口述實錄：（口述人：小景）
我從小和媽媽相依為命。媽媽對拋棄了我們母女的爸爸簡直是恨了一生，臨終還鄭重告誡我：“小心啊，不要相信男人！”
我心想，不相信別的男人，難道還不相信青嗎？那可是和我青梅竹馬，一起長大，寵我寵到天上的男子啊。
我對青的愛雖然根深蒂固，但是憂鬱、敏感的個性卻給他造成前所未有的困擾。我不能容忍青哪怕一絲一毫的忽視，否則就哭個不停，千百遍地問：“你愛不愛我？”
終於青忍受不下去了，他渴望事業，渴望歡樂，渴望正常一點的愛情。當他把另一個女孩子帶到我的面前，什麼話都不用說，一切一目瞭然。
“這是你最後的決定了嗎？”我直視他的眼睛。
青點頭。
“真的嗎？”
青還點頭。
“哪怕我死了，你也不會改變你的決定了嗎？”
“這……”青的頭點不下去了。
我進廚房，拿刀，鋒利的刀割進我的手掌，鮮血一滴滴殷紅了地面。
“據說人的手心連著心臟，你說一次離開我，我就在我的手心劃一刀，讓它一直疼。即使這樣，你也要離開我嗎？”
“不……不了……”青痛苦搖頭，身邊的女孩轉身淚奔掉。
結婚了。花車上的我一臉甜蜜，摟著青的胳膊，問他：“你愛不愛我？”
蜜月還沒過，答案就出來了。那個跑掉的女孩拿出一張驗孕紙，上面的陽性讓我呆掉。
“你放了青，他愛的是我。”
我不知道那個女孩什麼時候走掉的，日子還是一天一天平靜地過。只不過青在家的時間越來越短了。我也越來越瘦，面色青白如鬼，學會抽菸酗酒。
直到有一天，青深夜回家，被家裡濃烈得讓人窒息的煤氣味頂一個跟頭。慌忙開窗、換氣、叫人、打120，企圖自殺的我經過三天三夜的昏迷，終於醒了過來。
我好像做了一個夢，夢裡我在做飛機，綁著安全帶，一排排的乘客在傳送帶上往前送，到前邊的橫杆那裡，一個指示燈一跳，一個乘客就變成銀白色的金屬塊，一跳一個，一跳一個，我心裡明白，那就是“死”了。眼看就要到我了，我很害怕，好像這輩子我還沒有好好地活過，光顧著擔心、恐懼、憂慮，都不知道笑是什麼味道。我祈禱，要是老天爺這次放過我，我一定好好活。
經歷過生死關口的人，原來真的是可以脫胎換骨的。
和青離婚，還他自由，申請支教，給我自己自由，我在西部大山裡曬得又黑又紅，每天中午吃冷米飯，老鹹蘿蔔，晚上點著昏黃的電燈看書，壯了，黑了，手也粗糙了，手心裡的傷卻淺淡得幾乎看不見了。以為自己死也不會放手的感情，現在放開之後，居然很開心，很快樂。
看著外面大山上籠罩的一層輕紗般的月色，我想，自己以前多像一種亞馬遜雨林裡的蜘蛛猴啊。當地土著為了捉它，在一個小玻璃瓶內裝一粒花生，引誘它從樹上爬下。它小巧的爪子伸進瓶子，握住花生，拳頭撐住瓶口，拔不出來，自己就成了獵人的獵物。這時候哪怕在它身邊放一堆花生，它也死攥著瓶裡的那一粒，不肯放下。
一個人走路不慎，誤掉懸崖，所幸抓住一根枯枝，懸在半空，高呼救命。慈悲的佛陀經過，卻對他說：“把攀枝的手放下！”
那怎麼可以，會摔死的！所以，疼也不敢忘，苦也不敢忘，愛也不敢忘，生怕忘了就什麼都沒有了，還要在手心劃出傷來提醒自己。情路上的放下，真是難啊。
可是，不大死，又哪來的大活呢？
放下了，遺忘了，扔脖子後頭了，再也想不起來了，和前一種生活別樣的新生活徐徐展開在我面前了－－只要我願意，再深重的傷都會痊癒的。
現在，我痊癒了。
我願意把我的經歷說出來，告訴飽受情困和情傷的女孩：別害怕，該放下就放下。
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