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我是Wendy媽咪（新浪母嬰育兒博主，7年資深母嬰編輯兼資深寶媽），為你詳細解答，歡迎關注我，免費獲取育兒乾貨，助你科學育兒
話說欲速則不達，這句話對於媽媽斷奶來說，再適合不過了。
給孩子斷奶是一場持久戰，媽媽要在心態和戰術（方法）上雙管齊下，方可順利和寶寶一起度過這段艱難時期，成功斷奶。
所以你說的“快速斷奶”是不存在的，或者說強硬的快速斷奶，會對寶寶產生心理危害。比如有的媽媽斷奶會在乳頭上塗抹辣椒，或者和寶寶隔離，請老人代為照顧，自己刻意不見寶寶直到寶寶斷奶為止。這些都是不科學的粗暴斷奶法，非常不建議這樣做哦，會對寶寶身心造成很大的危害。
那麼，如何讓寶寶自然接受斷奶，至少不要經歷那種成天因為吃不到母乳而大哭特哭的狀態呢。
首先，媽媽斷奶心態要果斷
記得我家寶寶11個月的時候，我準備給寶寶斷奶，因為要出去上班。其實那會心情是非常複雜的，就是很捨不得，畢竟母乳對於寶寶來說是最好的糧食，然後我自己母乳也是非常充沛的，所以斷奶感覺非常可惜。那會第一天嘗試了一下不給寶寶喝母乳，給寶寶用奶瓶喝配方奶，寶寶不肯喝啊，哭得稀里嘩啦的，自己心疼的要命只好又上母乳。
藉由這個個人例子，相信應該很普遍的現象，我是想說，下定決心斷奶的話，就不要回頭，否則對於自己和寶寶多了一次傷害，更是斷奶失敗的關鍵因素。
其次，掌握好斷奶的最佳時期
什麼是斷奶的最佳時期？給寶寶斷奶的最佳時期是在寶寶8個月到1歲，這個時候寶寶已經能吃輔食了，輔食作為一種補充營養的方式，所以不用擔心寶寶斷奶後營養跟不上的問題。另外，斷奶的季節最好選在春天，比較溫暖舒適的氣候環境，能為成功斷奶創造有利條件。
再次，哪有什麼快速斷奶，成功斷奶都是一個循序漸進的方法論過程
具體斷奶該怎麼做呢？斷奶三部曲瞭解一下：
1）定下斷奶計劃
定下開始斷奶的日子。和家裡人溝通好，斷奶的日子裡最好家裡有人可以幫忙。
2）縮短哺乳時間
首先減少哺乳的量即縮短哺乳時間。如果原本喂10分鐘的就喂8分鐘，慢慢再縮短到6分鐘。就這樣持續2～3天。
3）減少哺乳次數
每天喂6次，先減少到每天5次，慢慢適應後再循序減少次數。
在逐漸減少母乳的同時給寶寶餵食配方奶或輔食來代替，比如米粥、爛麵條等輔食。
斷奶後媽媽乳房的恢復也非常關鍵，如何排空乳汁，讓乳房恢復挺拔狀態，我曾經在頭條號裡寫過一篇《粗暴斷奶寶寶傷害極大，斷奶前媽媽一定要知道這些》裡面有詳細的介紹和科普，媽媽們可以關注我後，查看！
Wendy媽咪育兒說
芊芊剛剛滿一週歲了，聽老人說，有奶就給孩子吃，芊芊媽沒有急著給芊芊斷奶，可是她的腿上長了一個癤子，需要做一個小小的手術，芊芊斷奶的事情不得不提到議事日程。
為了斷奶，自芊芊出生，一天都沒有跟女兒分開過的芊芊媽跟婆婆商議，找一天晚上不回家住，就此就給芊芊把奶斷了。可想而知，寶寶在家哭得撕心裂肺，基本上一宿沒睡，媽媽在外面也因為牽掛寶寶一宿沒睡。第一天斷奶以失敗告終。
斷奶，看來似乎是寶寶一個人的事情，實際上斷奶對於媽媽和寶寶來說是一個雙重考驗，如果斷奶順利，有助於雙方的成長。寶寶出生以後，沒有了臍帶與媽媽之間的連接，吃奶是與媽媽進行連接的唯一方式，只有這樣寶寶才能感覺到還是跟媽媽一體，媽媽是餵養孩子的人，她的心理也會得到一些滿足，從另一個角度來說，是一種美好的體驗。如果斷奶經歷不好，對兩方面來說都是一次糟糕的體會，就像失戀一樣，唯一性被多樣性所代替。
