不要問我瑜伽教練培訓哪裡最好,靜賞瑜伽教練培訓日記就好!

《2018年 6月潛能瑜伽嫡傳弟子班第13天》

早上六點二十美人梅帶晨禪,主要任務接前面潛能瑜伽系統建立之願景注意力冥想,冥想結束之後,練習了一遍啟動系列的體位,七點結束。

八點四十開始檢查之前的任務,很遺憾結果與我期望相差一大截,通過率只有六分之一,學習修煉打不得半點馬虎眼,必須落實到位,這就像武俠裡練習武術,內功基礎一定要深厚,將來才能千變萬化,否則就是花拳繡腿!

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抽查結束開始講解新的體位和口令,一直到十一點四十五,然後是午飯時間。下午三點到四點,留時間給大家複習校對,四點到五點,本來是打算讓大家訓練啟動系列,一方面訓練口令,另一方面訓練細節,結果實在是看不下去,無細節,無專注態度,無整體觀念,把之前講的東西都忘乎所以了。

所以我只好親自訓練他們,瑜伽練習就像照鏡子,你敷衍它,它也一定敷衍你,什麼時候你會發現它敷衍你呢?等你真正去用的時候,去教學的時候,去工作的時候,行家的功夫一出手,就知有沒有。

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我們經常看到很多瑜伽教練,三分鐘就可以看出來是八九流的級別,潛能瑜伽總部的會員都可以一眼就看出來,因為我們做了很多的講座,無論是瑜伽哲學智慧還是瑜伽體位動作,他們都比很多瑜伽教練要領悟得深。

誠心正意,格物致知,修身齊家治國平天下,要時刻反省自己的心是否誠,意是否正,不忘來路,方有出路,不忘初心,方有始終!

潛能瑜伽嫡傳弟子不是來享福的,不是來旅遊的,不是來當太子公主的,而是來修煉自己,鍛鍊自己,改變自己,完善自己,想要脫胎換骨,就必須堅韌不拔。

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你可以什麼都不行,但你必須具備正確的態度和堅韌不拔的精神,如果你很聰明,就應該很努力才對得起老天爺給你的聰明,如果你不夠聰明,那就更應該努力,才能有所突破。

天助且只助自助者,佛度且只度有緣人,每個人都是自己的佛,所以每個人都能自己度化自己,自己是不是自己的有緣人呢?這是自己可以決定的。你只有自己成為自己的有緣人,才可能成為他人的有緣人!我在《瑜伽經解瑜伽心》裡面講過“對自己虔誠是對他人虔誠之母”

五點到六點是柔韌練習,練習結束又給大家講了一些東西,晚上是會員大課。今晚的大課是一堂節奏鮮明,淋漓盡致的課程,所謂快如長江大河滔滔不絕,慢如雨露沾荷葉靜透清晰!在此不在多言!

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這些年的體悟,我覺得一個人需要具備五個特質,才更容易豐富起來,也才更容易獲得成就,守規矩,會反省,會回應,有趣好玩,懂得感恩,積極向上。

守規矩,不讓人為難,不阻礙事情順利發展。試想,如果別人和你在一起,你卻經常讓別人為難,那麼別人怎麼會和你在一起?所以只能敬而遠之!

會反省,會反省自我提高的前提,人完善自己是從反省開始的,人生是一個不斷反省,不斷修正的過程。所謂人無完人,所以要知錯能改,只要知錯能改,就有藥可救!

會回應,會回應別人才覺得可靠,在一起做事才會踏實,才會放心!

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有趣好玩,沒有人喜歡毫無趣味的人,你哪怕能力不行,但是有趣好玩,你的運氣就不會差!

懂得感恩,一個人懂得了感恩,首先是這個人自己內在思想層次的提升,另外也會讓他人願意幫你,因為沒有人喜歡白眼狼!最可怕的就是覺得全世界都欠了自己,那就註定自己完蛋!

一天又過去了,一天一天又一天,付出多少?收穫幾分?對了,今天還給大家講了荷花定律!


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