戒菸難！都知道，聽朋友調侃一個重度菸民“你能戒菸,我就能戒飯。”
“你若能戒菸，母豬能上樹。”戒菸成功和與交往這個風馬牛不相及的事，為何要糾纏在一起說呢？在我來看都是“概率”鬧騰的。
一、戒菸比功者自制力超強。
戒菸成功者有幾?看數據說話。根據國內一家戒菸軟件的後臺數據，我國有戒菸意願的吸菸者， 70%的菸民會在戒菸一週後復吸，而戒菸成功率約為2.3%，這些人戒菸還在持續中。
有的人戒菸四五年了仍然會再次復吸煙，導致戒菸失敗，最終成功戒菸者比例實在是不高，但是卻很符合常理。所以能戒菸的都要“非一般人”不是自制力超強是難以做到的。
二、戒菸癮“自殘”力驚人。
許多菸民都有戒菸失敗的經歷，並且把原因歸結於自己意志力的薄弱，殊不知吸菸者一旦對尼古丁成癮，則每30-40分鐘就需要吸一支菸，以維持大腦尼古丁的穩定水平。
如果忽然斷掉吸菸，人就會感到煩躁、不適、噁心、頭痛並渴望補充尼古丁，其感覺與戒斷毒品類似。
吸菸後尼古丁會刺激大腦釋放出一種叫做“多巴胺”的物質，多巴胺就能讓人腦產生各種愉悅感受。
因而，只有少數吸菸者戒菸成功，大多數吸菸者都反覆戒菸又不斷復吸。
三、心癮能戒，狠心指數飆升。
聽好多人說，“絕對不要跟成功戒菸，成功減肥的人在一起，因為這種人薄情而狠心。”如果一個男生可能對自已如此依賴的東西，讓其如此難受的東西都戒了，其狠心指數絕對是五顆星。
一小女生聽後不樂願了，“不會啊，我男朋友戒菸成功三年了，他就很心柔，看我手破了還會為我吹。”一老漢笑道，那他是正吸上癮，萬一那天發現你不好，對他無用了，戒你可能也很徹底。會克服想你痛苦，不見你的難受，失去你的不習慣，斷然離去，毫不手軟。
四、吸菸也是有好處的。
其實我還聽說一個說法，其實吸菸也是一種轉移法，因為男人不愛講話壓力又大，有時吸菸能適當轉移壞情緒。
吸菸可以解悶緩解心煩焦慮；吸菸增加靈感提升精氣神；吸菸有利社交和菸民打成一片；吸菸可以緩解某些腦病的發生從而緩解帕金森氏病和圖雷特氏綜合症；吸菸可以促進新生血管的形成，促進它們的新陳代謝和生長髮育；吸菸可以保持體型（戒菸馬上發胖）……
五、吸菸未殃及性命，何須壯士斷腕？
認識一個算是有點成功商人，此人相當自律也很重感情，他吸菸二十多年戒菸。幾年前他戒菸半年了，身體開始發胖了。
對於他的自律我挺有信心的，因為聽過“千萬不要跟戒菸成功的人交往”這個說法。
當時曾想，其實太理性的男人也是可怕的，人情交往若象大數據一樣，用概念計算後做出理智的選擇，如果不符合商人唯利是圖的標準後，是否會輕易說“拜拜”?
他戒菸堅持不到一年，事業節節高升，壓力也越來越大，不知何時會開始復吸了。這時我才把自己的想法說出口，人生不只追求個長度，也得有個厚度、快樂度。
何必總是難為自己，苦哈哈撐著，有什麼意思？不能太放縱自己，但也不能太難為自已了。
如果吸菸已危及了你的健康，果斷戒掉是對自己生命的尊重，如果只是生病的概率高些，你真的有必要自己嚇自己嗎?還是為了省錢，為不汙染環境?戒菸成功者做事很決絕！
朋友和吸菸相同之處是：都是多年喜歡的 。
——我都能戒菸，戒你何難?
吸菸好不好，不是我們要討論的話題，“千萬不要跟戒菸成功的人交往”是今天要考慮的。人無完人，金無足赤。我們都是凡夫俗子滿身毛病，能戒菸成功的人自律和自控能力超好，理性生活做事更狠心決絕，就算是你全身心付出，當他發現你們之間的問題，他可能會果斷“揮一揮手不帶走一片雲彩”，你要有思想準備。
戒菸成功的人，絕情指數高。（這個是按概率數據說的）
概率，又機會率或機率、可能性，表示一個事件發生的可能性大小的數，叫做該事件的概率。就象吸菸危害健康，說白了只是患病的比率比不吸菸人高些。
跟戒菸成功的人交往，就是你受傷概率高。
戒菸成功了的人，他對自己都能狠心下得去手，何況是你?這加大你和其交朋友被無情傷害的可能。
所以“千萬不要跟戒菸成功的人交往”是有一定的道理。
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