都市男女為何頻頻嗜睡？
便利店咖啡為何屢遭黑手？
連環通宵加班究竟是何人所為？
數百根頭髮脫落的背後又隱藏著什麼？
這一切的一切
都是“夏乏”惹的禍
瞌睡的種子散播人間
連動物園的小可愛們都沒能倖免
雷打不動的酣睡模樣
讓網友們大呼“萌”的同時，也誘發了一份感同身受
@熙洹：我想如果能解決掉「夏乏」這個難題，人類的生產力至少會提高 35%
@AngryStephie：是誰給我下了蒙汗藥，眼皮到底用什麼撐起來才不會掉下去
@和Reira走散的財布：熬過了睡不醒的冬三月，挺過了迷迷瞪瞪的春困，要命的夏打盹兒又來了……
隨著天氣漸漸悶熱起來
你，患上「夏乏症」了嗎？
如果你已出現上述症狀
恭喜你已成功變身為夏乏星人
那如何才能對抗睏乏，恢復活力？
五招助你甩開“跟屁蟲”！
動--蹦躂
前有古人頭懸梁錐刺股
但……此法太狠，請謹慎使用
做不了勇士，不如做個“站士”！
站一站，蹦一蹦
對舒筋活血、解除睏乏也是相當有效的哦~
喝--補水
夏季氣溫升高，人體排出的汗液增加
這個時候由其要注意補水，維持體內平衡
覺得白水太過無味，不妨加一些檸檬片或百香果
不僅可以調味，清香的味道也有助於提神~
睡--午休
有句話說的好，中午不睡下午崩潰
一上午的案牘勞形之後睡上一覺，乃人生樂事
不過，趴、靠、仰的姿勢實在不優雅不舒適
建議躺著睡，摺疊躺椅瞭解一下？
嗅--舒壓
感到頭昏腦漲，思緒不清時
來瓶風油精吧！網紅利器，誰用誰知道
一滴，即刻感受涼和辣的雙重酸爽，大寫的刺激
不過……風油精雖好，可不要貪滴哦！
吃--食療
缺鉀會使人疲倦無力
在夏季可以補充一些含有鉀元素的食物
如菠菜、香蕉、蘋果和堅果等
而薑汁的辛辣有提神的功效
搭配蛋白質豐富的雞肉，可有效驅走倦意哦~
也可以通過攝入善存多維來達到身體所需維生素和礦物質的補充！
希望大家都能打倒「夏乏」小妖精
讓你的夏天能量滿滿～
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