不要低頭,皇冠會掉;不要哭泣,敵人會笑。
/1/
今年春晚又看了王菲,一個用靈魂在歌唱的人。
我很少聽歌,也不追星。但我很喜歡王菲的狀態,無論是舞臺上的還是生活中的。
舞臺上,王菲永遠有一種“主不在乎”的距離與統治感,只有她和她的歌聲,其餘的都不存在,包括臺下的觀眾。
生活中,是她在舞臺上狀態的延伸——率性地做自己,其餘的愛誰誰。
王菲二十年前如日中天,二十年後依然站在巔峰之上。
在人們的認知定勢裡,一個40多歲離了兩次婚有過兩個孩子的女人早該年老色衰又無趣了。
但王菲卻打破了這一定勢——年雖老色不哀靈魂還始終有趣,大方戀愛,瀟灑自在。
從竇唯到李亞鵬再到謝霆鋒她乾脆利落,愛了就愛了,分了就分了。
這樣的王菲寫就了只屬於她的傳奇。
活得像王菲那樣瀟灑自在,忠於自我地過一生,應該是每一個女人的終極夢想吧。
“終極夢想”就是不可企及的文藝表達。
作為矬到塵埃的路人甲,我無論如何努力要活成巨星那樣,幾乎是不可能。
人生就是不公平。
人生又很公平。
每個人的人生都是獨一無二的,都是不可複製的。
人生不會因為對方是王菲,就沒有生老病死,悲歡離合。
人生也不會因為我是路人甲,就只有陰霾籠罩,暗無天日。
所以,我的目光並不聚焦在王菲愛誰了又不愛誰了,那是她的人生,也是她的權利。
我更欣賞的是:無論多少人愛她恨她,多少人抺黑她,都捧不起也毀不掉她的特立獨行。她處在風暴中心,卻能在風輕雲淡間將自己抽離在風暴之外。
王菲從不對任何抹黑做任何回應,好像評論攻擊的那個人不是她。不論外界發生了什麼,她只做一件事——用心唱她的歌。
只有做該做的事,並做到極至,才能讓所有外界指向你的紛鬧喧囂安靜下來。
/2/
被抹黑、抹黑別人是成人世界裡再常見不過的遊戲了。我是一個容易刺激到周圍人的神經,成為評論靶子的人。經常遭遇羨慕嫉妒恨、各種挖坑各種黑…
我又是個比較敏感,情感顆粒度細膩的人,挺在意外界的評價。
我還是個挺怕面對衝突的人,特別希望大家可以一起愉快地玩耍。
之前為了抹平各種各樣的抹黑,我開始主動請客吃飯、送小禮物以及各種有形無形的示好。
為了討好別人,搭進去太多的時間和精力不說,還搞得自己人格分裂,壓抑憋屈。結果呢,外界的評論就像是沼澤,越掙扎陷得越深。嫉妒抹黑的隊伍依舊人數不減。
大家可能很想知道,我為什麼容易招惹抹黑吧?
答案是:我優秀且上進外加愛出風頭,幹什麼都特牛x。(這是各種看我不順眼的吃瓜群眾的原話)
他們說得對。我優秀上進且皮囊好看氣質脫俗靈魂豐盈衣品時尚。我的人生信條是,人生苦短就是要活得精彩漂亮高調存在。
他們說得也不對,因為他們不看過程只看結果,不問付出只問收穫,不管失去只管得到。
他們不知道,我人前牛逼是因為人後苦逼:連考三次碩士,連考二次博士的紀錄,身邊至今無人超越。(能打破這一紀錄的人得笨成什麼樣才行啊,也從側面說明我是使笨勁的人)
參加全國講課比賽,成績突出的背後是腰椎間盤突出,連彎腰洗臉都生不如死;登上央視舞臺,為了最好的展示效果,在鏡子前練習千遍萬遍。
他們不知道,我皮膚天生敏感鬆弛毛孔大易生痘。我睡覺前做的最後一件事永遠是護膚。在鏡子前一站就是四十多分鐘,各種抹、拍、按、提拉…多年堅持,甭管多累多忙雷打不動。
他們不知道,我之所以幾十年身材不走樣,是因為我不是一天兩天,而是長年累月嚴格控制飲食。我從小到大拒絕不了甜食的誘惑,小時候的夢想就是嫁給賣冰激淋的、巧克力的、蛋糕甜品的,以後可以敞開了吃。這樣的吃貨卻多年堅持用白開水、水果、酸奶、鮮榨果汁代替甜食。
他們不知道,四十歲以後再瘦的女人也會肉往身上貼,攔都攔不住。為了保持身材,我這個從小因為懶被我媽懷疑得了“軟骨病”,長大後一跑步就大喘,再跑就岔氣,跑步是死穴的人,卻每天利用午休時間堅持跑五公里。
他們不知道,我每天早起練演講、閱讀,因為白天和晩上的時間都被工作和孩子霸佔了,只有早晨屬於自己。
他們不知道,即使這樣,我仍覺得自己不夠自律,不夠努力,長進不大,迭代遲緩。
沒有人要求我這麼做, 更沒有生活的壓力逼迫我這麼做,我就喜歡這樣, 我就喜歡按照自己的節奏,努力地使每一天過得要麼有意義,要麼有意思,要麼兩者兼具。這就是我想要的。(不是每個人都得這樣,找到自己喜歡的打開方式即可)
/3/
有時候,我會想我只是做了自己該做的事,把努力用在了自己喜歡的方向,那些吃瓜群眾憑什麼對我說三道四,評頭論足的。
不憑什麼。就憑你的努力讓他們不舒服,不順眼了。
不喜歡你的人,不是真的不喜歡你,而是不喜歡努力的你。
也許有人會問,努力有錯嗎?
