明知道怎麼去做卻就是不去做,你怎麼看這種行爲?

在小雨中


我們時常會遇到這樣的事情或者人,當我們在一起探討問題的時候,分析的頭頭是道,但卻知道怎麼做就是不去做,似乎去做了之後的場景或者說是要面對的感受、結果是我們不願意見或者不想見到的。
在這裡我與大家分享一個諮詢案例:來訪者已成年,由於早年未考取大學,尋求工作比較困難,父母很是著急,於是多方努力,找了一個工作,是一個危險性非常高的工作,而且收入低微。來訪者每天工作都提心吊膽,多次提出不想幹了,想找一個別的工作,但是父母不同意,一直說“這個工作好,開這個錢你還想咋地”。來訪者也尋求過其他工作的應聘,但都是其父母安排的,就是不讓他辭職,一說這個話題就由嘮叨變成爭吵。來訪者一邊是危險害怕,一邊是沒完沒了的嘮叨數落,深感困擾。
通過了解,來訪者想著再次求學的路,但是卻比較迷茫,因為父母說“你能考上嗎?別做白日夢了”,來訪者想著自己尋求另一份工作,但是父母卻說“你還能做這個?可得了吧,別異想天開了”來訪者也在一遍一遍說著我不想幹這個工作了,也想好了不感要去做什麼,但是第二天又會去上班,週而復始那個危險的工作,不想面對這個危險,又不想聽家裡的嘮叨,遲遲未能按照自己想要做的去做,很是困擾和哭鬧。
相信大家在這裡已經看出一些端倪,似乎這些事情都是別人或者是父母的選擇,他只能服從,儘管自己不願意去做。不做的時候,自己又無法承受來自父母的壓力,兩個都不想要,兩個都不想選擇。似乎這個選擇,對他來說就要面對自己咬承擔的那部分責任,對自己想好的可以去做的事情遲遲不去做,深深的不自信、無力感和無奈感伴隨著他。
或許這就是我們許多人要面臨的困擾,知道怎麼去做卻不去做,因為選擇去做就要面對自己要承擔的那部分責任,這樣我們自己內心的恐懼、擔心、害怕由此產生,這樣就會徘徊在那,遲遲不做只是想。
要想走出這樣的境遇,我們需要的是覺察我們自己的感受,在感受中尋求自己的願望,以及為這個願望我們所要承擔的責任,並尋求自己對責任承擔的解決,相信我們會在這個過程中自我成長的。

答者:暖心理諮詢師佟新

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暖心理


這是一個很適合我的問題,也經常發生在我的身上,像我們這種中學生,很多時候很多事情,自己真的可以去做,卻不想做,就比如體育訓練的時候要跑一千米,明明知道怎麼去做,而我卻懶,懶的去跑,因為自己已經知道了一千米的答案,所以才懶的去跑,這是一種真的很不好的想法,還比如在家有一些衛生要做的,明知道怎麼去做,卻沒有動力,也是懶得去動,懶得去做,一般有這種想法的人,比如我都是很懶的,必須得改,不然以後去社會工作,基本都是沒人會請的。


用戶3294543008107


謝謝邀請。這個問題很普遍,上到高層下到行業都一樣有這個問題:明知道怎麼去做卻就是不去做,因為每個人都有他自己的主見^_^他的主見不去做就可能不做,他的主見要做一個星期就不可能一天完成^_^還有就是關於勞動問題:明明白白都是勞動,體力勞動可以看得見,腦力勞動就沒有人能夠看見一_一|這是可悲的,明知道人家做了腦力勞動偏偏還看人不順眼,尤其文人相輕,也是這個問題^_^


天地留心


為什麼明知道怎麼去做就是不去做呢?小孩子不願意自己收拾玩具,中學生不願意每天都把時間消耗在課本和習題上,大學生願意泡在網吧不願意泡在圖書館,公司員工明知道怎樣做效果更好,可還是按照更輕鬆的方法去工作,企業老闆明知道規範下屬要從自己遵守企業規章制度開始,可就是不願意規範自己,人類明知道發動戰爭對誰都沒有好處,可就是不能堅持和平。這類行為極其普遍的存在於整個人類社會,我們是以某個人為起點只是對他一個人的行為進行批判,還是探索其他人對這類行為總體的看法呢?不去了解到背後深層次的原因是無法給出結論的,你想想看,人們總是熱衷於追求權力,因為擁有了權力就可以試圖控制別人,儘管控制自己遠比控制他人要容易實現的多。


明149266215


我本人對這種行為非常痛恨,明知道怎麼去做卻不去做,比不知道怎麼做不去做更可惡!可能對於一件事的處理方法,有著不同的好幾種,但是既然你已經知道了做法,不去做的話,對同樣要做這件事而不會做的人,是一種直接的侮辱蔑視,這不僅會影響一個團隊的直接利益,更會使這個團隊成員的凝聚力得到極大的削弱!因此,個人認為這是一種非常可恥的行為!


僅存的一絲溫柔留給你


明知道怎麼去做卻就是不去做事情太多太多,比如,明知道要早睡早起身體好,而且非常簡單,但真正去做的又有多少。類似的事情多了去了。還有明知道多學習,多勞動,多努力,多堅持……等等等,都知道怎麼去做,可真正有收穫的又有多少。每一件事情,只要你自己覺得有意義,值得去做,就去做吧。不要有太多看法。


有月星不明


謝謝邀請,老實說這種事我也做過不少,因為不想背這個責任,做好了沒人說好,做壞了自己一個人背,索性不去做,俗話說得好,槍打出頭鳥,當然了,這是管理者的責任,還有就是公司負責人也就是老闆的責任,分工沒明確,所以我現在就一直避免這種事情發生,專人專事專責,事實證明我這樣做是正確滴😜😜😜


隨緣林發藥材科研基地


我覺得這種就是內心矛盾,自己知道怎麼做又不去做,大多數就是不想去做,這應該和一個人的性格和個人有關吧,無論這件事簡單還是複雜,我距個例子吧,就像我一樣,明知道這東西能碰,但是自己卻不想碰


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