很多人都知道，人體內多多少少都會存在一定量的毒素，不過若是任由體內毒素肆意堆積，就易誘發肥胖、過敏、便秘、面瘡等症狀。嚴重的話，會引起內臟器官發生病變。所以排毒很有必要！
其實，所謂的排毒就是把心臟、肝、胃、大腸等器官內長期堆積的毒素通過多種手段排出，讓細胞恢復最佳的機能與活力，瘦身減肥就是其中最明顯的一個福利！
當人體內的毒素被排出後，體內的抗氧化物質就更易生成。眾所周知，抗氧化物質具有防止細胞衰老的效果，不過它還有一個鮮為人知的作用——促進脂肪分解。所以，當體內抗氧化物質增多後，脂肪的分解速率也就加快了，人也自然纖瘦了！
此外，除了排除臟腑內的毒素，皮膚內積累的毒素也可以被排出，皮膚排毒後，皮膚的再生能力開始恢復，皮膚的彈性也會有所恢復，進而皮膚的皺紋也就變少了！同時，皮膚排毒還能大大減輕色斑的困擾哦！
排毒產品不可濫用
排毒的好處雖然很多，不過為了追求排毒效果而濫用排毒產品就不可取了！尤其，現在市面上的排毒產品那麼多，廣告更是鋪天蓋地：治療便秘，養顏、瘦身，排出血液、淋巴、皮膚、肝腎中的毒素，治療各種慢性病……更能被吹的恨不得無所不能，效果雖然吹出去了，可到底有沒有用就不得而知了！
那麼排毒產品到底有沒有作用呢？醫學專家指出，很多打著“排毒”旗號的產品都誇大了其藥用價值。
專家提醒，以“瀉”為主的排毒藥物，對腸胃等功能有較大的損害，長期服用會讓腸道反射功能和其敏感性有所下降，導致腸道蠕動的力量減弱，消化功能受損，影響對食物的消化吸收，造成營養不良等後果。甚至，有些排毒藥物中的大黃成分若是長期服用，很容易引起繼發性便秘，也就是有形成依賴性的可能，一且停藥便秘又會出現了！
由此可見，排毒藥不僅不可濫用，而且不可長期使用，親愛的朋友，排毒產品在使用之前，最好詢問一下專業人士！此外，最好的排毒方式就是運動，所以想要排毒就別懶了，起來動動吧！
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