首先來說說寶寶成長中需要經過的四個與父母分離的過程，第一次分離，是寶寶的出生，剪斷臍帶，從此由一個胎兒變成了一個嬰兒；第二次分離，就是斷奶，切斷了寶寶與媽媽繼臍帶之後的唯一性連接；第三次分離，是在寶寶三歲左右，上幼兒園，從家庭走向社會的一步；第四次分離，就是成年以後，完全離開家庭，與他人建立親密關係。人生經歷好這四次分離，才是一個相對完整的一生。
所以說，從一定的意義上說，是媽媽和寶寶之間的一次心理上的分離。
就象這條問答開頭說的芊芊媽媽，大部分家庭採取了與寶寶分開幾天的做法，用這種極端的方法，雖然有的寶寶雖然成功斷奶了，但是媽媽回來以後，寶寶跟媽媽的關係徹底改變了，有的寶寶對媽媽比較茫然，自行退到了嬰兒的自閉期。
還有的媽媽在乳頭上塗了味道不好的東西，讓寶寶討厭，從而寶寶不得不轉而求助於奶瓶。這樣的做法很容易造成寶寶心理上“非黑即白、非好即壞”的陰影。
顯然上述的辦法，對媽媽和寶寶來說，都是糟糕的體驗，那麼如何做好斷奶這次分離呢？一句話，媽媽要做好溫柔、堅定的拒絕。
1、溫柔。斷奶這件事對寶寶來說，是一個大事件，在斷奶前期，適當把給寶寶奶瓶的時間多一點，給寶寶一個適應的過程，斷奶過程中，媽媽要溫柔對待寶寶，給予寶寶充分的陪伴以及擁抱等等。
2、堅定。就是說媽媽要學會捨得，不能因為寶寶斷奶哭得可憐，自己產生愧疚感和焦慮，也不做安撫，而讓寶寶又重新開始吃奶，反覆幾次都斷不好，就像失戀一樣的感覺，為了自己心裡好受，而沒辦法分開。
3、拒絕。開始斷奶的時候，一定會有一個從母乳到奶瓶的過渡，寶寶從排斥奶瓶到完全接受奶瓶需要一個過程，媽媽自己要抗得住寶寶對母乳的依賴，隨著孩子的長大，逐漸由添加輔食和奶瓶代替媽媽的奶。
人的每一次成長，都會經歷一個小小挫折，媽媽和寶寶一起平衡度過這些挫折，都會得到成長。不只是在斷奶這件事上，在孩子人生的路上，媽媽要學會節制，媽媽的無原則、無底線、溺愛的方式，往往會害了孩子。
水君子育兒說
一提到斷奶，估計很多寶媽都是怕怕的，尤其是自己奶量很充足，還聽從老人的建議斷奶全靠一個字“憋”。給寶寶斷奶，老人倡導的這種做法真的對嗎？今天的《育網闢謠》將為大家揭曉“斷奶”的秘密。
斷奶要靠憋，這才是真理。
斷奶不能靠憋。
斷奶千萬不能靠憋，容易出各種問題，而應講究科學方法。
憋奶危害大，斷奶不能靠憋
老人們所說的憋奶，指的是媽媽漲奶時，既不給寶寶餵奶也不用手或吸乳器擠出來，任由母乳自行“憋”回去。事實上，用這種方法斷奶會給媽媽和寶寶帶來很大的危害。
對媽媽來說，用憋奶方法回奶危害有四點：一是奶水無法正常排出，淤積在乳房內，導致乳房腫脹，產生劇烈疼痛。二是乳汁含有豐富營養，淤積在乳房內給細菌提供良好的繁殖條件，極易誘發乳腺炎和膿腫，病情嚴重時甚至需要手術治療。三是憋奶會讓乳腺組織長期承受較大壓力，外力碰撞、擠壓都會形成結節，進而誘發乳腺增生等乳腺疾病。四是憋奶會使奶結成塊，影響今後哺乳。
對寶寶來說，用憋奶的方式斷奶會使其喪失安全感，進而產生不良情緒，出現劇烈哭鬧、不願進食、睡眠質量變差、不願理人、煩躁易怒等表現。這樣對寶寶身心的健康成長非常不利，甚至會誘發疾病。
所以說，育姐不建議大家使用憋奶的方式斷奶。
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談一談正確的斷奶方式
那麼，大家應如何正確斷奶呢？一起來了解下：
1．降低奶量
想要斷奶，各位要給自己也要給寶寶一個適應的過程。奶水過多會引起奶水淤積，甚至發生乳腺炎，大家要想辦法降低奶量：
（1）減少餵奶次數，慢慢從每天喂3次減少到2次、1次；
（2）慢慢延長餵奶間隔，讓乳房適應，也讓寶寶適應，從而逐漸減少母乳分泌；
