對於現在的人來說,每天上班都很辛苦,有時候還會加班,作為家庭主力的我們更應該注重自己的營養。今天給大家推薦一個很有營養的菜餚,我們就叫它燉排骨吧。配料也很簡單,排骨而斤左右,加適量辣椒蔥薑蒜等佐料。想要這個菜品更有營養,我們要葷素搭配,準備胡蘿蔔、玉米段、山藥等。即能保證色香味俱全,又營養美味。看著這麼滿滿一份有營養的排骨湯和肉肉,是不是很有食慾。 您有哪些家庭美食呢,歡迎留言分享! 分享到: 關鍵字: 實惠 加班 一般