端午節
每年農曆五月初五，
是中華民族古老的傳統節日之一。
從戰國時代開始，端午節至今已經存在了兩千多年。據《荊楚歲時記》記載，因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日，故五月初五亦稱為“端陽節”。
在這裡，願大家端午安康！
⒈端午由來
關於端午節的起源，說法眾多，其中以紀念屈原說影響最為廣泛。
公元前278年，秦軍攻破楚都。屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，於五月五日抱石投汨羅江身死。屈原死後，楚國百姓哀痛異常，紛紛湧到汨羅江邊去憑弔屈原，就有了端午龍舟競渡、吃粽子的風俗。
⒉端午節習俗
吃粽子
粽子，又叫“角黍”、“粽籺”、“筒粽”。其由來已久，花樣繁多。晉代，粽子被正式定為端午節食品。
賽龍舟
賽龍舟在中國南方地區普遍存在，在北方大部分會劃旱龍舟或者舞龍船。劃龍船時，多有助興的龍船歌。
掛艾草、菖蒲、榕枝
古人認為在門上掛艾、榕、菖蒲，可以退蛇、蟲、病菌，斬除妖魔。
除了吃粽子，賽龍舟等習俗，中國人的傳統節日裡，茶也是必不可少的，接下來就說端午節和茶的故事。
⒊端午節喝茶由來
端午節喝茶其源上溯於春秋戰國時期，因每逢端午佳節，百姓上山採選百草，晾匿家中常年備飲，以防病健身、美容養顏、防暑解渴、闢穢驅邪而得名。毛南族也過端午節，在這天，男的上山找草藥，女的在家做餈粑。
在民間，有“喝了雄黃酒，百病都遠走”的說法。端午節這天中午，人們在餐桌上擺出“五黃”，即黃魚、黃鱔、黃瓜、黃梅和飲雄黃酒。
據現代醫學科學分析，雄黃的主要成分為硫化砷，具有抗菌與驅逐吸血蟲的作用。但此物性“劇熱”，所以飲雄黃酒後必然躁熱難當，必須喝濃茶以解之。一般人口較多的家庭，總是泡一茶缸濃茶供家人飲用。（當然，喝濃茶並不健康，在這裡不鼓勵大家喝濃茶哦！）
⒋什麼粽子配什麼茶
端午節吃粽子是一大習俗，可是，粽子好吃，卻不好消化，尤其是甜粽、肉粽和白粽，最易引起消化不良、脹氣等病症。
此時，飲上一杯茶，不僅有助於吞嚥和消化，還可以提升粽子的口感。吃粽子的時候喝點什麼樣的茶好呢?
鹹粽：烏龍茶
烏龍茶是半發酵茶，能襯出鹹甜口味的幽遠口感。
甜粽：綠茶
促進人體內的葡萄糖代謝，不讓過多的糖分停留在體內。
肉粽：普洱茶、黑茶
普洱茶性溫，還可以養顏護胃。
黑茶中的“寇突散囊菌”屬益生菌（俗稱“金花”）能有效地調節人體的新陳代謝，並有較強的降脂、降壓、調節糖類代謝的功效。
小貼士：
吃粽子時最好不要喝冷茶冷飲，這樣會導致滯脹，加重腸胃負擔。另外，粽子不好消化，因此食用粽子應注意適量，不要一次大量進食，以免造成消化不良。
五月五，是端陽；門插艾，香滿堂；吃粽子，品茶香；龍舟下水喜洋洋。端午節，吃完粽子後，不妨與家人或朋友一起飲茶。
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