（3）縮短餵奶時間，減少寶寶吮吸對乳房的刺激，從而降低母乳的分泌量。
2．保持清淡飲食
清淡的食物能起到降低奶水分泌的作用，而葷腥油膩的食物會刺激母乳分泌。所以在斷奶期間，媽媽要保持清淡飲食，別總吃大魚大肉等葷腥油膩的食物。
3．保持良好心情
媽媽情緒波動劇烈會對斷奶的進程產生影響，甚至會發生氣滯型堵奶。因此，在斷奶期間，大家要保持心情愉快，不要有發怒、激動、憂鬱等不良情緒。
4．清理積乳
在斷奶期間，媽媽的乳房依舊在下奶，因此，清理積乳的工作大家一定要做好。當乳房漲奶時，大家可以按摩或使用吸乳器把奶水從乳房裡吸出來。
5．和寶寶暫時分開
雖然陪伴式斷奶對寶寶來說很不錯，但媽媽會很辛苦。因為一聽到寶寶哭，一些媽媽就會漲奶。如果你是這種情況，那麼建議換種方式。不妨讓爸爸參與進來，讓他多陪陪孩子，從而減少你和孩子的接觸，讓斷奶更順利。
TIP：斷奶除了媽媽做出努力外，還需要寶寶的密切配合。媽媽要讓寶寶明白，自己正在長大，母乳不再是唯一的食物來源，從而自發地減少吃母乳。這樣做對寶寶獨立人格的成長非常有利。
斷奶後回奶的注意事項
給寶寶斷奶後，通常媽媽需要一到兩個星期才能回奶。在此期間，請大家注意以下這些事項：
1.乳房脹得難受時，可以稍微擠出一些母乳，但不要全部擠出來。不然會刺激奶水分泌，不利於回奶。
2.減少對乳房和乳頭的刺激，可以降低體內泌乳素水平，從而讓奶水分泌慢慢變少。因此在斷奶期間，大家要儘可能減少寶寶觸摸或吮吸乳房的機會。另外，洗澡時也最好不要用熱水直接沖洗乳房。
3.斷奶期間乳房很脹，大家可以用冰袋冷敷乳房，這樣可以減輕疼痛。
4.發現乳房有硬塊，應立即用手按摩使其化開，避免發生乳腺炎。
5.最好不要吃花生、鯽魚、豬蹄等能刺激奶水分泌的食物，少吃含有大量蛋白質的食物，這樣有利於快速回奶。另外，在斷奶期間大家要降低水分的攝入量，從而減少奶水分泌。
6.最好不要打回奶針或使用激素類藥物，否則極易出現乳房萎縮或乳腺分泌問題。至於要不要吃回奶藥，一般根據實際情況來定。若自然回奶時間較久，又很難受，可在醫生指導下服用回奶藥減輕脹痛；若奶水已經很少了，則無需吃任何藥物。但這可能會使乳房裡有一些奶塊，大家不用擔心，過一段時間也會自然消失。
斷奶是個技術活，千萬不要憋，以免致使乳房腫脹，引起乳腺炎等。大家應掌握科學方法，循序漸進進行。
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斷奶還真不是件“急剎車”的事情，要慢慢來！
倉促斷奶，容易適得其反，傷害寶寶
身邊一個閨蜜，因工作臨時調動去外地，所以給七個月的孩子倉促斷奶，婆婆打電話說孩子哭不停，讓其回來看看，閨蜜覺得斷奶就該果斷，不能拖泥帶水，忍著沒去，結果沒幾天，孩子發燒進醫院了。
寶寶有非常靈敏的味覺，對事物也是非常挑剔的，斷奶操之過急，很容易讓寶寶食慾不振。
尤其是母乳餵養的寶寶，母乳不只是食物，更是安撫和親密的源泉，倉促斷奶，轉奶粉或其它輔食，很容易激起牴觸情緒，甚至出現過敏反應。
突然的斷奶，也會讓母乳媽媽忍受漲奶的痛哭，殘餘的奶水留在身體裡也會為將來健康埋下隱患。
請給孩子有計劃、循序漸進地斷奶
1、輔食轉移寶寶注意力：
向題主寶寶十個月了，可以有意識的用輔食轉移、降低寶寶對母乳的依賴。試寶寶接受程度，輔食由一種到多種、逐漸增加分量。
在此，建議斷奶最好選擇秋季，秋季果蔬比較豐盛，可做輔食的食材豐富，寶寶身心也較舒適，冬、夏天氣過冷過熱，突然改變飲食結構，容易引起腸胃等問題。
2、適時添加奶粉，混合餵養：
