四川新聞網遂寧7月18日訊（記者 趙權軍）7月18日，記者從遂寧市氣象局瞭解到，遂寧市氣象臺發佈中期高溫天氣趨勢預警預報：從7月18日至21日遂寧地區預計最高氣溫達38度，而局部地區可達39℃以上。據氣象專家介紹，由於副熱帶高壓持續向盆地推進，今年遂寧地區“三伏天”單日最高溫可超過2017年創下的40.3℃記錄。
據遂寧市氣象臺工作人員稱，根據目前最新的氣象資料分析，預計7月18日到21日，遂寧地區天氣主要以晴熱少雨，高溫天氣突顯，大部地方的單日最高氣溫可達36-38℃，而局部可達39℃以上。7月22日，遂寧地區將出現一次雷陣雨天氣，但高溫天不會因此次降雨下降，且降水過程仍從北向南推進，即從涪江上游向遂寧地區降雨，因此市民仍要做好防暑降溫，以及防汛避險等措施。
遂寧市氣象局高級工程師張滿山介紹，今年7月17日交初伏，7月27日交中伏，8月16日交末伏，8月26日出伏，因此“三伏天”一共是40天。與往年同期相比，今年入伏時間、入初伏後單日氣溫均相當，但與往年不同的是，今年入初伏後單日氣溫快速升高還與前一段時間四川盆地內的持續性強降雨有關，所以今年的“三伏天”，遂寧地區的天氣出現悶、熱、多雨等特點。
“每年夏季的最高溫均出現在‘三伏天’，根據現在最新氣象觀測資料顯示，遂寧最高溫將在7月末至8月出現。”張滿山向四川新聞網記者解釋，相比2017年遂寧單日最高溫40.3度的高溫天，今年遂寧地區的天氣受副熱帶高壓影響較大，“三伏天”單日最高溫有望超過去年。
由於“三伏天”氣候特點是高溫暑熱，人體在持續高溫下將出現不適應狀，比如頭昏腦漲、渾身乏力、沒有精神、食慾不振等。所以，張滿山建議市民應早、晚食粥，午餐多喝湯，這樣既能生津止渴、清涼解熱、祛暑靜心，又能補養身體，利於調節身體的陰陽平衡，防止中暑。
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