油炸花生米被大家一直作為下酒好菜，可油炸花生米雖然好吃但是油大不健康啊。今天給大家推薦一種方法，省事更健康，又香又脆。這種方法不用油不用鍋就能做出好吃不上火的花生米，還等什麼呢？

步驟一：

新鮮飽滿的花生米洗淨瀝乾水分

步驟二：

撒上食鹽、孜然粉、胡椒粉，邊撒邊攪拌均勻

步驟三：

放到微波爐裡，火力開最大烤制三分鐘

步驟四：

取出後攪拌均勻，再烤兩分鐘就大功告成了

• 調料不會因為烘烤而脫落，緊緊包裹著花生米。鮮香酥脆，忍不住多吃點！

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