩子，你都是他心疼的痛，梗間的刺，手掌的硃砂痣。如果有情，怎能忘記，如果有愛，誰又捨得放開。有時放開，是為了成全對方，也為了救贖自己。如果不能在一起，又怎能讓日子不斷沉淪。讓感情一次次深陷，至萬劫不復，徹底悲哀。忘記吧，忘記總比痛著思念好過。
男人和女人不一樣，女人一輩子會有好幾段愛情，其實男人一輩子真正的愛只有一次，但是現實很可悲，這個世界上往往很多女人對男人的那種真正的愛，從來不當一回事。正如那首 吻得太逼真 所唱的那樣，吻吻吻你吻得太逼真，知道我把虛心假意當做最真心來親吻，她們覺得這樣的男孩太幼稚，太古板，沒有情趣。沒有新鮮感！引用一段話， 都說男人不壞女人不愛，於是男人試著改變自己，變成女孩喜歡的那種嘴角掛著壞壞的笑，開始學會說甜言蜜語而不是心裡想說的話 ，開始學會假裝關心，學會給女孩送小飾物討好她，學會如何追求，如何把握愛情，可是你越是變得討好她，她離你越遠！
男生多久會忘記一個女人，全憑他個人意願，如果愛這個女人足夠深，這輩子都不會忘記，有些人記恨這個女人，會通過另尋新歡的方式報復女人！這也是現在為什麼渣男渣女多的原因，有些人看著無憂無慮，但你永遠不會懂得他心裡的那份痛，那個人會一直在他心裡！
夏沫東至
有一個段子:
你忘記她了嗎？早忘記了。我還沒說是誰呢。
忘記，是不可能的。畢竟曾經愛過，把她當成生命中最愛的人。怎麼可能忘記。只能說放下了嗎。一個人，只有放下，才能走得更遠。
放下了，她過得好不好，與你一毛錢的關係都沒有，你過得好不好，也與她沒有任何的關係。過得不好，她也幫助不了你什麼，過得好，沒有她的任何功勞。不能做朋友，畢竟彼此傷害過，不能做敵人，畢竟深愛過。只能做最熟悉的陌生人。感謝她吧，畢竟回憶是美好的。也不要去討論誰付出了多少，你付出了，何曾她不在付出，付出時間，經歷，青春。放下一個人最好的辦法，就是時間和新歡，要不時間不夠長，要不新歡不夠好。既然選擇了時間，就把記憶也交給時間，選擇了新歡，就把你的愛都給她，這樣才不會去傷害一個無辜的人。愛她，尊重彼此，不要去聯絡，去打擾，保留男人最後的尊嚴，男人的尊嚴是最卑微的。如果她回來找你，請很認真的對她說:滾犢子。 何時卿復歸
愛，不是喜歡，不是簡單的一顰一笑，不是單純的手拉手談一場為期不久的交往，不是平凡的像電視劇一樣讓人看了就痛哭流涕。愛，時間刻度一定很長，長到可以用陪伴這個詞才形容。心裡的位置一定很重，重到你已經想要把她放在親人的槓槓上。腦海裡浮現的次數一定很多，多到你一天24小時將近一半的時間都想見到她。
既然是愛，即便是愛過，那也是海誓山盟，刻骨銘心。
在愛情的世界裡，男生往往扮演者一個付出的角色，而站在這個角色的角度上，記憶就會更加的深刻，抹平傷口的時間刻度就會更長，在深夜無眠的時候往往就會沉浸在回憶的深淵裡久久而不能自拔。
人們常說：在失去以後往往會懂得更加珍惜！但是在珍惜之前，卻一直停留在當初失去的那一刻，不敢邁出哪怕一小步，這個過渡的時間也許是一年，也許是兩年，也許遙遙無期，誰能定呢。愛得越深，忘記的時間就越久......
