現在生活條件好了，很多人都熱衷於健身，游泳、打球、走路、登山、跑步等，可謂名目繁多。在義烏，又湧現出一種種菜健身，在享受種菜樂趣的同時還能鍛鍊身體，一舉多得。
“我種的大南瓜可以摘了，有需要的朋友請自駕來摘。”6月23日一早，義烏的張錦斌就在朋友圈裡吆喝開了，照片上幾個南瓜特別誘人，後面一片綠色。
張錦斌家住義烏城區，原本並不重視健身。過了45歲後，他發現爬樓梯常感到氣悶，身體大不如前。“體檢時醫生說我‘三高’，需要加強鍛鍊。”張錦斌說，現在最流行跑步和走路，可這都需要環境配合，他家一不在江邊，二不在公園附近，晚上走出去就是夜市，早上出來空氣中還殘留著燒烤的味道，跑步走路不太適合。游泳、打球、登山更不行了，不但要有場地有技術，還要有同伴，只能作罷。
“現在菜這麼貴，買青菜都擔心農藥殘留，肯定沒有自己種的放心。而且，種菜勞動是一種很好的健身。”就這樣，張錦斌很快也在義烏、金東交界的村裡，租了一畝土地，種上了各種時新蔬菜。
與張錦斌相比，從前年開始就在佛堂租地種菜的老陳，可說是一名資深種菜健身高手。今年50多歲的老陳老家在農村，父親是個種地好把式。從前年開始，老陳就在佛堂一個鄉村景區附近租了一畝三分地。每天清晨5點半，準時起床從城裡開車到菜地種菜，6點到菜地，幹活一個小時後，再開車回單位準時上班。
“種菜不但強身健體，還能吃到安全可口的菜。”老陳對自己的種菜技藝極為推崇。他說，現在一般人種菜都不會使用農藥和化肥，施肥用的是雞糞、鴨糞等有機肥，而他則更進一步，就連有機肥也不用，因為那味道太難聞了。他用的是農村裡的豆渣餅，還有蘑菇廠裡用剩下的培養基，純天然，有營養，加上菜地四周都沒有汙染，這樣種出來的蔬菜和上世紀80年代初的一樣香甜，聞著就讓人胃口大開。
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