HBO《權力的遊戲》前傳講述的是伊耿登陸前八千年、英雄紀元時期的故事，長夜和亞梭爾·亞亥傳說的起源，建立絕境長城的“築城者”布蘭登以及蘭尼斯特和河灣地眾家族的祖先也活躍於這段時期。
權力的遊戲
主要分三個方面：英雄紀元、長夜、亞梭爾·亞亥。
英雄紀元（Age of Heroes）是維斯特洛大陸的一個時期。先民和森林之子簽訂盟誓後迎來的幾千年和平年代中出現了很多偉大的英雄，這個名字就來源於此。
維斯特洛很多貴族歷史上可以追溯至此，很多故事、歌曲和傳說也描繪著這些傳奇。這是段被秘密淹沒的日子，人們對其的瞭解少之又少。不過倒是有很多英雄紀元期間的傳說，數不勝數。這段歷史在書本中沒有記載，卻一代一代通過故事和歌曲口口相傳下來。
森林之子
歷史
先民與森林之子的戰爭結束時雙方在千面嶼簽訂的盟誓標誌著英雄紀元的開始。英雄紀元持續了將近4000年。
在這個期間，有一百多個王國興起和衰落。現在王國的很多風俗和傳統都是在這期間在森林之子的影響下由先民形成的，這些習俗在帶有先民血統的北境領主中一直流傳至今。賓客權利，親手殺死宣判死刑之人，以及著名的絕境長城都跟北方人生活在這個時期的北境祖先有關；至今仍然在北境的很多地方可以看到先民荒冢。這個時期有很多故事至今仍被人所傳誦的傳奇英雄，比如：
- “築城者”布蘭登——建立了絕境長城和臨冬城。傳說他還參與了其他很多著名工程的建設，包括風息堡甚至參天塔。據稱是他建立了北境之王史塔克家族。
- “機靈的”蘭恩——蘭尼斯特家族的祖先；不用一刀一劍，僅憑智慧就從 凱斯德利手中騙取了凱巖城。
- “青手”加爾斯 ——河灣地眾多家族的祖先，包括園丁家族。
- 杜倫 ——杜蘭登家族的創始人，第一任風暴國王；因為娶了海神和風神之女 依妮而惹怒雙神，隨後建立了風息堡來抵禦他們的怒火。
- 鐵群島的灰海王 ——傳說他迎娶了一直美人魚，在日落之海稱王。
- “星眼”賽米恩 ——一個雙眼失明的傳奇騎士。
其他貴族家庭包括布萊伍德家族，佈雷肯家族，和達克林家族。在英雄紀元期間，有傳言說波頓剝過史塔克的皮，並將其做成披風。[8]很多兵馬在攻城時死在了血門前。學城的鴉樓可能曾是一個海盜領主的要塞。
語錄
“我們最古老的歷史記載是安達爾人來到維斯特洛之後寫成的，先民只留下岩石上的符文，因此我們自認為了解的關於黎明之紀元、英雄之紀元以及‘長夜’的所謂史實，統統都是數千年後修士們的補記。在學城，有的博士根本不相信這些。比如，上古傳說中提到很多統治時間長達數百年的國王，馳騁疆場一千年的騎士，而那時候根本連騎士都沒有呢。”—— 山姆威爾·塔利對瓊恩·雪諾說。
長夜（Long Night）指的是一個整個已知世界共同流傳的神話故事，一段被恐怖的黑暗與寒冬所籠罩的那段歷史時期。在伊耿登陸前八千年、英雄紀元時期，一場持續長達一代人的淒冷無比的冬天降臨了，給世界帶來了無盡的黑暗，饑荒和恐懼。
權力的遊戲
長夜
在立下盟誓幾千年後，一場長達一代人的冬天降臨到整個世界。冰冷的世界暗無天日，人們於寒冬里長大，也在寒冬裡死去，一生未見春天降臨。城堡裡的國王與最卑賤的奴僕無人倖免，凍死在漫長的冬天裡。母親為了讓孩子不要生來受苦而殺死他們，她們放聲大哭，淚珠卻凍結停在她們的臉頰上。洛伊拿人的傳說裡，洛恩河在長夜裡消失，由源頭至賽荷魯江之間的河段全部結冰。夷地人認為，長夜是由血石皇的“血亂”引發的，他殺掉了姐姐紫晶女皇，篡奪了黎明上國的王位，又背叛了真神光之女與夜獅，改為崇拜一塊從天而降的黑色巨石，因此夜獅讓長夜降臨，懲罰人類。在《玉海概述》裡記載一篇夷地的傳說故事，說太陽因為羞於一些沒人知曉的事而隱藏起來，最後一位有猴子尾巴的女人逆轉了這場災劫。
在一片黑暗中，異鬼降臨人間。他們痛恨光明與溫暖，騎著巨大的冰蜘蛛和復活的死馬從極北之地而來，手持薄如刀片的寒冰之劍，屠殺眼前的一切生靈。他們復活死者為他們戰鬥，沒有軍隊可以抵抗他們，人類的存亡危在旦夕。在北境的傳說中最後的英雄為了拯救人類，帶著夥伴出發去尋找森林之子，希望以他們的魔法對抗異鬼。可是，多年追尋卻徒勞無功，而他的夥伴一個接一個死去或拋棄了他，他的武器也化為碎片。此時，異鬼追蹤到這位絕望的英雄，人類最後的希望似乎也將要消散。不過，最後他擺脫了追捕他的異鬼，也許是以龍鋼之劍的碎片殺掉他們。終於，最後的英雄找到了森林之子，而這是一切的轉捩點。
黎明之戰
