南方這種「油甘味」水果,營養價值很高

今天遇到一個有爭議的事情,一個北方和南方的朋友在聊天的時候,突然一個人說北方的水果比南方多,當時就有人對此非常懷疑,並且反駁南方的水果肯定比北方多。對此問題,爭執的雙方都沒有非常確切的數據能夠說服對方。此時一鄰居大伯拿著一碗的果子進來請大家品嚐,有人吃了這果子之後,注意力轉移到了這碗水果上面,直呼太難吃了,苦味怎麼這麼重。認識這水果的人差點笑掉了呀。鄰居農民大伯說,年輕人不要怕苦,這果子越吃越年輕哦。

南方這種“油甘味”水果,營養價值很高

鄰居農民大伯說的沒錯,這果子雖然很苦,但可以越吃越年輕,主要在於其營養價值超高,人們都叫它“餘甘果”,又叫“牛甘果”,“油甘果”,當然也有更牛逼的名字,那就是“油金子”,吃起來非常苦,可以說難以下嚥,但懂得品味的人總是能夠忍受得了,並且吃到後面會發現這果子後面是甘涼的。這油甘果就是南方人的專屬了,且不說剛才那個問題,不管是南方水果多還是北方水果多,但這南方的餘甘果確實是北方沒有的。

南方這種“油甘味”水果,營養價值很高

在福建閩南有句話是這麼講的:“甘回味甜,越吃越少年”,這也從一方面說明餘甘果的營養價值很高,這餘甘果在印度被奉為聖果,在古代還被稱之為“皇帝甘”,餘甘果具有豐富的維生素C、E、B等多種微量元素及礦物質,其所含的維生素還是獼猴桃的4倍。大家都知道獼猴桃常被稱之為維C之王,那餘甘果就更不用說了。農村老人總說常吃餘甘果能延年益壽,對身體能起到保健的效果,在民間有很廣泛的用途。

南方這種“油甘味”水果,營養價值很高

​只是這餘甘果苦味很重,一般人都吃不下口,甚至可以用難以下嚥來形容,特別是野生的油甘果,那苦味就更重了,不過對於“越吃越年輕”這樣的誘惑,你會不吃嗎?不知道你喜歡吃這油甘果嗎?


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