每個人的心，都如同洋蔥一樣，被層層包裹起來；你想得到，總是要花時間，並且伴隨著眼淚和痛苦，所以啊，別相信瞬息間愛上你的人，那都是一時的情緒而已；真正愛你的人，都是為你哭過、傷過和幸福過的，時間是最好的證明。
心善，是大愛無疆的蔓延；心寬，是足智多謀的恬靜。心正，是透明的開誠佈公；心靜，是笑看風雲的舒暢和洗心革面的超然；心怡，是心中總懷一種樂觀向上的獨特情愫；心安，是知足常樂的最大內涵；心誠，是人們最終必須追逐的一種高風亮節。
有時候，心不要太大，容下自己就好；有時候，心不要太小，容下他人就好。有時候，心不要太熱，溫暖自己就好；有時候，心不要太冷，溫暖他人就好。有時候，心不要太軟，原諒自己就好；有時候，心不要太硬，原諒他人就好。有時候，心不要太亮，照耀自己就好；有時候，心不要太暗，照耀他人就好。
發怒，是用別人錯誤懲罰自己；煩惱，是用自己的過失折磨自己；後悔，是用無奈的往事摧殘自己；憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己；孤獨，是用自制的牢房禁錮自己；自卑，是用別人的長處抵毀自己。摒棄這些，你就會輕鬆許多！
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