在森林之子幫助下，最早的守夜人軍團組成了。一位偉大的英雄——在亞夏的古籍裡記載名為“亞梭爾·亞亥”，在其他文明有不同名字，如英雄海爾科隆、夷·塔爾、尼芙利昂和“獵影者”埃德銳克——手持光明使者，帶領人類向異鬼展開了殊死戰鬥。最終異鬼被擊退，逃回永冬之地。在洛伊拿人的故事中，一位英雄說服所有母親河洛恩的孩子，如河中老人或蟹王等，合唱一首秘歌，把光明帶回世界。
布蘭登·史塔克，也被稱作“築城者”布蘭登，用寒冰，礫石和魔法築起了從大峽谷至顫抖海的，綿延一百里格的長城以抵禦異鬼的再次入侵。布蘭登·史塔克成為了第一位冬境之王。臨冬城（很可能還有風息堡）的建造以及專門負責守衛長城的守夜人軍團的成立也發生在那個時期。
夷地人認為，世界重見光明，可是傳說中的黎明上國已經毀滅，世界已受損害，不同部落的人類各走各路，戰爭、謀殺與淫穢等墮落之事繼續留存世上直至今天。
對學城一些學士來說，長夜的故事太過荒誕，Fomas博士在著作裡猜測，其實所謂的異鬼是一支先民的部落，是今天野人的祖先。長夜降臨時他們被迫南遷，引發了一連串戰爭。他認為，這些“異鬼”的殘暴行為只是史塔克家族與守夜人捏造出來，他們只是想誇大自己的歷史身份，自詡為人類的救星，掩飾自己得益於這場地盤爭奪戰。
第二次長夜
傳說中，守夜人第十三位總司令夜王愛上了一個“肌膚彷佛月亮般蒼白，眼睛猶如藍色的星…皮膚像冰一樣寒冷”的女人（描述與屍鬼很相似），並自立為王。他統治十三年後，北境之王聯合塞外之王喬曼推翻了他。據說，夜王曾向異鬼獻祭，因此人們抹除了一切關於他的記錄，他的名字成為禁忌。
亞夏的古書預言異鬼將會再次出現，拉赫洛的信徒述說預言中的王子亞梭爾·亞亥將會重生並率領軍隊與之戰鬥：
“長夏之後，星辰泣血，冰冷的黑暗將籠罩世界，在這個恐怖的時刻，將有一位戰士自烈火中拔出燃燒之劍，那把劍是“光明使者”，英雄之紅劍，持有該劍者便是亞梭爾·亞亥轉世，而他將驅離黑暗。”
“我們最古老的歷史記載是安達爾人來到維斯特洛之後寫成的，先民只留下岩石上的符文，因此我們自認為了解的關於黎明紀元、英雄紀元以及‘長夜’的所謂史實，統統都是數千年後修士們的補記。在學城，有的博士根本不相信這些。”—— 山姆威爾·塔利對瓊恩·雪諾說
亞梭爾·亞亥（Azor Ahai） 是一位傳奇英雄。根據亞夏的傳說和拉赫洛的追隨者們所言，他擁有一把燃燒的劍——光明使者。關於長夜的終結者，各地文化中都描繪了一個英雄的形象，但是這個英雄的名字不盡相同，包括英雄海爾科隆（Hyrkoon the Hero），夷·塔爾（Yin Tar），尼芙利昂（Neferion）和“獵影者”埃德銳克（Eldric Shadowchaser）。
光明使者的傳說
黑夜籠罩大地，而一位英雄亞梭爾·亞亥被選中與黑夜戰鬥。為了向黑夜挑戰，亞梭爾需要鍛造一把英雄之劍。他不眠不休地勞作了三十天三十夜，當他把劍插入水中冷卻時，劍卻碎了。他不是個容易放棄的人，於是他從頭開始。
第二次，他打了五十天五十夜，這把劍比上一把還要好，最後的成品比上次更精良。亞梭爾·亞亥抓了一頭雄獅，準備把劍插進野獸的紅心，藉此冷卻劍身，沒想到劍還是斷裂粉碎。
第三次，因為他終於知道要怎麼做了，他懷著一顆沉重的心，花了百日百夜鑄劍。鑄劍完畢後，他喚來了妻子妮莎·妮莎，讓她敞開胸膛，把冒煙的劍插進了她仍在跳動的心臟，而她的血液、靈魂、力量和勇氣全部注入了那把劍。終於打造成了光明使者。
手持光明使者的他並沒有孤軍奮戰。《玉海概述》中提到，當這位英雄將劍刺入怪物體內時，對方突然燃燒起來。
現在並不知道亞梭爾·亞亥是否與傳說中生活在長夜並打敗異鬼的那名最後的英雄有關。
亞梭爾·亞亥的轉世
根據一本五千年前的亞夏古書預言， 光之王將會讓亞梭爾·亞亥重生，為眾生送來自己的這位選民。而這一切將發生在長夏之後，黑暗降臨之時。 這位“王子”將重新喚出光明使者，與異鬼作戰；如果他失敗了，整個世界將萬劫不復。
“長夏之後，星辰泣血，冰冷的黑暗將籠罩世界，在這個恐怖的時刻，將有一位戰士自烈火中拔出燃燒之劍，那把劍是‘光明使者’，英雄之紅劍，持有該劍者便是亞梭爾·亞亥轉世，而他將驅離黑暗。”
梅麗珊卓曾用預言中的王子 替代亞梭爾·亞亥的名字。
列王的紛爭中在龍石島燒燬七神的雕像時，亞夏的梅麗珊卓聲稱史坦尼斯·拜拉席恩就是亞梭爾·亞亥的轉世。薩拉多·桑恩給戴佛斯·席渥斯講述了傳奇英雄的長劍，光明使者，的故事。
魔龍的狂舞中瓦蘭提斯的本內羅稱丹妮莉絲·坦格利安是亞梭爾·亞亥的轉世。
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