天生醜樣
時間不會太久，銀行肯定會起訴你惡意拖欠或什麼藉口的肯定都是惡意的，你現在要做的是不能不還，哪怕每個月還100也是還，這樣就不會構成惡意拖欠，你不能逃避，逃避解決不了問題，徵信黑了沒有？一般信用卡逾期3個月徵信就黑了，你只要還款，一個月就還100，銀行奈何不了你，如果你4個月一直沒還，那就麻煩了，說不定銀行已經起訴你了，還有，現在銀行都學的很聰明，如果沒起訴你，你更要小心了，他會直接報警，今天報警，今天只要警察知道你在哪，馬上抓起來，所以你要當心了，如果有房的話，賣了吧，這錢欠不得！
舌尖上的豬頭肉
謝謝邀請，首先要確定你的一個出發點，你不是惡意拖欠或者是騙貸。
在確認了這一點之後，保持電話暢通，不要讓銀行找不到人，這樣對自己的影響最小，不然銀行為了能聯繫上你是會動用一些手段，這會影響到你的身邊人以及你以後的生活；
搞清楚自己的債務明細，欠了幾家銀行，借款多少，還了多少，還欠多少本金和利息，在遇到重大挫折造成還款困難的時候，大部分借款方是會接受償還本金的；
在保證自己基本的生活的情況下，儘自己最大努力去協商還款事宜，哪怕一個月還幾百也是一個態度問題，只要在還一般銀行也不會做的太極端。
不要害怕，欠錢畢竟不是詐騙，只要別玩消失，困難總是會過去的，銀行也只是想減少損失，現在又是法治社會，未必會把你給逼上絕路。而且願意主動承擔責任、面對困難、積極解決問題的人，相信很快也會東山再起，祝你早日上岸。
袋小鼠ciGipoHH
第一與信用卡協商，表明事實情況。
第二表明自己還款計劃，有決心還，不是故意拖欠。
第三與銀行協商還多少，你可以東山再起，也可以向朋友借一下還多少，保持信用度。
路對人生
車到山前必有路，柳暗花明又一村
說實話，負債並不可怕，可怕的是被負債打到。其實如果事情已經變的這麼嚴重了。只要還有願意承擔的勇氣。到不妨給您幾點建議。
1、整理負債情況，做好還款的計劃。
說實話，信用卡負債這個是隱藏在目前社會表象下最嚴重的問題之一。在我所看到案例中，你這種都不算最嚴重的情況。所以不妨乾脆整理個具體欠款數字，如果一時還不起的話，就慢慢還，給自己開始制定一個還款計劃。
2、和銀行進行協商，根據自己的自身情況優化一個最合理的還款計劃
欠債還錢，天經地義。想逃避是不可能的，因為你的負債很高，銀行也不可能因為你的逃避而不追求，反而主動和銀行聯繫溝通。表明自己的還款意願和決心，儘量協商一個根據你目前的情況最優化的還款計劃。甚至延期，分期，最低，這些都可以同銀行協商。畢竟銀行目的是將錢收回來。如果你有很良好的態度，還款的決心，我想都可以商量的。
3、抓緊做事，儘量讓自己有收入
說實話，債務這座大山已經形成了，你想與不想，背與不背。它都在哪裡。還不如干脆將其放置一邊，不要天天就沉淪於此。讓自己變得毫無鬥志。其實有債務並不是什麼壞事，反而是促使你向上的動力，一萬的債務你要去做賺一萬的事情，100萬的債務你要去做100萬的事情。選擇不同，你的人生高度不一樣，如果你能挺過去，到時候反而會感謝你當初的膽大
4、改掉自己一切花錢的不良習慣
如果是因為生意破產導致，不妨換換思路，重新上路。如果是因為賭博揮霍，那麼從此以後一定要斷絕一些這方面的開支，這是一個無底洞。任何時候都不要觸碰。不然就算你到時候還清了。無債一身輕，又開始重蹈覆轍，。那麼有可能還會欠100萬，200萬，甚至更多。
卡卡信用
如果有一部分自由資金或能借到錢，可以自己辦個pos倒卡，把利息降到最低。前提是現在信用卡沒被凍結，要不進去就出不來了。
最重要的是，在這個過程中趕緊掙錢還吧！
她在職場漂
跟銀行商量分期，必須找到盈利的項目，最快的就是放下身段去跑銷售。
欠債還錢，天經地義，想辦法還吧。
別有僥倖心理，敢於面對現實吧，也沒啥好丟人的，要是親戚朋友還能借，就儘量開口吧。
小六錢袋
那就不還了，什麼時候有錢什麼時候還，等銀行起訴你，銀行起訴你了可以商量怎麼還款。現在已經都這樣了慢慢等吧，別失去對生活的興趣就行，好好活著，不管你有多少欠款自己用心8年內都能還清。