同時，嘗試給寶寶喂配方奶粉，是寶寶情況，從小半頓奶分量逐漸增加，如果出現寶寶不喝奶粉的情況，排除寶寶對該奶粉過敏的情況，可更換奶粉品牌，找到寶寶接受的奶粉。
我家選用的是口味較淡的奶粉，比較接近母乳口感，大寶六個多月，我奶水減少，寶寶自然過渡到混合餵養——全奶粉餵養，接受度比較哈，斷奶比較順利。
3、巧用奶粉做輔食過渡：
當寶寶對奶粉興趣不大，厭奶時，可以將奶粉添加輔食中緩解寶寶厭奶、奶量不足等問題。如：
稀釋的奶水拌米糊，十個月，腸胃相對發育的寶寶是完全可以接受的，我家小崽子7個月後一直是奶水拌米糊；
網紅擠擠面，也是用奶粉調和麵粉，媽媽自己動手自己給寶寶做的營養麵條，小崽子很是喜歡；
必要時，可用安撫奶嘴安撫，不要強迫寶寶立馬接受奶粉，只要寶寶每天都能吃一點，慢慢適應斷奶過程，相信每一位寶寶都能順利度過“斷奶”這一關！
鄔家二小
看了這個問題真的好讓人心碎，為媽媽，也為寶寶。
我們家斷奶算挺順利的，寶寶沒有特別哭鬧，我也沒有經歷太多漲奶的痛苦。每個媽媽跟孩子的情況都會不太一樣，自己家寶寶的情況肯定是當媽媽的最清楚，這麼一些建議供參考吧：
1. 日常性逐步引入奶粉，把奶粉作為孩子的一種食物補充或是飲料：比如兩餐之間，在孩子不餓的時候給他奶粉喝，讓他慢慢覺得這是一種好喝的飲料。
2. 注重輔食的攝入：十個月的孩子輔食品種其實吃得蠻多了，按照目前的飲食習慣，把每餐都吃飽吃好。儘量不要給零食，以吃主食為主。
這樣的措施是保障孩子在斷奶期間不會因為抗拒奶粉而導致營養不良或是攝入不足。
3. 晚上不跟媽媽睡：這一點很無奈，相信也是媽媽最心碎的地方。但如果孩子還有喝夜奶的習慣，媽媽躺在旁邊，晚上有事泌乳量最大的時候，媽媽的奶香會讓孩子更想喝媽媽奶而哭鬧。跟奶奶或是外婆睡幾個晚上，夜間要喝奶的時候給奶粉喝，稍微陪伴玩一會兒。
十個月的孩子真的已經懂很多了。我們家寶寶晚上喝奶，喝完後還喜歡自己玩一會兒，然後自己默默睡著。
4. 如果準備斷奶，請堅決斷奶，不要因為心軟而復喝。
很多時候孩子抗拒喝奶粉並不是因為奶粉不好喝，而是他特別依賴喝媽媽奶的親暱感。所以斷奶的時候，更要花心思去陪伴孩子，多抱抱他，多寵愛他，讓他明白哪怕不喝母乳了，媽媽也還是一如既往地愛他。
創意and淡定的人生
我作為一名醫生，也作為一名8個月大的孩子的父親從兩個角度回答你！
第一如果不是不得已，母乳餵養不要低於6個月，因為6個月前母乳中的有很多抗體可以供給寶寶，當然也不要超過12個月，因為超過12個月後母乳的營養大打折扣，已經不適合餵養寶寶了！
斷奶其實並不難，我老婆斷奶就用了2天，她本人也是醫生，6個月就斷奶了，因為工作原因沒有辦法！
當時就是分開睡，大概兩個晚上的樣子，就好了！這兩天非常的煎熬，我真的很佩服我的老婆，這邊漲奶痛的想哭，另一邊寶寶想喝奶哭個沒停，承受身體心理雙重壓力，但是她挺過來了，作為老公一定要疼老婆，因為你不知道她們的付出有多偉大！
另外很多女性朋友漲奶很難受！痛的想哭的大有人在！這裡介紹一個藥方，我老婆用過的，也是我們醫院老中醫推薦的，很有用！
芒硝粉➕大黃粉各百分之五十，用布包起來敷到乳房上，注意避開乳頭哈！
希望我的回答對你有所作用！
健康宣教號
孩子斷奶好斷，但媽媽不好斷。晚上離開孩子，讓孩子跟爸爸一起。
我與孩子共成長
斷奶最好是選擇一歲以後，晚上和孩子分開睡，在胸前摸點牙膏或者貼創可貼，告訴孩子不能吃奶，聽話的孩子可能就不吃奶了，對於不聽話的孩子來說，耐心幾天慢慢引導，找一些其他理由哄哄，可以說媽媽生病了不能餵奶等等，一天兩天不行，五六天就會改掉吃奶的習慣。