如果你的努力把周圍那些想混的人顯得不夠努力,那麼在對方眼裡你的努力就會特別刺眼。
也許有人會說,那是因為大家不瞭解我收成背後的耕耘。
真相是,即使把你的成績和付出都呈現在眾人面前,絕大多數人還是願意只盯著你的光環而忽視背後的努力。
這裡的絕大多數人,多指和你同一個圈層、同一個群體、同一個職場,相對比較熟悉,彼此之間沒有拉開真正差距的人。
因為這些人和你所佔有的資源、內外環境、客觀條件都接近,大家公認難度係數高含金量高的事你做到了而他們沒做到,他們會怎樣?
當然不會承認你的努力,那等於承認他不努力。
當時不會承認你的付出,那等於承認他沒付出。
這樣打臉的事沒人願意做。
更不會心甘情願為你的努力點贊,因為這樣的境界不符合大多數人的人性。
更更不會像你以為的那樣:自己開先河,正風氣,激勵他們見賢思齊,比學趕幫超。雖然每個人心裡都清楚這是他們最該做的,但超越意味著他要比你更高更快更強更自虐。超越不是一日之功,是久久為功。
他們不甘心這麼做,也不願意這麼做。可是被你刺激得眼紅咬牙的他們,體內湧動著巨大的能量,防禦機制開始工作,推動著他們必須做點什麼。
貪圖安逸,缺乏耐心的人們普遍不捨得逼自己變得得更好,更等不到假以時日揚眉吐氣的那一天。一吐為快才是及時滿足。
他們開始專注於對你指指點點。
因為抹黑別人是最省力氣最容易又最痛快的事。
於是裹挾著豐富腦補畫面的抹黑此起彼伏:
你長得漂亮就說你是“靠臉上位”;
你作派硬朗男友力偏多就說你是“同性戀”;
你謙虛低調為人友善就說你是“笑面虎”…
還有各種有創意、有新意、有深意的說法就不一一列舉了,畢竟群眾的智慧是無窮的。
聽到這些,努力的你是不是覺得很委屈,很想罵粗話。
要淡定——像《歲月》這首歌中唱的那樣:雲很淡,風很輕,任星辰,浮浮沉沉。
請看清——好逸惡勞的天性勢必會讓人們在提升自我和貶損他人之間選擇後者。因為後者更容易。
不要跟人的天性較勁,因為沒有贏的可能,還徒勞消耗大量的精力心力,特別影響你該做的事。
你需要明白的是,受到別人負性評價的根本,不只是因為你比別人優秀,而是因為你只優秀一點點。
如果你優秀於對方几十個甚至百位量級,與他們拉開絕對差距後,在絕對優勢面前不服的人會自動閉嘴,只剩仰視膜拜的份了。
知道了這一點,如果想讓抹黑你的人閉嘴,你知道該怎麼做了吧。
新的一年,願所有和我一樣的同路人,但凡能活得讓人妒忌,就別活得讓人同情;但如果能活得讓人喜歡,就不要活得讓人妒忌。這需要勇氣和智慧。
(ps:後來我發現那些背後評價我的人都有變化了:
說我瘦得像難民的,私下裡在吃減肥代餐粉;說我臭美的,在討論我每天敷面膜的次數;說我工作上愛出風頭的,在向我討教問題時,也不得突然畫風一變,笑容滿面,熱情洋溢。
你們是不是以為,從此我就和抹黑達人們和平共處相安無事了?
怎麼可能!!抹黑我的人還是會時不時的冒出來。一方面說明,我經常會有些令人不爽的值得嫉妒的地方;另一方面也說明,我還沒有真正牛逼到形成碾壓一切的絕對優勢。
新的一年,就讓被抹黑成為我不斷向前的動力,繼續努力吧!)
閱讀更多 曼達拉心理 的文章