祝天下有情人終成眷屬，恩愛一生！
港風文藝男
人們常說女人是感性動物，男人是理性動物。女人容易動情，男人容易見異思遷。事實果真如此嗎？
事實恰好相反！男人表面上很好色，其實骨子裡很專一。有很多能為了愛情，寧願獨身一輩子。不瞭解男人的女人，總是說男人是用下半身思考問題的動物。在她們眼裡，男人完全因為性而選擇伴侶，先有性然後才有愛，其實是他們不瞭解男人。男人不會輕易動情，可一旦對一個女孩動了真情，就有可能一生淪陷，甘願為其守候一生。
前幾年，新聞上報道了一個教授。幾十年來教授一直單身，只因心中入住著一個女孩，更因為女孩的一句話：“等我回來！”而守了一輩子。直到有一天，教授退休了，他仍然留在教書的學校，在大門口乾收發信件的工作。目的只有一個：“等她回來！”怕她萬一哪天回來了找不到自己，教授一直堅守著。媒體知道了他的故事，才讓這個痴情男人感情經歷浮出水面。
教授年輕的時候，喜歡上了他的女同學。這個女同學家裡很有錢，是個大小姐。女孩的父母瞧不起這個來自農村的窮小子，所以極力反對他們在一起。可女孩還是偷偷的和他見面，父母最後想了個辦法，他們把男孩約到了家裡。然後對男孩說：“既然你真心喜歡我們家女兒，我們不反對了。不過，你不能誤了她的前途。我們決定讓女兒出國留學三年，如果你們是真心相愛，那麼三年後我們不再幹預你倆的感情。”臨別的時候，教授親自把女朋友送到機場。他們當著女方父母的面深深地抱在了一起，女孩哭成了淚人。女孩望著男孩深情地說：“等我回來！”男孩強忍淚水拼命的點頭：“嗯！”。
女孩出國了，他們的情思沒有斷，他們經常的書信來往。一晃三年過去了，男孩天天盼著和女孩見面。直到有一天，女孩的信又來了。男孩打開一看，上面寫著：“我的護照被媽媽藏起來了，你等我！”男孩天天等著女孩回來。不過從那以後，不知什麼原因男孩再寫信，女孩都沒有回過，可男孩依舊等著她。從畢業後男孩本來可以選擇一個待遇更好的工作，可他還是選擇了留校任教。一教就是幾十年書，最後退休了他依然選擇留在學校在大門口乾著枯燥的收發信件的工作，教授的目的只有一個：“等著她回來！”（故事完）
歐陽大拙
長相思
晏幾道
長相思，長相思。若問相思甚了期，除非相見時。
長相思，長相思。欲把相思說似誰，淺情人不知。
晏幾道這首詞，用語極白，而味道極濃，什麼時候才不相思？見了面就不相思了，這是廢話，然而落筆成痴，其情可憫。那種單一信仰宛如宗教，一生之中一定要到達迦南聖地，一訴衷腸。
楊過自然是不會忘記小龍女的，因為小龍女無論如何不會愛上尹志平；
郭靖自然是不會忘記黃蓉的，因為黃蓉無論如何不會愛上歐陽克；
蕭峰自然是不會忘記阿朱的，因為阿朱無論如何不會愛上慕容復；
然而，
令狐沖自然是會忘記嶽靈珊，而愛上任盈盈的，因為嶽靈珊不愛他。
張無忌自然是會忘記朱九真，而愛上趙敏的，因為朱九真不愛他。
狄雲自然是會忘記戚芳，而愛上水笙的，因為戚芳不愛他。
胡斐自然是會忘記袁紫衣，而愛上苗若蘭的，因為袁紫衣不愛他。
上面四個男主角忘記曾經愛過的女生，都只用了一本書的時間，胡斐例外，他用了兩本書的時間——從《飛狐外傳》到《雪山飛狐》
可見，即使在成年人的童話裡，愛也是對等的，畢竟 ，情愛不是宗教，女生也不是我佛。
八戒讀金庸
樓上473個回答，並沒有一個答案解答這個問題——究竟多久才能忘記一個愛過的人（How long）。我想大家都很想知道，請告訴我一個時間。
心理學研究上，還真有給出解答——一般來說，“忘記”一個愛過的人，需要6個月。
但是我要補充說一說「忘記」和「6個月」的含義。
當我們結束一段感情，從傷痛中走出來時，並不是真正意義上的“忘記”了這個人。不信你可以試想，你十年前的初戀情人，你可能忘記了她的性格特點、甚至忘記了她的長相，但是你是不是依然記得她的名字，記得你們一起吃過的小店，一起走過的路？
所以，我們所謂從一段感情中走出來，並不是「完全忘記」一個人，至少我相信你很難忘記對方的姓名。
那從感情中走出來，我們所謂的「忘記」是什麼呢——是指，我們再次回憶過往的感情和故事時，不再有強烈的情緒起伏，不再有自我沉浸式的體驗了。
我們不再有身臨其境的感覺，彷彿自己還身處和對方戀愛的處境中，不願意接納和承認對方已經離我而去了。
心理學研究表明，脫離這種感覺需要6個月。
因為，分手這種場景在人們內心裡會造成一種“喪失感”——我們彷彿失去了自身的一部分。這種感覺會產生“哀傷”的情緒體驗，而心理學研究發現，哀傷的感受在喪失發生之後的一段時間是正常的、健康的，人們失去後都會哀傷。
但是，若人們長期不能接受分離，不願分離的執念持續很久時，就可能產生一些心理健康的問題。心理學家把它稱為“延長哀傷障礙”，它會持續影響我們正常的社會功能。而判定這個障礙是否出現的一個時間——6個月。
而研究也表明，出現這種情況的比例不高，大部分人都會在6個月之內“忘記”所愛的人。
以上。
